Спортивный марафон Соревнование "Комплекс упражнений" №8

[Дарьюшка]

Я ж только собой занимаюсь) не завтракаю дома)

А как же полчаса на то чтоб раздуплиться носом в кофе?

 

[Алёна909]

А как же полчаса на то чтоб раздуплиться носом в кофе?

Не) я утром теплую водичку)

 

[Дарьюшка]

Не) я утром теплую водичку)

Биоробот. Что в тебе человеческого есть? в чем грешок то? Где Ахиллесова пята?

 

[Алёна909]

Биоробот. Что в тебе человеческого есть? в чем грешок то? Где Ахиллесова пята?

Я люблю тортики и мороженое и пью много кофе и мало воды

 

[Дарьюшка]

Я люблю тортики и мороженое и пью много кофе и мало воды

отлегнуло

 

[Дарьюшка]

@_Лика
Отчёт за сегодня
Махи 130
Пресс 130
Присед 50
Гантели не успеваю. А почему? А правильно, потому что Дашу задушила жаба. @Lyubov01.23 тебе тоже будет интересно. Историю про Дашу,комод и жабу вы с Ликой слышали. Даша решила сэкономить на сборке. В результате 900р сэкономила, за то потратила 2 мотка отцовских и сыновьих нервов там оказались косяки с фурнитурой, дырки либо не те,либо не там,либо не того диаметра. Оба мужика до упаду 8 часов мучений. Пока все после помыли, туда что надо сложили, и на спорт времени не осталось

 

[Lyubov01.23]

@_Лика
Отчёт за сегодня
Махи 130
Пресс 130
Присед 50
Гантели не успеваю. А почему? А правильно, потому что Дашу задушила жаба. @Lyubov01.23 тебе тоже будет интересно. Историю про Дашу,комод и жабу вы с Ликой слышали. Даша решила сэкономить на сборке. В результате 900р сэкономила, за то потратила 2 мотка отцовских и сыновьих нервов там оказались косяки с фурнитурой, дырки либо не те,либо не там,либо не того диаметра. Оба мужика до упаду 8 часов мучений. Пока все после помыли, туда что надо сложили, и на спорт времени не осталось

молодец!!
А про комод пусть сын учится.Тоже полезно.Кто же знал что там так накосячат.

 

[Дарьюшка]

молодец!!
А про комод пусть сын учится.Тоже полезно.Кто же знал что там так накосячат.

За что тебя люблю, за позитив

 

[Дарьюшка]

Доброго утра, спортики

 

[Lyubov01.23]

За что тебя люблю, за позитив

Доброе утро, Дашунь!
Я ещё та зануда бываю😂🤭 только свяжись🤭

 

[Дарьюшка]

Доброе утро, Дашунь!
Я ещё та зануда бываю😂🤭 только свяжись🤭

Мой тг для твоего нудежа всегда открыт

 

[Lyubov01.23]

Мой тг для твоего нудежа всегда открыт

Спасибо, моя хорошая
Тоже тебя люблю

 

[Дарьюшка]

@_Лика
Душа моя, я ухожу на больничный. К меня небольшая темпа и очень сильно болит поясница. Прям ломит. На сколько? Не знаю, напишу как выздоровлю. Спасибо ♥️

 

[Lyubov01.23]

@_Лика
Душа моя, я ухожу на больничный. К меня небольшая темпа и очень сильно болит поясница. Прям ломит. На сколько? Не знаю, напишу как выздоровлю. Спасибо ♥️

Дашуля, хорошая моя Выздоравливай!

 

[Дарьюшка]

Дашуля, хорошая моя Выздоравливай!

Благодарю 🫶

 

[NSSerg]

Отчет 25 мая
Планка на пальцах: 30
Подтягивания: 5
Подъем ног в висе: 20

 

[RZH2]

Всем привет

наконец добрался сюда

Бегу вносить данные)

 

[Алёна909]

Всем физкульт привет!

25.05., 26.05.

Пресс - 250
Отжимания - 40
Приседания - 250
Планка - 150
Скакалка - 300

Шаги вчера - 21327 сегодня - 22833
ЛФК вчера и сегодня - 10 мин.

Везде отчиталась пойду смотреть кино

 

[_Ликa]

@_Лика
Душа моя, я ухожу на больничный. К меня небольшая темпа и очень сильно болит поясница. Прям ломит. На сколько? Не знаю, напишу как выздоровлю. Спасибо ♥️

Дашуль. Выздоравливай. Я тоже на больничном. Спине капец, трудно вдохнуть, уже легкие болят. Целый день лежу. Таблетки, мази не помогают. Завтра запишусь к остеопату, для здоровья полезно. Но теперь зарядка по утрам у меня стабильно.

 

[_Ликa]

Всем привет! Я на больничном, но завтра недельный отчет обязательно будет 🙌