Слезаю с айкоса

Не курю с
28 Фев 2021
Способ отказа
Сила воли

Masha_suralmasha

Наблюдатель
Сообщения
47
Реакции
154
Не курю с
28.02.2021
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ну, что ж. Это моя вторая попыпытка бросить курить. Надеюсь, успешная и последняя 😃

Первый раз бросала курить сигареты и продержалась года два. Сейчас ухожу с айкоса. Тяжело, надо сказать! Первый день продержалась легко, дальше - труднее. Сейчас уже 6-й день.

Поддерживаю себя воспоминаниями о том, как круто было в прошлый раз, когда бросила и прошла тяга - сон стал спокойным и глубоким, просыпалась свежей, выспавшейся, всегда в хорошем настроении. Курить не тянуло вообще, даже когда рядом курили, даже после бокала вина или утреннего кофе.

Сейчас пока еще тянет и довольно сильно. Скучно и грустно без айкоса, но вижу, что я не одна, читаю истории на форуме и становится легче ☺️
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.507
Реакции
500.761
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Masha_suralmasha, привет))
Маша,молодец, что дневник написала!
Удачи тебе!!!
4da5438a69f16a9aeff2e8a6f52971d4.gif
 

Masha_suralmasha

Наблюдатель
Сообщения
47
Реакции
154
Не курю с
28.02.2021
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Masha_suralmasha

Наблюдатель
Сообщения
47
Реакции
154
Не курю с
28.02.2021
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.507
Реакции
500.761
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.507
Реакции
500.761
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
А есть что-нибудь про вред айкоса почитать для мотивации? А то начинаются торги, что не такой уж он и вредный и вот это все 🙄
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.507
Реакции
500.761
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.507
Реакции
500.761
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Лисичка77

Ветеран
Сообщения
1.717
Реакции
3.402
Не курю с
10.03.2021
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
И я бросаю курить айкос! Спасибо за ссылочки мотивационные, почитаю)
 

Utro

Пророк
Сообщения
7.097
Реакции
17.532
Не курю с
19.09.2020
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
А есть что-нибудь про вред айкоса почитать для мотивации? А то начинаются торги, что не такой уж он и вредный и вот это все 🙄
Конечно вредный! И это ещё и зависимость, которая управляет твоей жизнью. И распоряжается твоим временем.
 

Masha_suralmasha

Наблюдатель
Сообщения
47
Реакции
154
Не курю с
28.02.2021
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
И я бросаю курить айкос! Спасибо за ссылочки мотивационные, почитаю)
Привет! Вот даже не знаю, что сложнее бросать - обычные сигареты или айкос, привыкание к нему - огого! Удачи! 😃
 

Masha_suralmasha

Наблюдатель
Сообщения
47
Реакции
154
Не курю с
28.02.2021
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Masha_suralmasha

Наблюдатель
Сообщения
47
Реакции
154
Не курю с
28.02.2021
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Конечно вредный! И это ещё и зависимость, которая управляет твоей жизнью. И распоряжается твоим временем.

Зависимость жуткая, да! Я даже поревела пару раз, что покурить себе запрещаю, ужас. Наркота 🤷‍♀️
 

Лисичка77

Ветеран
Сообщения
1.717
Реакции
3.402
Не курю с
10.03.2021
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Привет! Вот даже не знаю, что сложнее бросать - обычные сигареты или айкос, привыкание к нему - огого! Удачи! 😃
Айкос однозначно сложнее бросать! Наверное из-за наших иллюзий, мол, не такой вредный, не пахнет, и курить его можно, не отходя от рабочего места или перед телевизором.
 

Masha_suralmasha

Наблюдатель
Сообщения
47
Реакции
154
Не курю с
28.02.2021
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Айкос однозначно сложнее бросать! Наверное из-за наших иллюзий, мол, не такой вредный, не пахнет, и курить его можно, не отходя от рабочего места или перед телевизором.

Точно! И ситуаций, в которых есть айкос, гораздо больше получается. Сигарету в кровати особо не покуришь, да и в кафе не разрешат. Ну ничего, мы эту заразу победим! Ты уже сколько не куришь? ;)
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.507
Реакции
500.761
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Sawa_maloi

Старожил
Сообщения
371
Реакции
1.088
Не курю с
02.03.2021
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я никогда не пробовал айкос, а как почитаю - слезают с него вообще адово люди. Держись, и помни: И то г..но и то нас...то)))
 

Sashok405

Продвинутый
Сообщения
110
Реакции
303
Не курю с
05.02.2021
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
А есть что-нибудь про вред айкоса почитать для мотивации? А то начинаются торги, что не такой уж он и вредный и вот это все 🙄
А никотин разве не вреден? Никотин- это самое зло, яд в сигаретах. Почитай про его вред организму.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу