100 Скинем Лишнее - 14 (старт 9-го октября)

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сообщения
18.426
Реакции
66.764
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
А сладкого действительно не хочется через 21 день. Дико хочется овощей ем каждый вечер салат или квашеную капусту)
 
Сообщения
18.426
Реакции
66.764
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Добрый вечер всем!
Эта стодневка действительно трудная. Хотя бы тем, что темно, холодно, меньше движения, хочется комфорта, уюта и побаловать себя, а совсем не ограничений и физических упражнений.
Это, конечно, не про всех, есть умнички которые не прекращают тренировок.
А нам что же? предлагаю всё же, пусть маленькими шажками, пусть небольшими действиями, пусть лежать, но головой по направлению к цели)))
Дорогие, зима пройдет, чем меньше наберем, тем легче будет весной:)
Золотые слова :thumbsup:
 

Z_OLLA

Гордость форума
Сообщения
2.138
Реакции
7.033
Не курю с
15.04.2017
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Девочки у меня мама при виде еды с ума всегда сходила, а потом преддиабет поставили и все, как отрубило меряет сахар, ест правильно и похудела на 20 аж килов
Вот хорошо, что она правильно ест и похудела.
А у меня коллега была с диабетом, толстая очень, колени не выдерживали, еле ходила, на обед на улицу не выходила, чтобы лишний раз по ступенькам не ходить , сын привозил и забирал с работы.... а приходила к нам в кабинет и сидела разговаривала до тех пор, пока кто-нибудь не начинал шуршать конфетами или печеньем не угощал её. причем, мне кажется, она не отдавала отчета себе в этом просто разговаривала и следила, кто полезет в ящик за сладким
Ну ведь разумнее не доводить же...
 

Z_OLLA

Гордость форума
Сообщения
2.138
Реакции
7.033
Не курю с
15.04.2017
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

1Елена

Пророк
Сообщения
5.882
Реакции
18.552
Не курю с
12.03.2018
Лет курения
28
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Знаешь, Даш, я иногда говорю себе: представь, что ты обратилась в клинику по похудению, и тебя за очень большие деньги худеют. Вот иду я мимо конфетного магазина, а сзади идёт... ну придумай сама))) ... Бандерас, например и
смотрит так
57665_(www.Gde-Fon.com).jpg
Ой ну какой мужчина, а. А глаза то какие - сердце останавливается))) вы зачем таких сюда пускаете:facepalm:
 

Z_OLLA

Гордость форума
Сообщения
2.138
Реакции
7.033
Не курю с
15.04.2017
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

ShamanKa

Пророк
Сообщения
4.601
Реакции
19.952
Не курю с
01.05.2017
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Это было не моё произведение, конечно же)
для поддержки мотивации
представляете, кто-то не теряет времени
привет! Копирую это произведение себе в дневник, на экстренный случай) спасибо!
 
Сообщения
18.426
Реакции
66.764
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Сообщения
18.426
Реакции
66.764
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Сообщения
18.426
Реакции
66.764
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Женя, что на работе? Смирился генеральный?
Ну как выяснилось да, чел новый будет обучим. Но седня опять приток гадости был, уж и не знаю как ещё 5 дней здесь досижу . .. чёт стрессанула я прям.
 

Z_OLLA

Гордость форума
Сообщения
2.138
Реакции
7.033
Не курю с
15.04.2017
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

irina viadimirovna

Авторитетная личность
Сообщения
773
Реакции
2.054
Не курю с
25.09.2017
Лет курения
45
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
# Отчет - обязаловка выполнена ,задание частично -3 раза за неделю,делала : "ладошки" ,"обними плечи" и "ушки".
Напал жор +1кг.....

340559.gif
 

Z_OLLA

Гордость форума
Сообщения
2.138
Реакции
7.033
Не курю с
15.04.2017
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу