Джесика Джонотановна
Нереальная!
Спасибо отмечуВес финальный 51,8
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Спасибо отмечуВес финальный 51,8
Здорово!Всем привет!
Мое эссе))
Для меня эта стодневка пролетела очень быстро. Вот правда. Я не успела оглянуться и все. Мне очень понравилось разделение на команды, на разные задания. Наступает новая неделя и ты думаешь, а что будешь, какое будет задание? Я не все задания выполнила, но не в силу не желания, а не хватки времени((( Проблем было много, поэтому не успевала иногда. Но задания интересные. И действительно узнаешь что то новое, полезное и интересное. Обязаловку я делала, не зря выбрала то, что по силам. Хочу идти дальше))) Тем более к Новому году надо приводить еще больше себя в форму)))
Наша теплая и уютная раздевалка. Я рада быть здесь и хочу продолжать в том же духе)
Мой вес сейчас - 55 кг.
Впереди новая цель - и я должна в новой стодневке ее достигнуть!!!
Конечно возьмем ))) Поздравляю с достижениямимое эссе. Цель я достигла в этой стодневке - вес перевалил через 60 (59!). теперь его надо удержать)) во время этой стодневки я очень много двигалась, не всегда следила за своим питанием, стала много пить воды. Поняла для себя, что надо пить ВОДУ!! Не жидкости различные, а именно воду ! И тогда действительно нормализуется обмен веществ. Заметила, что участие в стодневках меня как то дисциплинирует))) Поэтому, надеюсь, меня возьмут в следующую, чтобы к Новому году не стать шире!!
Думаю даОна совсем с форума ушла?
Приветик! Очень обидно(((( она мне нравится.Думаю да
Женечка,выпускной на какой день назначен?
Вот сижу сосчитать пытаюсь тоже))))Женечка,выпускной на какой день назначен?
Я в среду не могу ((( сыну ДР(((26.09. последний день))) выпускной в среду 27.09 ) Или обычно последним днем? я не помню блин....
А вообще ну да, день пройдет и последний праздник))) значит к среде всем принарядится, и подготовить полезные угощеница)))))
Ну уж забеги на минутку то)))))))Я в среду не могу ((( сыну ДР(((
Отлично )) СпасибоЭссе.
Скинем лишнее это моя первая стодневка. По итогам первых двух месяцев я скинула 5 с лишним кг, а в третьем месяце каким-то чудом сохранила результат. К сожалению, полезные действия у меня, хоть и часто бывают, но в систему не вошли, привычками не стали: калории не считаю, ем, когда захочется, рекомендуемое количество воды не выпиваю, регулярных физ упражнений не делаю. При этом результат терять не хочу и пару килограммов до НГ планирую ещё сбросить. Потому что знания остались, вектор в сторону ПП задан, и я приучаю себя делать правильный выбор.
Я очень рада, что попала в дружную команду классных девчонок, благодарна нашему замечательному Капитану, и всем желаю достижения намеченных целей
Вика, в Риме. Пока на связь не выходила!
Ждемс)Вика, в Риме. Пока на связь не выходила!
а вдруг она не появиться все 10 днейЖдемс)
А вот это плохо.... Не сможем наградить то...а вдруг она не появиться все 10 дней