Снова бросаю курить

[AiratSport]

Новый отсчет 18.09.22 13:30

 

[Aiss]

@AiratSport, тебе бы в марафон вступить как и Вова пошел на факультатив пока. А потом и полноценно. Там поддержка

 

[Redkii]

Вот попробую, открыл для себя этот форум. Как то наткнулся на него 😁😁

Отличная вещь,очень помогает💪

 

[AiratSport]

@AiratSport, тебе бы в марафон вступить как и Вова пошел на факультатив пока. А потом и полноценно. Там поддержка

что то я смотрел. типо вступить можно так и не понял как. он уже с 9 сентября идет. а пишет типо новый.

 

[AiratSport]

Отличная вещь,очень помогает💪

будем надеяться☺️👍🏻

 

[Aiss]

что то я смотрел. типо вступить можно так и не понял как. он уже с 9 сентября идет. а пишет типо новый.

Вот тут запишись

Тебя в команду запишут и будешь с ней проходить марафон

 

[AiratSport]

Вот тут запишись

Тебя в команду запишут и будешь с ней проходить марафон

там старт 5.09.22 же

 

[Aiss]

там старт 5.09.22 же

Можно факультативно. Еще будет марафон идти 17 дней.
Не сумнивайси

 

[Дед Кондрат]

я тоже брошу вот увидите все))

Вот и пра-льна! )
Главное - не позволяй себе раскуриться. Тут уж изволь "нервы в кулак, сердце в узду" )) и задавить, задушить, затоптать жалость к себе, любимому. Именно она, свинья такая, разрешает нам потянуться за очередной сигаретой.. Как это сделать советовать не стану, ты же себя лучше знаешь .
Упасть не так страшно, важно - с каким настроением вставать будешь. А что касается срыва в начале процесса - ох как ты не одинок в этом вопросе )))! Будет минутка, загляни по двум сссылочкам:
это - про меня:

https://ne-kurim.ru/forum/threads/ne-delajte-mne-nervy-tushite-sigarety.58743/post-8987713

а это - обязательно!

Срывы — это часть процесса

Срывы, рецидивы... ⠀ Самое важное, что стоит запомнить в работе над собой (в любой, не только в отказе от зависимостей): ⠀ ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ⠀ Хорошо, если их нет. ⠀ Но если они есть, помните, это часть пути от которого...

ne-kurim.ru

Удач и побед!