Спортивный марафон Соревнование "Комплекс упражнений". Пресс. Приседания. Отжимания-3

[ЕкатеринаИ]

Отчет 06.05
Пресс 70
Отжимания 33
Приседания 116
Планка 90

 

[npekhenko]

Добрый вечер!
06.05.2020:
Пресс 4*35
Приседания 4*45
Отжимания (с колен) 4*25
Планка 4*70 секунд
А мы 12 мая зарядку делаем? Или тортики кушаем и фото на память делаем?

 

[MrNobody]

06.05.2020:
Приседания 100
Отжимания с колен 100
ППБ 100
Икроножные 45

 

[jordan0007]

Все отлично занимаются, аж самому хочется!!!!!! Так что улучшаем показатели и двигаемся дальше!
А вам мое искреннее пожелание с котиком):

 

[Luke]

06.05.2020
ПРЕСС:
Скручивания - 70
Ножницы - 70
Скручивания к пяткам - 70
Боковые скручивания - 70
Итог: 280

 

[oliatur]

За 5.05,6.05,отчет,занесла в таблицу, +зарядка по джилианс, и 5 и 6 мая

 

[Lara Yurievva]

Всем , привет , иду отмечается.

 

[ЕкатеринаИ]

Отчет 07.05
Пресс 30
Приседания 78
Отжимания 25
Планка 150

 

[Василий К.]

Отчёт 07.05
Сделано.

 

[npekhenko]

Добрый вечер!
08.05.2020:
Пресс 4*35
Приседания 4*45
Отжимания (с колен) 4*25
Планка 4*70 секунд

 

[npekhenko]

Добрый вечер!
08.05.2020:
Пресс 4*3
Приседания 4*45
Отжимания (с колен) 4*25
Планка 4*70 секунд

В числах заплутала, ускоряю события, видать шибко выходной хочу отчет за 07.05.2020

 

[MrNobody]

07.05.2020:
Преcc 120
Планка 200 с.
ЗПБ 120
Пробежка 7.5 км.

 

[ЕкатеринаИ]

Отчет 08.05
Пресс 30
Отжимания 82
Приседания 109
Планка 150

 

[npekhenko]

Добрый вечер!
08.05.2020:
Пресс 4*40
Приседания 4*45
Отжимания (с колен) 4*25
Планка 4*70 секунд

 

[MrNobody]

Добрый вечер!
08.05.2020:
Приседания 100
Отжимания (с колен) 100

 

[ЕкатеринаИ]

Отчет 09.05
Пресс 38
Приседания 83
Отжимания 120
Планка 180

 

[игоряшкаNS]

Всем привет! Отчёт в таблице.
Всем здоровья!!

 

[oliatur]

7,8,9 мая зарядка по джилианс+

 

[игоряшкаNS]

Всем привет! Отчёт за 10.05.20.
Отжимания 160 раз
Приседания 220 раз
Пресс 220 раз
Планка 340 с.
Всем здоровья.

 

[КсюХ@]

Всем привет.
@jordan0007 10.05 выходной