Соскочить с качелей

M_arina

Продвинутый
Сообщения
166
Реакции
606
Не курю с
11.12.2017
Лет курения
15
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Стаж курения
15
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Примерно пачка
Зачем решили бросить
Затем, чтобы не тратить энергию на чушь.
Причины отказа от курения
Хочется сохранить здоровье
Попыток бросить
Много... То курю, то не курю. Хочется поставить точку.
Причины прошлых неудач
Кажется, что можешь долго не курить, значит и не куришь, и значит из-за 1 сигаретки ничего не будет. И так периодически случаются "закуры" на пару пачек, потом первые дни после них постоянное нервное напряжение. Надоело.
Причины прошлых удач
Самонадеянность, мол я же обычно не курю, ничего страшного не случится.

Сейчас бросаю с помощью
Форум + прогулки + жор :)
Ну и немного от себя, а лучше много
Работаю в ИТ-компании маркетологом, есть собака. :)
 

Инна29

Гордость форума
Сообщения
2.643
Реакции
10.539
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

M_arina

Продвинутый
Сообщения
166
Реакции
606
Не курю с
11.12.2017
Лет курения
15
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Илья Александрович

Кучугурский соловей
Сообщения
11.402
Реакции
30.444
Не курю с
26.01.2016
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
2 недели в отпуске укурилась, теперь как с нуля бросать... Надеюсь, форум поможет...
привет
я тоже вот как бы с нуля хочу все начать
давай не курить вместе
 

M_arina

Продвинутый
Сообщения
166
Реакции
606
Не курю с
11.12.2017
Лет курения
15
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Инна29

Гордость форума
Сообщения
2.643
Реакции
10.539
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Инна29

Гордость форума
Сообщения
2.643
Реакции
10.539
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
отсчитываю часы
Бросай это гиблое занятие, лучше дело найди и ныряй в него с головой! Время пробежит быстрее, и пагубные привычки вспоминаться не будут
 

Илья Александрович

Кучугурский соловей
Сообщения
11.402
Реакции
30.444
Не курю с
26.01.2016
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

NataEl

Пророк
Сообщения
4.480
Реакции
13.607
Не курю с
26.11.2016
Лет курения
21
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Muir

Титан
Сообщения
17.526
Реакции
26.280
Не курю с
05.01.2015
Лет курения
25
Самую засаду ваш организм устраивает, когда понимает, что все - больше никакого никотина :thumbdown:
 

Инна29

Гордость форума
Сообщения
2.643
Реакции
10.539
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Анатолий Кошмаровский,
а это что такое? я тут вообще уже запутался
Заходишь в персональную информацию (где анкетные данные) и будет строка "Дневник", куда вставляешь ссылку на него и автоматически она появляется под твоей аватаркой.
 

Петрович 70

Гордость форума
Сообщения
2.797
Реакции
8.521
Не курю с
23.01.2015
Лет курения
32
Дневник
Читать »»
Кажется, что можешь долго не курить, значит и не куришь, и значит из-за 1 сигаретки ничего не будет. И так периодически случаются "закуры" на пару пачек, потом первые дни после них постоянное нервное напряжение. Надоело.
Тут все просто, либо там , либо там. Видел людей, которые 2,5 года не курили, и под коньячок на шашлыках затягивались до фильтра , и потом все заново, и отмазки типа похудел пока курил, просто ищет хоть какой-то плюс в своем пролете.
А реально, мать, все просто - либо ты, либо тебя. :eek:
 

Петрович 70

Гордость форума
Сообщения
2.797
Реакции
8.521
Не курю с
23.01.2015
Лет курения
32
Дневник
Читать »»
Самую засаду ваш организм устраивает, когда понимает, что все - больше никакого никотина :thumbdown:
Вся правда, в двух словах.+100500
"Тушка" будет выкобеливаться до последнего, совет - максим гигиены и ни каких послаблений, спорт приветствуется любой, ходьба - тоже спорт. Если кто-то думает, что бросить курить легко, то пусть бросит, а потом - ответит за свои слова. :spin:.
 

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу