Бег Стодневка по бегу - 14. Старт 10 июня.

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Тенерифе

Красотеевна
Капитан новой цели
Сообщения
9.452
Реакции
37.330
Лет курения
11
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»

victor62

Оракул
Сообщения
3.603
Реакции
8.935
Не курю с
04.11.2018
Лет курения
45
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Ты молодец, Витя! Потихоньку, неспеша, преодолеваешь себя, и уже результат хороший. После стольких лет курения, физического застоя ...
Спортом наверно не занимался давненько?
Я вот тоже начал с 1 км, а сейчас уже 2 бегаю :bounce:
Второй день по 6 кругов делаю на стадионе. Жаль, что погода скоро испортится, и вряд-ли удастся еще побегать в этом сезоне.
Планировал к концу стодневки 3 км пробежать, но не успеваю, а форсировать нельзя.
Спасибо, Юра! Спортом не занимался лет 25. Так все иногда отжимания, иногда еще что( Перед отказом месяца за 4 решил побегать
попробовать ( в молодости перед срочной и после нравился бег, правда любительский), метров 500 и сдулся.. Ну заело и начал по
метрам отвоевывать... Так вроде проблем не было, у меня работа в движении почти все время была, в офис заглянешь и на производство.. С весом тоже особо не жаловался, после отказа правда хапанул почти 7кг..:facepalm:
Только точно знаю, что к 2 км добрался- это стодневка реально помогла:thumbsup: Только одно заметил - теперь
если день не пробежишь то на следующий уже тяжеловато. (в молодости перерывы и больше бывали);)
А иногда приходится пропускать из-за графика тренировки..
Очень рассчитываю на еще одну стодневку))
 

Anton10

Старожил
Сообщения
498
Реакции
1.960
Не курю с
18.11.2016
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
К отчёту за 11 сентября: 60 мин силовой и бег- сделал 4 км. Всё замечательно.20190911_211218.jpg
 
Последнее редактирование:

Natali100

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Модератор спорта
Сообщения
22.974
Реакции
95.118
Не курю с
13.09.2019
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

ФЕлГа

...радость и немного прелесть♥♥♥
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
20.555
Реакции
74.474
Не курю с
30.03.2018
Лет курения
28
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Сверху Снизу