Табекс Собственно, вот.

Dimk@™

Писатель
Сообщения
531
Реакции
1.677
Не курю с
12.01.2019
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
сегодня боролся с никотиновым демоном.
эта зараза провела отличный бросок через бедро.
я уже стал и поплелся покупать ему прикормку.
но на лопатки так и не положил.
в результате купил шоколадный батончик и банку воды.
вроде и победа, но радости почему то не испытываю.
 

Ольга797

Патриот
Сообщения
1.254
Реакции
1.867
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
вроде и победа, но радости почему то не испытываю.
Dimk@™, подожди чуток, вот накат закончится и тогда, уже незамутненный, твой разум возрадуется, что сумел преодолеть морок и не повёлся в очередной раз на этот аццкий лохотрон! :D
 

Dimk@™

Писатель
Сообщения
531
Реакции
1.677
Не курю с
12.01.2019
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Александр31

Авторитетная личность
Сообщения
884
Реакции
1.100
Не курю с
15.05.2012
Лет курения
17
Метод
Табекс
Dimk@™, терпи!! Бог терпел и нам велел. Это скоро пройдет. Выпей успокоительного, в аптеках полно. Не хочешь выходить, просто выпей воды, вода выводит токсины, больше пьешь, быстрее выводятся. Но не переусердствуй;) Мне помагала рюмочка коньяку, или бехеровки, но это индивидуально. Есть такие, кто выпьет и еще больше тянет покурить, меня же наоборот. Если не уверен не пробуй.
 

Dimk@™

Писатель
Сообщения
531
Реакции
1.677
Не курю с
12.01.2019
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
да пока терплю - тупонекурю
пока держит мысль, что 1-2-3 сигарету проблемы не решат, проверенно ранее.
Есть такие, кто выпьет и еще больше тянет
=) меня от спиртного тянет выдать содержание желудка на гора - так что не употребляю =)
 

Александр31

Авторитетная личность
Сообщения
884
Реакции
1.100
Не курю с
15.05.2012
Лет курения
17
Метод
Табекс
Тогда успокоительное
 

Валентин Донецк

Гордость форума
Сообщения
2.903
Реакции
5.976
Не курю с
13.02.2013
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
когда же он зараза закончится ???
второй день за горло держит, сволочь.
табекс блина не помогает ни фига.
Слава Украине, земляки! За горло держит потому что перелом начался у тебя! У меня был Сталинград именно с четвертого по седьмой день, а потом с каждым днем легчало! Именно эти дни позже послужили сдерживающим фактором, не хотелось их пережить еще раз! Табекс не пробывал, успокоительное пил, чай зеленый, вода и выходи подышать на балкон когда накатывает, а так спи как можно больше! Семечки, изюм - первый месяц рот не закрывался! Сейчас уже намного легче, обхожусь без всего этого! Так что удачи тебе! Вопросы будут, спрашивай!
 

Dimk@™

Писатель
Сообщения
531
Реакции
1.677
Не курю с
12.01.2019
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Валентин Донецк, спасибо, верю что прорвусь, просто надо прорваться, иначе все страдания зря, жаба задавит - как так столько усилий - коту под хвост.
 

Валентин Донецк

Гордость форума
Сообщения
2.903
Реакции
5.976
Не курю с
13.02.2013
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Dimk@™, если решил окончательно, другого пути у тебя нет!:nah_disagree: Тем более, оно того стоит, поверь! Сейчас я могу это сказать, а раньше дни считал, и не понимал, когда этот ад закончится!
 

Dimk@™

Писатель
Сообщения
531
Реакции
1.677
Не курю с
12.01.2019
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
да сегодня с утра вообще - ляпота.
2 часа назад как поднялся и только сейчас вспомнил о сигарете и то без особой тяги
 

AbYss

Созерцающий
V.I.P
Сообщения
3.125
Реакции
4.239
Метод
Сила Воли
да сегодня с утра вообще - ляпота.
2 часа назад как поднялся и только сейчас вспомнил о сигарете и то без особой тяги
Здорово! Уже понимать точно должен, сможешь или нет))
Думаю ты на верном пути и все получится!
Настрой очень хороший, без нытья. Сам себя срываться не мотивируешь.
 

Dimk@™

Писатель
Сообщения
531
Реакции
1.677
Не курю с
12.01.2019
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Зимний ветер, спасибо
Уже понимать точно должен, сможешь или нет))
дык я с самого начала понимал, что не в бирюльки играю, а просто должен смочь, иначе нечего и браться.
Сам себя срываться не мотивируешь
да опять взяло за горло, зато уже видел - "свет в конце туннеля" и это не может не радовать - будем двигаться в сторону света
 

metamorfoza

Патриот
Сообщения
1.262
Реакции
1.463
Лет курения
9
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Доброго вечера. Прочитала дневник и вспомнила...как зимой отдыхали в Австралии,взяла туда только 1 пачку сигарет,которая довольно быстро закончилась....и О Боже! я уговорила своего мужчину купить мне пачку сигарет, которая в Австралии нам обошлась в 600 рублей!:( но когда и эта пачка закончилась....я помню как слонялась по улицам,высматривала курящих.....а их как на зло не было...и не мысли о зависимости,о рабстве,только дикое остервенелое желание найти сигаретку,ну хоть пол-сигаретки.Не удивилась бы, если бы мне на пути повстречался полубычок и я бы его подняла и скурила:cold:
 

Dimk@™

Писатель
Сообщения
531
Реакции
1.677
Не курю с
12.01.2019
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
и не мысли о зависимости,о рабстве,только дикое остервенелое желание найти сигаретку,ну хоть пол-сигаретки
ну видно еще не созрела, ну или я уже созрел и нашел причину.
 

Cloud number nine

Наблюдатель
Сообщения
40
Реакции
11
Лет курения
12
Метод
Табекс
Я после недели сорвалась. Но у меня проблемы были. Отговорки-не отговорки, но некурение в тот момент перестало быть главным. В общем, сейчас не курю уже (даже не считала, хе-хе) снова неделю!))
И, признаться, постоянно преследуют мысли - в чем же смысл того, что я так упорно не курю. Возможно, это оттого, что я не вижу изменений к лучшему. То есть, физиологических - типа там прошла отдышка, или запахи стали насыщеннее, или кожа лучше стала, или еще что-то. Есть постоянное раздражение - и оно реально раздражает))
Сейчас, видимо, мне бы кучу минусов наставили, если б они здесб были)
Не хочу сбивать ваш настрой. Конечно, не курить - достойно, я и сама к этому иду. Наверное, просто устала..)
 

Алексей69

Начинающий
Сообщения
70
Реакции
80
Не курю с
08.05.2013
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Cloud number nine, а не надо ждать никаких чудес, надо просто перестать травить себя и радоваться жизни без этой вони, дыма, а организм сам вас потом отблагодарит, может не сразу, но отблагодарит;)
 

Dimk@™

Писатель
Сообщения
531
Реакции
1.677
Не курю с
12.01.2019
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Cloud number nine

Наблюдатель
Сообщения
40
Реакции
11
Лет курения
12
Метод
Табекс
за неделю можно и не ощутить, а время, а деньги ???
не ощутимо.
я живу переездом (который через полгода намечается) и лишнее время там, где я нахожусь - мне уныло.
деньги) ну, 500 р. в неделю на моем бюджете никак не отражаются) а через время (когда с умным видом можно посчитать, сколько за год сэкономил) они перестанут быть заметными. знаете, у денег есть такое свойство - "на что потратил, непонятно" и эта сумма больше 500 точно 8)
но я все же не курю))
 

Dimk@™

Писатель
Сообщения
531
Реакции
1.677
Не курю с
12.01.2019
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Cloud number nine, ну каждый сам для себя решает, стоит ли ему бросать курить или нет, для чего ему это - чтоб присутствовала свежесть дыхание или иное.
Мне лично - как доказательство отсутствия зависимости и возможности свободы выбора, куря я не мог выбрать - курить или не курить - вариант был 1 - коптить небо.
 

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу