Ulilu
Коротко и по делу
Загадочно))Ну можно и так сказать,близкоДа нормально, почти 7 уже,
На работу?
Мне вот по хорошему вставать часа через 4, а я в таком состоянии типа глаза смыкаются, а заснуть не могу
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Загадочно))Ну можно и так сказать,близкоДа нормально, почти 7 уже,
Знакомо.Загадочно))
На работу?
Мне вот по хорошему вставать часа через 4, а я в таком состоянии типа глаза смыкаются, а заснуть не могу
Тут зацепки психологические, надо пережить все ситутуации,стандартные,одного раза достаточно,к примеру,всегда утром закуривал еще до завтрака,,в первый день некурения сложно было,не хватало, а во второй уже нормально не тянуло,как то такДа? Вот я уже устала думать, что от гормонов, что от отказа, что от погоды и тд. Может и бессонница от отказа.
На самом деле грустно что календарь бросающего на 2х неделях перестает быть таким подробным, мне помогало его несколько раз перечитывать думая о том, сколько происходит хорошего
Хочется сразу 3 года)))А чего взгрустнулось?? Всё же отлично!! Ты уже почти 3 недели без дыма, а потом и 3 месяца и 3 года и всегда без него!))
да уж... надо попить что-то успокоительное не сейчас сразу а взять курс и попить какой-нить валерьяновки... гулять на свежем воздухе, больще думать и зацикливаться на тех положительных изменениях которые наступают в связи с отказом.Загадочно))
На работу?
Мне вот по хорошему вставать часа через 4, а я в таком состоянии типа глаза смыкаются, а заснуть не могу
а некурящий образ пока не найден? Он сложится сам собой, не переживай по этому поводу. Женщина некуряшая приятнее мне кажется...Хочется сразу 3 года)))
Да вот не знаю, посмотрела очень крутой сериал, и он был такой хороший что я расстроилась, что в жизни не так хорошо))
Еще и главная героиня курит, н и вообще у нее образ какой у меня всегда курящей был)
Все травки - они накопительного действия. Имеет смысл их принимать только в комплексе. Валериана+пустырник+пион. Как- то так.да уж... надо попить что-то успокоительное не сейчас сразу а взять курс и попить какой-нить валерьяновки... гулять на свежем воздухе, больще думать и зацикливаться на тех положительных изменениях которые наступают в связи с отказом.
Еще как, весь день и вечером, вот сегодня на растяжке прям буквально вырубалась, в позу какую-то встану и проваливаюсь в дрёмуЗнакомо.
А по вечерам рубит?
не смотрите на ночь сериалов.... и вообще российских газет, тв, и прочей мутоты))Хочется сразу 3 года)))
Да вот не знаю, посмотрела очень крутой сериал, и он был такой хороший что я расстроилась, что в жизни не так хорошо))
Еще и главная героиня курит, н и вообще у нее образ какой у меня всегда курящей был)
Привет! Моя хорошая! Жизнь без сигарет изменилась это точно, в хорошую сторону изменилось что ушел страх ( заболеть чем нибудь смертельным) стыд ( я считаю что девочка которая курит ужасна) я пахнут вкусно, одежда пахнет вкусно, прекрасный цвет лица, нет синяков под глазами, мне хочется что то делать , питаться по новому, заниматься спортом))) какие бы минусы не крутились бы в твоей голове , они все равно не переплюнул плюсу, в глубине души ты знаешь что ты сделала правильный выбор, и единственно возможный.все спят а я не знаю куда себя деть
Расскажите, как ваша жизнь изменилась без сигарет? Какие хорошие изменения были? Или сначала плохие, потом хорошие?
100% только на съёмках, те люди на которых мы смотрим через экран тв, с которых может образ перенимаем, в жизни НЕ КУРЯТ!))) это глупость и самообман. Больше и мы, Лиза, не курим!))Еще и главная героиня курит, н и вообще у нее образ какой у меня всегда курящей был)
Это нормальное состояние.... организм бунтует что нет сигарет... просто нужно переждать и убедить что ему же будет лучше без курения)Еще как, весь день и вечером, вот сегодня на растяжке прям буквально вырубалась, в позу какую-то встану и проваливаюсь в дрёму
А домой прихожу-ничего
Я думала как начну заниматься пройдет, что мол такой режим от отсутствия нагрузок.
Но нет) Хотя может мало времени еще прошло
Это пройдет, потом энергии будет! Кто бы мне сказал раньше что я буду бросать машину и ходить пешком ещё и зимой и радоваться этому)Еще как, весь день и вечером, вот сегодня на растяжке прям буквально вырубалась, в позу какую-то встану и проваливаюсь в дрёму
А домой прихожу-ничего
Я думала как начну заниматься пройдет, что мол такой режим от отсутствия нагрузок.
Но нет) Хотя может мало времени еще прошло
Даа, это помогает. ДЛя меня можно было первые алкотусовки и выходить со всеми на улицу, и с мамой под вытяжкой просто болтать, а не курить и болтатьТут зацепки психологические, надо пережить все ситутуации,стандартные,одного раза достаточно,к примеру,всегда утром закуривал еще до завтрака,,в первый день некурения сложно было,не хватало, а во второй уже нормально не тянуло,как то так
ну есть время и для грусти... просто не грустила без сигаретки. А теперь будет и такой опыт.Даа, это помогает. ДЛя меня можно было первые алкотусовки и выходить со всеми на улицу, и с мамой под вытяжкой просто болтать, а не курить и болтать
Хотя вот сейчас не понимаю, что за ситуация. Наверное, не грустила давно)
Нервная система перестраивается, здесь нужно только немного потерпеть.Еще как, весь день и вечером, вот сегодня на растяжке прям буквально вырубалась, в позу какую-то встану и проваливаюсь в дрёму
А домой прихожу-ничего
Я думала как начну заниматься пройдет, что мол такой режим от отсутствия нагрузок.
Но нет) Хотя может мало времени еще прошло
Бывает, грусть она такая,накатит,поплач лучше,полезнейДаа, это помогает. ДЛя меня можно было первые алкотусовки и выходить со всеми на улицу, и с мамой под вытяжкой просто болтать, а не курить и болтать
Хотя вот сейчас не понимаю, что за ситуация. Наверное, не грустила давно)