Соревнование "Комплекс упражнений". Пресс. Приседания. Отжимания.

Будете ли Вы участвовать в следующем марафоне?


  • Всего проголосовало
    22

jordan0007

Патриот
Сообщения
1.353
Реакции
3.799
Не курю с
09.01.2014
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Доброго времени суток всем! Занимаемся для себя, для здоровья бодро и непринужденно)
Данные в таблице.
 

Olga 22

Гуру
Сообщения
12.662
Реакции
70.484
Не курю с
01.02.2017
Лет курения
28
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Отчёт за 12 февраля
Отжимание 5/15 75 с колен
Пресс и обратные скручивания 5/40 5/22 310
Ходьба на ягодницах 5/60 300
В табличке отметилась.
 

Luke

Димасик
Сообщения
6.307
Реакции
9.774
Не курю с
01.11.2019
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
1. @Luke
2. @Natali100
3. @ЕкатеринаИ
4. @volukaba_aas
5. @Игорчик
6. @Тенерифе
7. @_888_
8. @MrNobody
9. @Milay
10. @MAFA
11. @Василисса

12. @Bugaz
13. @IL Capitano
14. @Olga 22

15.@Утро
16. @angel..ina
17. @дядя_Саша
18. @Вован 509
19.@Loki
20. @olga ligaj
21. @ovena
22. @OlyaNa
23. @svetlyc
24. @Joker
25. @Svzeni
26. @Ольхен
27. @Nastynosmoking
28. @KaZa
29. @+SERG
30.@Viktor1980let
31.@Рыжая Бестия
32. @Askert
33. @Его_котейшество
34. @jordan0007
35. @Мария К
36. @Nat-Natali
37. @Кирина
38. @Alex7416
39. @Любfdf
40. @Анастасия77
41. @Lara Yurievva
42. @Стильный кед
43. @Ева25
44. @игоряшкаNS
45. @Карина79
46. @Alisa22
47. @Sade


1. 135
2.340
45.210
4.170
5.150
6.0
7.350
8.180
9.190
10.0
11.30
12.270
13.675
14.115
15.130
16.80
17.360
18.435
19.0
20.350
21.30
22.121
23.0
24.600
25.130
26.0
27.390
28.300
29.60
30.390
31.90
32.245
33.680
34.0
35.200
36.150
37.0
38.60
40.35
41.600
42.55
43.250
44.396
46.330
46.35
3.200
6. 220

 

MAFA

Ольга
V.I.P
V.I.P за Игровую
Сообщения
13.129
Реакции
33.083
Не курю с
12.03.2024
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Alisa22

Чудесатая
Сообщения
13.755
Реакции
40.331
Не курю с
12.09.2018
Лет курения
26
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Luke

Димасик
Сообщения
6.307
Реакции
9.774
Не курю с
01.11.2019
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Упс. Сорян.
Я очень жестко накосячил, в спешке делал.
Я наверное завтра просто сразу за 3 недели результат сделаю, никто нее против?
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Упс. Сорян.
Я очень жестко накосячил, в спешке делал.
Я наверное завтра просто сразу за 3 недели результат сделаю, никто нее против?
Не надо за 3ю.
В таблице последний столбик - это общие результаты.
Сейчас все участники посмотрят свои строчки, заполняет где не отчитались (если такое есть). И в последнем столбике уже есть сумма по всему периоду.

Финишируем 19 февраля.

Еще эта неделя и несколько дней на следующей.
 

jordan0007

Патриот
Сообщения
1.353
Реакции
3.799
Не курю с
09.01.2014
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Всем Доброго утра!!!! А по настоящему оно доброе, когда сделал зарядочку, постоял в планочке, отжался и прокачал мышцы кора, а также выполнил экстензию))). Ура!!! господа и милые дамы, утро удалось!!!!!
утро веселое.jpeg
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу