Скинем лишнее 7: скоро весна! сроки уточняются

[Елена Ивановна]

Дорогие друзья, праздники позади! пора браться за работу, а заодно и избавляться от баласта, нажитого каникулярным жором. к тому же, впереди февраль и март, тоже не обделенные застольями. а ведь весна не за горами. тех, кто мечтает о стройности, приглашаем похудеть в нашей теплой компании. будет весело!
записываемся здесь, всех перенесу в общий список.

НАЧАЛО 11 января

добро пожаловать!
список участников (будет пополняться):
@jutakev
@Miki
@lenusia
@*MARISHA*
@Kler Klerowna
@marina_ama
@aleksejbor
@Котофей
@ИришаР
@Ария
@Я не Я
@Аляска
@Флёна49
@клен
@Пчелочка
@Fatimka
@justfortoday
@SimKa
@Ivolga
@Вика Назимова
заполняем табличку самостоятельно: в строку вставляем свое имя,
вносим исходные данные на 11.01.16. а потом раз в неделю.
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Yf1DLInm5lYsMWqsoQmlyXHn-G82CSBcNKQt4sGaq24/edit?usp=sharing
обо всем, что касается (и не касается) процесса похудения, болтаем в теме, помогаем, делимся.
в добрый путь, удачи всем!

 

[jutakev]

Я бы записался. Но и так в 2 уже стою.

 

[Котофей]

А я уже начал охудевать. За праздники 10 кило нажрал

 

[Miki]

Елена Ивановна, я хочу худеть коллективно, меня внесите в список! Не худеется зимой в одиночку. А где правила можно почитать? Надо фотки вроде бы выкладывать?И вес писать? Этом святое, но ... что не сделаешь для красоты!!! Записуйте, решено!!!

 

[ИришаР]

Мне бы надо...

 

[Котофей]

Надо фотки вроде бы выкладывать?

Думаю, можно только фотки тех мест, где произошли жировые отложения.

 

[Ария]

Меня запишите! Я еще до НГ охудевать начала, в праздники застопорилась, а надо бы продолжить! Короче, худышки, мне с вами по пути!

 

[Я не Я]

Елена Ивановна, меня сюда же определите,будте добры!

 

[lenusia]

Участвую!( Если можно)

 

[*MARISHA*]

И я с вами !!! Меня пишите !!!

 

[Kler Klerowna]

И меня запишите! Последняя попытка.

 

[Аляска]

Меня тоже запишите. За праздники +2, а всего лишних 6кг.

 

[Флёна49]

Я не взвешиваюсь дома,боюсь смотреть на весы.А сег. в бане за компанию взвесилась и ох...!Собираюсь начать ходить в трен.зал и в бассейн,во вт. пойду покупать абонемент.Я буду просто отписываться о результатах,ладно?

 

[marina_ama]

Я тоже с вами!!)

 

[Леха_бор]

Надо бы разбавить женский коллектив-я с вами-записывайте.

 

[клен]

С удовольствием записываюсь.

 

[Пчелочка]

я с вами

 

[Fatimka]

а тех кто не за праздники нажрал принимаете?а то я за 2 месяца не курения почти 10 кг набрала,аж самой тяжко

 

[Miki]

а тех кто не за праздники нажрал принимаете?а то я за 2 месяца не курения почти 10 кг набрала,аж самой тяжко

Думаю можно убирать лишний вес нажитый не только в НГ, а впринципе лишний вес?!

 

[Елена Ивановна]

jutakev, одно другому не мешает. а другое третьему))) записала.

А где правила можно почитать?

правила в каждой стодневке вырабатываются коллективно, после выбора капитана.

Надо фотки вроде бы выкладывать?И вес писать?

фотки - только по желанию. а динамику веса - да.
сроки отчетности установим вместе. обычно - раз в 7 - 10 дней.
в капитаны рекомендую выбрать кого-то из старожилов этой темы, скоро подтянутся еще они.
уважаемые не новички, приветствуется самовыдвижение на должность капитана. я участвовать буду, но следить мне некогда

а тех кто не за праздники нажрал принимаете?

конечно, сейчас запишу.
друзья, в ожидании начала напишите несколько слов о проблеме: сколько есть кг, почему, сколько хотите скинуть, каким образом и т.д.