Вот и вечер! Ох и кроет меня, прям мысль сидит в голове и стучит я даже начала искать сигареты, не нашла, наверно если бы они лежали никакие внутренние переговоры не помогли бы мне выходные теперь ещё больше боюсь, переживаю
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Привет, Юля рада тебя видеть! Терплю стараюсь, мне нравится, горжусь собой! Вечером когда особливо накрывает, договариваюсь с собой подождать часик, другой а там спать и 1) будет легче 2) начнётся новый день 3) этот день победный-без дымучекАнечка привет!)) Ну как там твое некурение? Молодец что снова решилась. Все хорошо будет! Надо немного потерпеть и поменьше обращай внимания на свое состояние. Тупонекури! Все негативчики от бросания скоро пройдут. Я тебе обещаю.
Да вечером тяжелее, а утром радостно что еще один день выдержала. Просто надо время, держись!Привет, Юля рада тебя видеть! Терплю стараюсь, мне нравится, горжусь собой! Вечером когда особливо накрывает, договариваюсь с собой подождать часик, другой а там спать и 1) будет легче 2) начнётся новый день 3) этот день победный-без дымучек
У всех примерно одинаково. Наркотик же это. Старайся не думать, не посвящать этому все время. Накат принимай смело, он пару минут поломает и все. Относись как к болезни, которая пройдет скоро. Ну меня мучило сильно месяц, других и того меньше. Как договоришься с собой. Я когда бросала, искала у всех слов, что это пройдет и когда. Я боялась, что я всегда буду хотеть курить, только терпеть. Сейчас знаю, что проходит. Удачи и терпения!Floret, Юля ты абсолютно права! Знаешь когда после этих переговоров засыпаю, то утром такой душевный подъем от того что сдержалась и не поддалась!!! Но вечером реально тяжелее!!! И в выходные! Но знаешь, я поняла что надо просто посмотреть на свой страх иначе и сделать вызов! Я никогда не пыталась бросить в выходной, мне казалось это не реально! Но в прошлую пятницу, выкурив крайнюю сигу я решила попробовать, и вот уже вторые выходные прошли под флагом свободы и чистоты!!!
И у меня такие мысли надеюсь скоро пройдётЯ боялась, что я всегда буду хотеть курить, только терпеть.
Да я часто тут. Читаю дневники. Счётчик в телефоне, программу скачала. Здесь поставлю когда первая десятка пройдёт, для меня это рекордПриходи в темы пообщаться, во всякие игрушечки поиграй и не заметишь как время пройдет и ты уже свободна. Кстати, а счетчик ты не ставила? Не видно сколько не куришь.
Говорю пройдет! Я сейчас не завидую тем кто курит, я сочувствую. Я заядлая курильщица со стажем 20 лет курения и не верила что получится. После моего бросания, я уверена что бросить могут все!И у меня такие мысли надеюсь скоро пройдёт
Спасибо тебе за тёплые слова и поддержку! Конечно пройдёт!!! Надо что бы прошло! Вижу уже маленькие результаты и так счастливаГоворю пройдет! Я сейчас не завидую тем кто курит, я сочувствую. Я заядлая курильщица со стажем 20 лет курения и не верила что получится. После моего бросания, я уверена что бросить могут все!
Я уже спать легла с утра слопаю
Я уже спать легла с утра слопаю