Скайп группа Анонимных Курильщиков от некурим.рф

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
ФОРМАТ ВЕДЕНИЯ СКАЙП-СОБРАНИЯ ГРУППЫ АК САЯНЫ

(Перед собранием: за 10-20 минут до начала дать объявление в чате о том, что «группа через ___ минут, ставьте плюсы». За это время принять тех, кто постучался в аккаунт sayani14, добавить их и добавить в чат +Саяна. Тех, кто поставил плюсы, -- добавить в отдельный чат, переименовать его по дате и времени проведения и в момент начала группы сделать групповой звонок)



____________________________

* В СКОБКАХ, СЕРЫМ ФОНОМ, ОБОЗНАЧЕНЫ РЕКОМЕНДАЦИИ К ВЕДУЩЕМУ, ОНИ НЕ ЗАЧИТЫВАЮТСЯ



Здравствуйте! Меня зовут ___________, я курильщик! Я буду, с Вашего согласия, ведущим нашего собрания! Добро пожаловать на группу А.К. "Саяны", которая является частицей мирового Содружества А.К.!


Прошу Вас отключить или перевести мобильные телефоны в бесшумный режим, а также отключать микрофоны на время, когда вы НЕ высказываетесь.



Анонимные Курильщики – это сообщество, объединяющее мужчин и женщин, которые делятся друг с другом своим опытом, силами и надеждами с целью помочь себе и другим избавиться от курения.

Единственное условие для членства – это желание прекратить курить. Члены АК не платят ни вступительных, ни членских взносов. Мы сами себя содержим благодаря нашим добровольным пожертвованиям.

АК не связано ни с какой сектой, вероисповеданием, политическим направлением, организацией или учреждением; не вступает в полемику по каким-бы то ни было вопросам, не поддерживает и не выступает против чьих бы то ни было интересов.

Наша основная цель – прекратить курить и помочь другим курильщикам обрести здоровый чистый образ жизни.



Давайте, начнем нашу встречу с минуты молчания! Вспомним о том, что нас объединяет; о тех, кто ещё не знает о нас, кто ищет дорогу к нам; о тех, кого уже никогда не будет рядом, из-за этой страшной болезни; о тех членах АК, кого нет, сегодня, на собрании! Вспомним о себе и зачем мы здесь!



(МИНУТА МОЛЧАНИЯ, ВЕДУЩИЙ СЛЕДИТ ЗА ВРЕМЕНЕМ)* Спасибо.





Сегодня у нас открытое/закрытое собрание.

На закрытом собрании присутствуют только курильщики.

На открытом присутствуют все желающие.


Давайте представимся по кругу и напомним себе, по какой причине мы здесь собрались. Начнём с меня, меня зовут ____________ и я курильщик.

(ВСЕ ПРЕДСТАВЛЯЮТСЯ)

Привет всем!!!

Есть ли среди нас те, кто впервые пришёл на группу Анонимных Курильщиков?


ОБРАЩЕНИЕ К НОВИЧКУ

(ЗАЧИТЫВАЕТСЯ В СЛУЧАЕ ПРИСУТСТВИЯ НОВИЧКА) :

Наиболее значимой личностью на нашей группе является новичок, поскольку мы знаем, что можем сохранять то, что имеем, только отдавая это другим. Добро пожаловать в сообщество АК! Мы рады, что вы нас нашли. Для посещения нашего сообщества не обязательно, чтобы вы уже бросили курить. Всё, что нужно, это ваше желание отказаться от курения.

Не имеет значения, в какой форме вы употребляли никотин и как много раз пытались бросить, если у вас есть желание жить в свободе от никотина, добро пожаловать! Мы обнаружили, что по мере того как мы регулярно посещаем собрания, мы приходим к вере в опыт других участников. Высказывания в группе рождают надежду и помогают нам держать разум открытым. Мы предлагаем посетить какое-либо количество собраний, чтобы понять для себя, как поддержка других и ежедневная практика принципов программы Анонимных Никотинозависимых помогла нам обрести дар свободы от никотина.

Через какое-то время, используя программу выздоровления для воздержания от никотина: физически мы достигаем большего здоровья; эмоционально мы становимся спокойнее; духовно мы находим надежду и мужество там, где раньше были сомнения и страх. Наше уважение друг к другу является свидетельством нашего обязательства не критиковать, не сплетничать и не давать непрошенных советов. Члены собрания могут работать по этой ненавязчивой программе в собственном темпе, новичкам мы предлагаем найти спонсора для получения помощи и руководства.



А есть ли среди нас те, кто сегодня отмечает юбилей обретения чистоты от курения?

Поздравляем!! Просим вас поделиться своим опытом в формате мини-спикерского, когда мы перейдём к высказываниям.





Вот предпринятые нами шаги, которые предлагаются как программа выздоровления:

(ВЫЛОЖИТЬ В ЧАТ ШАГИ И ТРАДИЦИИ, ПОПРОСИТЬ ПРОЧИТАТЬ, ЕСЛИ ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ)



Традиции группы «Саяны»:




.На собрании мы предпочитаем делиться своим личным опытом, а не своими знаниями и мыслями.

.Мы говорим о том, что беспокоит лично нас, а не о проблемах других людей, используя местоимение Я!

.Мы не оцениваем, мы не спорим, мы не судим! Мы не даем советов в личных и семейных делах! Вам здесь рады! Обращаемся друг к другу по имени и на "ты": перед болезнью все равны!

.Мы поддерживаем, а не критикуем друг друга! Мы принимаем друг друга такими, какие мы есть! Избегая посторонних высказываний, мы создаем безопасную атмосферу для нашей группы.



.Выступая, помните, пожалуйста, о времени, чтобы возможность высказаться имел каждый желающий. Наше собрание идет __ час ___минут и закончится в _____. (до рабочего собрания длительность по решению ведущего, обычно час)



По традиции я спрашиваю: «Кто курил перед собранием в течение часа?»

Мы рады Вас видеть (те, кто курил) на нашем собрании, но предлагаем послушать опыт других людей как не курить по программе АК. По истечении часа после курения последней сигареты Вы можете высказываться.



Итак, кто хочет предложить тему нашего сегодняшнего собрания?.......



Тема (-ы) собрания: ....... (ВЫЛОЖИТЬ В ЧАТ ВСЕ ПРЕДЛОЖЕННЫЕ ТЕМЫ)

(если есть юбиляр, то дать ему слово в формате мини-спикерского)





Напоминаю, что каждый присутствующий на собрании, может говорить не по предложенной теме собрания, а о том, что его сегодня беспокоит! ...

Прошу высказываться!

(ЗА 5-7 МИНУТ ДО КОНЦА)

ЗАВЕРШЕНИЕ СОБРАНИЯ

Есть ли объявления касающиеся группы «Саяны» или Сообщества в целом?

Литературу можно приобрести на живой группе Саяны, которая проходит два раза в неделю в Москве, либо заказать отправку по почте. Сообщите секретарю группы после собрания, если вам нужно оформить отправку. Узнать больше о сообществе АК в России можно по ссылке (СКИНУТЬ В ЧАТ ССЫЛКУ И КНИГИ)



http://www.ak-moscow.ru/

Книга Анонимные Курильщики – 200 руб.

Книга 90 дней 90 пройденных путей – 100 руб.

Брошюра «Час за часом» - 50 руб.

Книга по служению - ??? руб


Если у вас подходит срок юбилея от курения 100, 500, 1000 и т.д. часов сообщите секретарю группы, что бы могли подготовить сертификат и отправить его Вам!







Кто хочет прочитать наши обещания?

(ВЫЛОЖИТЬ В ЧАТ ОБЕЩАНИЯ, ПОПРОСИТЬ ПРОЧИТАТЬ, ЕСЛИ ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ)



НАШИ ОБЕЩАНИЯ

На нашем пути к свободе, радости и спокойствию, мы руководствуемся Двенадцатью Шагами Анонимных Курильщиков, которые позволяют нам успешно преодолевать предательские виражи тяги, эмоционального дисбаланса, смятения и неуправляемости. Наша духовная жизнь – не теория, нам необходимо жить такой жизнью.

Улучшение физического состояния для многих из нас стало почти мгновенным. К нам вернулось восприятие запахов и вкусов, мир приобрёл новое изменение красок и ясности. Наша самооценка возрастала благодаря истинному осознанию того, что Сила, более могущественная чем мы, вытянула нас из трясины отрицания, где мы долгое время медленно убивали себя.

Мы больше не обязаны отвечать на «зов тяги» каждые двадцать минут! Мы выбираем обращаться за помощью, которую предлагает эта программа, чтобы уменьшить риск стать одним из миллионов тех, кого ежегодно постигает преждевременная смерть от последствий употребления никотина. Какое облегчение!

Мы учимся отстаивать свои права там, где раньше мы были агрессивными или пассивными; мы также начинаем любить себя. Эмоциональное онемение проходит, к нам возвращаются чувства. Порой, это приносит временные сложности и вызывает напряжение у тех, кто находится рядом с нами.

Постепенно мы начинаем больше интересоваться Анонимными Никотинозависимыми, чем никотином. Вне собраний, мы начинаем забывать, что когда-то курили. Теперь мы осознаём, что участвовали в грандиозном обмане. Мы вовсе ничего не потеряли!

Новое ощущение здоровья - дар, который мы принимаем со смирением и благодарностью. Наша Высшая Сила через эту программу сделала для нас то, что мы не могли сделать для себя сами.


ЖЕЛАЮЩИХ ПРОШУ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ КО МНЕ В НАШЕЙ ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЙ МОЛИТВЕ:





БОЖЕ!
ДАРУЙ МНЕ РАЗУМ И ДУШЕВНЫЙ ПОКОЙ
ПРИНЯТЬ ТО, ЧТО Я НЕ В СИЛАХ ИЗМЕНИТЬ,
МУЖЕСТВО, ИЗМЕНИТЬ ТО, ЧТО МОГУ
И, МУДРОСТЬ ОТЛИЧИТЬ ОДНО ОТ ДРУГОГО
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Планируется ли данное мероприятие в инстаграмме, вотцапе ?
Доброе утро! А давай в инстаграмме замутим! Какие хештеги указывать? Помоги. Существует несколько Whatsapp групп взаимоподдержки, есть группа в телеграмм чат @nekurim_chat.
Но, все это, как я понял, как новости, чат, а группы в скайпе это собрания, они проходят в определенный день и час, где люди делятся друг другом опытом в живую.

#броситькурить #анонимныекурильщики#шичко #некурим

Вот, кстати, есть памятка:
Дорогие друзья, эту помогалку мы составили для тех замечательных людей , кто вдохновился идеей открыть группу анонимные курильщики и хочет нести идеи чистоты в мир)
итак, вы хотите открыть группу. Для начала - примите наши поздравления!

1.сколько человек нужно минимум? 2 человека - уже группа.

Сейчас нам в помощь интернет-технологии - 1 из способов - создать группу whats up АК в своем городе, добавлять туда курильщиков и предложить живую группу - 1 - 2 раза в неделю. или найти еще одного или двух курильщиков. которые хотят перестать курить и собирать живую группу

2. Помещение - прекрасный способ - узнать, где проходят занятия АА в вашем городе ( или другие анонимные : АН, Аланон и др) и попробовать договориться там об аренде помещения. Время для группы должно быть удобно

3. Текст для проведения группы: готовы поделиться нашим. журнал для ведения собраний, сертификаты, визитки
4. Литература: перечислить книги и цены, куда обращаться
5. рабочие собрания - 1 раз в месяц, лучше вести протокол и вкладывать в папку. раздать служения.

6. на группе - коробка для хранения. чай, сахар чашки . папка для текста преамбулы, ручки. что-то для сбора 7 традиции - шляпа или коробочка.

#броситькурить #анонимныекурильщики#шичко #некурим
 
Последнее редактирование:

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Если кто хочет попасть на группу АК от форума некурим ру, то только началась
 
Последнее редактирование:

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Кстати, был сегодня на англоизычной группе, у них по несколько групп в день проходит, причем живой календарь, видно когда начнется очередная группа

Снимок экрана 2017-04-20 в 23.07.26.png


You might be interested in our online voice meetings. They are in English but it is world wide. There are 3-5 meetings a day all at EST. Go to www.voicesofnicotinerecovery.com.
It well tell you how to attend meetings using PalTalk as a medium and there are many speaker shares you can listen too and a message board you can post thoughts and get responses. All you need is a headphone with mic and your in business.
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Завтра вечером рабочее собрание Скайп группы. Мы могли бы взять опыт для проведения Скайп групп курильщиков:

Аудио запись Круглого стола на тему 'ВЕДЕНИЕ СКАЙП-СОБРАНИЯ ГРУППЫ АА' http://aazemlyane.16mb.com/mp3/Круглый Стол 13.09.2014.mp3
 

Sergey

Одмин
Команда форума
Сообщения
27.617
Реакции
46.240
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу