Снова пытаюсь

[Veritas]

Доброго времени суток всем форумчанам! Много раз пыталась бросить курить, но в окружении либо те кто это сделал давно, либо те кто не начинал, ну и конечно же те кто и не планирует бросать пагубную привычку, вообщем идейных мыслителей так сказать на одной волне нет, а без поддержки реально оказывается очень непросто! Впервые зашла сюда, так тепло, душевно, радушно! И главное у всех одна проблема, поддержка, помощь! Надеюсь с помощью форума у меня получится, ну и конечно же в косметичке уже давно лежит спрей Никоретте )))

 

[Владимир Файб]

VeritasAnna,

В Добрый путь!

 

[Veritas]

VeritasAnna,

В Добрый путь!

Спасибо большое!!!

 

[Megera-Gargona]

VeritasAnna, привет! Класс! Ты сразу на взлетку записалась, умничка какая... Вот и правильно, вот и молодец

 

[Veritas]

VeritasAnna, привет! Класс! Ты сразу на взлетку записалась, умничка какая... Вот и правильно, вот и молодец

Спасибки записалась то да, только с трудом понимаю где что читать и как двигаться, пол дня разбираюсь с темами форума

 

[Girnyi kot]

Доброго времени суток всем форумчанам! Много раз пыталась бросить курить, но в окружении либо те кто это сделал давно, либо те кто не начинал, ну и конечно же те кто и не планирует бросать пагубную привычку, вообщем идейных мыслителей так сказать на одной волне нет, а без поддержки реально оказывается очень непросто! Впервые зашла сюда, так тепло, душевно, радушно! И главное у всех одна проблема, поддержка, помощь! Надеюсь с помощью форума у меня получится, ну и конечно же в косметичке уже давно лежит спрей Никоретте )))

Землячка привет! Молодец что пришла сюда.
1. Чудес не жди. Дискомфорта и "ломки" хлебнешь как и положено, по полной программе, а как ты хотела?
НО:
2. Здесь найдешь очень мощную моральную поддержку от незнакомых, но "озабоченых" одной проблемой людей, подружишься с ними, а так же множество практических советов как по профилю сайта, так и в других, казалось бы никак не связанных с нашей общей проблемой аспектах жизни.
А В СВЯЗИ С ЭТИМ:
3. Запишись в ближайшую стодневку (или тридцатидневку, что там есть сейчас) бросающих курить, это невероятно дисциплинирует, вот сам не ожидал! Веди себя на сайте и в команде по возможности активно, не забывай воспринимать все с юмором. Настрой свою подпись - тут подскажут как это сделать.
ЭТО НЕОБХОДИМО ЧТОБЫ:
4. Не стесняться заходить в ветки других команд - более опытные сразу увидят что ты новичок, расскажут-подскажут что и как, а перед своими "ровесниками" будешь гордо щеголять логотипом собственной команды и внушительным счетчиком некурения
И ПОМНИ:
5. Бросать курить - может быть ИНТЕРЕСНО и ВЕСЕЛО!!!
Не веришь - зайди в нашу командную ветку 23_1. увидишь!

 

[Varvara mimo krokodila]

Аня, раз сумела дневник завести, то и с остальным быстро разберешься) Поддержка на самом деле здесь колоссальная: не хочешь-бросишь))
Удачи тебе на Взлётной полосе и приятного общения!

 

[Bugaz]

Брсай бросай потом над друзьями еще издеваться буду, я вот своих встиечаю фразой - привет наркоманы ! Как здоровьеце ?

 

[tasha3107]

Привет, Анна! Бросай обязательно. Мы с тобой

 

[Звезда Ивановна]

 

[Диман_1973]

Доброго времени суток

Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10, получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно, каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Посмотри информацию здесь: http://ne-kurim.ru/forum/threads/video-pravda-o-kurenii.37500/#post-2214528 , http://ne-kurim.ru/forum/threads/po...upotrebljat-alkogol.36340/page-2#post-2369847 , может вдохновит!

Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!

 

[Veritas]

тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее) Это самый крутой совет я просто пацстолом

 

[Veritas]

Всем большое спасибо за поддержку, это так приятно! и действительно очень помогает!!! на форуме очень нравится! душевно и тепло! и очень интересно! читаю истории и горжусь просто незнакомыми людьми за их силу воли, ибо для меня всегда курение было бичом, гнетет, но собственная слабость и жалость не дает вступить в ряды, поэтому для меня каждый курильщик бывший это герой

 

[Veritas]

Всем приветик! Подскажите пожалуйста, пока пыталась прикрепить второй счетчик алко нечаянно удалила первый, в итоге первый сбился а второй так и не смогла поставить! Как вы это делаете у себя в линеечках?

 

[Владимир Файб]

Как вы это делаете у себя в линеечках?

так же как и ты, только будь внимательней, счетчик сбился потому, что дату не ту поставила

 

[Veritas]

Владимир, спасибо! Но как установить два счетчика? не получается у меня

 

[Владимир Файб]

Владимир, спасибо! Но как установить два счетчика? не получается у меня

а почему? Говорит что две картинки нельзя? Или две ссылки?
После десяти сообщений тебе должны были присвоить новый статус, было такое? Если нет, то подожди

 

[Veritas]

Статус присвоили! а загвоздка в этом?

 

[Владимир Файб]

Статус присвоили! а загвоздка в этом?

да, до 10 сообщений какие то ограничения действуют

 

[Veritas]

Ура! Получилось спасибо!