Скульптура тела-2

ShamanKa

Пророк
Сообщения
4.601
Реакции
19.952
Не курю с
01.05.2017
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
:bounce:уррааа!!! Наташа, спасибо за стодневку и всем участникам за компанию! Обязательно :running: в следующую!
Посмотреть вложение 703628
Добрый вечер!!!
Наша стодневка Скульптура тела - 2 финишировала.
Эти сто дней мы усиленно занимались: прыгали, бегали, стояли в планке, приседали.
Выбирали удобную для себя систему питания.
Отдыхали: плавали, загорали, ходили в походы.
На начало Стодневки записались 31 участник.
До финиша дошло 21. Много это или мало? Наверно учитывая летнее время отпусков отличный показатель.

7 участников достигли поставленной цели!!!
Ура, поздравляю.

По снижению веса медали по достижению цели получают:
@Svet_VS - 3,2 кг.
@Langolier - 7 кг.
@Кисуля64 - 2,9 кг.

Посмотреть вложение 703635 Всего по снижению веса общими усилиями команда сбросила 26,2 кг. лишнего веса!!!

По удержанию веса получают медали по достижению цели
@Arthour
@Ангел_В_Кедах
@Olga 22
Поздравляю.
Посмотреть вложение 703632
По увеличению веса записана @Nuta, тоже уже есть хороший результат.
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли

ОльгаК

Оракул
Сообщения
3.753
Реакции
13.042
Не курю с
29.01.2024
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Robot

Гавермент гивз ю андроид ту хелп ер бизнес...
Сообщения
43.184
Реакции
93.184
Не курю с
19.03.2018
Лет курения
17
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

ОльгаК

Оракул
Сообщения
3.753
Реакции
13.042
Не курю с
29.01.2024
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
903dfbc5ebdd75b18e5c1cc00dq1--suveniry-i-podarki-svinka-obereg-ot-lishnih-kalorij-magnit-na.jpg
 

Наталья 1976

Пророк
Сообщения
5.916
Реакции
17.540
Не курю с
05.10.2015
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Lesenok13

Гордость форума
Сообщения
2.608
Реакции
10.505
Лет курения
11
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Посмотреть вложение 703628
Добрый вечер!!!
Наша стодневка Скульптура тела - 2 финишировала.
Эти сто дней мы усиленно занимались: прыгали, бегали, стояли в планке, приседали.
Выбирали удобную для себя систему питания.
Отдыхали: плавали, загорали, ходили в походы.
На начало Стодневки записались 31 участник.
До финиша дошло 21. Много это или мало? Наверно учитывая летнее время отпусков отличный показатель.

7 участников достигли поставленной цели!!!
Ура, поздравляю.

По снижению веса медали по достижению цели получают:
@Svet_VS - 3,2 кг.
@Langolier - 7 кг.
@Кисуля64 - 2,9 кг.

Посмотреть вложение 703635 Всего по снижению веса общими усилиями команда сбросила 26,2 кг. лишнего веса!!!

По удержанию веса получают медали по достижению цели
@Arthour
@Ангел_В_Кедах
@Olga 22
Поздравляю.
Посмотреть вложение 703632
По увеличению веса записана @Nuta, тоже уже есть хороший результат.
Большое спасибо за отличный проект! Очень приятная компания тут собралась, было интересно читать, не только полезную инфу, но и шуточки искрометные:)
Хоть я и стала слоником (стечение обстоятельств, это ненадолго) но именно в эту стодневку хочу идти снова! И теперь только победа)
:676866858::676866858::676866858:
 

Саморитянка

Особист (-ка)
Сообщения
5.455
Реакции
16.649
Лет курения
23
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»

Tata236

Самозабаненные
Сообщения
46.288
Реакции
123.871
Не курю с
06.11.2013
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Мне иногда жаль, что я не люблю спорт. Хорошо, когда нравится им заниматься, когда жить без него не можешь. А мне, чтобы начать что-то делать в фитнесе, требуется какая-то сверхмотивация, граничащая либо с вопросами жизни и смерти, либо с вопросами больших денег )
Иногда это вопрос хорошего самочувствие, здоровья и качества жизни. Я ненавижу спорт. Ненавижу и люблю. Просто понимаю разницу "с" и "без"
 

Альмира Пупыра

Все только начинается
Сообщения
3.593
Реакции
18.977
Не курю с
06.05.2019
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
@Natali100, спасибо за медальку, вту стодневку филонила, обещаю исправиться! Как раз в первого оутбокт буду заниматься под руководством одного уважаемого тренера, посмотрим какой будет прогресс :rolleyes:
 

ogurez

Пророк
Сообщения
9.998
Реакции
24.413
Дневник
Читать »»
Аааааааааа!!!!!! Тата!!!Я была в этом ресторане. Там мой студент работал:rofl::rofl::rofl:
А рыжую кошку я рыбой подкармливала:D
 
Последнее редактирование:

Кисуля64

SPERO MELIORA
Сообщения
5.817
Реакции
25.765
Не курю с
25.04.2016
Лет курения
26
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Спасибо за хорошее настроение,которое появлялось,как только я приползала сюда)))Спасибо за интересную информацию,которая я умудрялась впитывать)))Очень лёгкая,в душевном плане оказалась стодневка.А это ооооочень немаловажно!!!
Я заставила таки себя пойти в зал и теперь не очень представляю себя без регулярных занятий,а это даёт мне бодрость,здоровье ,общение и отличное настроение.
Спасибки,всех люблю))):kiss:
 

Robot

Гавермент гивз ю андроид ту хелп ер бизнес...
Сообщения
43.184
Реакции
93.184
Не курю с
19.03.2018
Лет курения
17
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

Robot

Гавермент гивз ю андроид ту хелп ер бизнес...
Сообщения
43.184
Реакции
93.184
Не курю с
19.03.2018
Лет курения
17
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

Robot

Гавермент гивз ю андроид ту хелп ер бизнес...
Сообщения
43.184
Реакции
93.184
Не курю с
19.03.2018
Лет курения
17
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Я заставила таки себя пойти в зал и теперь не очень представляю себя без регулярных занятий,а это даёт мне бодрость,здоровье ,общение и отличное настроение.
Спасибки,всех люблю))):kiss:
Вот о чём я и говорил, привычка переросшая в потребность = новая зож зависимость.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу