Бег Стодневка по бегу - 15

[victor62]

Спойлер: Команда

@victor62
@Ахтармерз
@Tayga
@Ст.Механик
@Тенерифе
@Vyacheslav66
@AlenaLuk
@ex7ionic
@Justicija
@Batleika
@Ольхен
@Katarina53
@Viktor1980let
@I believe
@Рыжая Бестия
@NSSerg
@Olga 22
@mishgan
@Serg71
@Саша Белый
@Morkovka
@Дед Кондрат
@Екатерина01
@Bugaz
@ФЕлГа
@игоряшкаNS
@Ева25
@Lara Yurievva
@Зелёныйчай
@Vasili Geori
@ВоваНТ
@ElenaPavlova1966
@Олегan
@Elenka1
@volukaba_aas
@Арсений Ломоносов
@MrNobody
@окташкод
@Lusi22
@jordan0007

Доброй ночи коллеги! А мы с вами всю неделю бежали по красивейшему государству Карибского бассейна. Предлагаю 120 секунд кайфануть вместе с прикольной командой ребят и девчат, которые оттянулись в этой стране по полной программе.

Спасибо.. как раз то, что душа просит в в такое время года на наших просторах родных!!

 

[victor62]

Всем доброго вечера!!
Дети подарили браслет MI Band3.. пришлось сегодня осваивать..
впечатление после Runkeeper приложения- очень даже неплохие!!
Маршрут у меня постоянный понаблюдал на предмет расхождений в расстоянии --
на 7 км- 250-300 метров Runkeeper больше показывал.. Такое расхождение на 7 км -вполне
приемлемо..
Сразу не выставил вид тренировки - не пропало ничего - по честному отсчитало хотя бы шаги!
3000 шагов- это примерно 2,2км

Полез проверять - установил на ходьбу..

получилось еще 4,87км.. округляю на 07.12.19 до 7км !! (кстати батарею телефона почти не высаживает))
Всем хорошего настроения!!

 

[Muir]

За неимением гербовой ... (С)

 

[Тенерифе]

Всем доброго вечера!!
Дети подарили браслет MI Band3.. пришлось сегодня осваивать..
впечатление после Runkeeper приложения- очень даже неплохие!!
Маршрут у меня постоянный понаблюдал на предмет расхождений в расстоянии --
на 7 км- 250-300 метров Runkeeper больше показывал.. Такое расхождение на 7 км -вполне
приемлемо..
Сразу не выставил вид тренировки - не пропало ничего - по честному отсчитало хотя бы шаги!
3000 шагов- это примерно 2,2км
Посмотреть вложение 1073515
Полез проверять - установил на ходьбу..
Посмотреть вложение 1073517
получилось еще 4,87км.. округляю на 07.12.19 до 7км !! (кстати батарею телефона почти не высаживает))
Всем хорошего настроения!!

Ура! Поздравляю! Хороших тренировок и легких ног.

 

[Тенерифе]

За неимением гербовой ... (С)

Мур, ты умничка

 

[Зелёныйчай]

Отчёт 07.12

 

[Muir]

Мур, ты умничка

Льстишь, но в Нескучный сад хочу начать наведываться, хоть там не очень с экологией бывает

Шаболовка, Москва, Москва загрязнение воздуха: Индекс качества воздуха в режиме реального времени

Что с загрязнением воздуха сегодня? Информация о загрязнении воздуха в режиме реального времени.

aqicn.org

 

[victor62]

Ура! Поздравляю! Хороших тренировок и легких ног.

Спасибо!!

 

[Тенерифе]

Льстишь, но в Нескучный сад хочу начать наведываться, хоть там не очень с экологией бывает

Шаболовка, Москва, Москва загрязнение воздуха: Индекс качества воздуха в режиме реального времени

Что с загрязнением воздуха сегодня? Информация о загрязнении воздуха в режиме реального времени.

aqicn.org

Просто похвалила.

 

[Muir]

 

[Дед Кондрат]

всем удач и побед！)​

 

[Anton10]

Льстишь, но в Нескучный сад хочу начать наведываться, хоть там не очень с экологией бывает

Шаболовка, Москва, Москва загрязнение воздуха: Индекс качества воздуха в режиме реального времени

Что с загрязнением воздуха сегодня? Информация о загрязнении воздуха в режиме реального времени.

aqicn.org

Люблю пробежки по Фрунзенской набережной, раньше часто забегал в Нескучный.Это же мои родные места!! Вот дела!!!

 

[Muir]

По горкам Нескучного, по горкам хорошо идет, даже пульс, чувствуется, взлетает на хороших подъемах

 

[Anton10]

По горкам Нескучного, по горкам хорошо идет, даже пульс, чувствуется, взлетает на хороших подъемах

Так где ты бегаешь - относительно пешеходного моста? А подъёмы там везде хорошие!! Ещё в детстве после дворца пионров на Ленинских, спускались вниз. Тогда еще эскалатор рабтал, а мы на своих двоих - вниз!

 

[Muir]

Со стороны третьего кольца с Ленинского заходил, и там сразу горка, пошел за бегунами к набережной, потом назад и в сторону центра наверх, как сад кончился, мне один из бегунов сказал, что дальше асфальт и дорожек больше нет, повернул назад. Там дорожек много извилистых, есть где по плутать с первого раза.
А от третьего в сторону МГУ не знаю, что там. Давно там не был

 

[Anton10]

Со стороны третьего кольца с Ленинского заходил, и там сразу горка, пошел за бегунами к набережной, потом назад и в сторону центра наверх, как сад кончился, мне один из бегунов сказал, что дальше асфальт и дорожек больше нет, повернул назад. Там дорожек много извилистых, есть где по плутать с первого раза.
А от третьего в сторону МГУ не знаю, что там. Давно там не был

Получается ты от Золотых мозгов в сторону театра Стаса Намина, но там по горкам мало кто бегает, один только овраг у дома, где снимается передача что?где? Когда? чего стоит((( Все бегают по освещённой набережной и странно , что ты не знаешь ничего за Андреевским монастыреми в сторону устья Сетуни.

 

[Muir]

Я там бывал давно. Сейчас не знаю, как там с парковкой, и с дорожками

 

[Batleika]

Доброе утро

Спойлер: Команда

@victor62
@Ахтармерз
@Tayga
@Ст.Механик
@Тенерифе
@Vyacheslav66
@AlenaLuk
@ex7ionic
@Justicija
@Batleika
@Ольхен
@Katarina53
@Viktor1980let
@I believe
@Рыжая Бестия
@NSSerg
@Olga 22
@mishgan
@Serg71
@Саша Белый
@Morkovka
@Дед Кондрат
@Екатерина01
@Bugaz
@ФЕлГа
@игоряшкаNS
@Ева25
@Lara Yurievva
@Зелёныйчай
@Vasili Geori
@ВоваНТ
@ElenaPavlova1966
@Олегan
@Elenka1
@volukaba_aas
@Арсений Ломоносов
@MrNobody
@окташкод
@Lusi22
@jordan0007

Итоги недели 25 ноября-1 декабря
Первые среди мужчин:
1)@ВоваНТ-120.75 км
2)@игоряшкаNS-60.71 км
3)@Serg71-46.1 км
Первые среди женщин:
1)@I believe-75.35 км
2)@Katarina53-47.93км
3)
@Lara Yurievva-46.5 км.
Победителей от всей души поздравляю)).Огромное спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.

 

[Тенерифе]

Доброе утро

Спойлер: Команда

@victor62
@Ахтармерз
@Tayga
@Ст.Механик
@Тенерифе
@Vyacheslav66
@AlenaLuk
@ex7ionic
@Justicija
@Batleika
@Ольхен
@Katarina53
@Viktor1980let
@I believe
@Рыжая Бестия
@NSSerg
@Olga 22
@mishgan
@Serg71
@Саша Белый
@Morkovka
@Дед Кондрат
@Екатерина01
@Bugaz
@ФЕлГа
@игоряшкаNS
@Ева25
@Lara Yurievva
@Зелёныйчай
@Vasili Geori
@ВоваНТ
@ElenaPavlova1966
@Олегan
@Elenka1
@volukaba_aas
@Арсений Ломоносов
@MrNobody
@окташкод
@Lusi22
@jordan0007

Итоги недели 25 ноября-1 декабря
Первые среди мужчин:
1)@ВоваНТ-120.75 км
2)@игоряшкаNS-60.71 км
3)@Serg71-46.1 км
Первые среди женщин:
1)@I believe-75.35 км
2)@Katarina53-47.93км
3)
@Lara Yurievva-46.5 км.
Победителей от все души поздравляю)).Огромное спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.

Ура! Все молодцы! Поздравляю первых за хорошие результаты. Так как они первые прибыли в отель на берегу Карибского моря (а мы позже поттянимся, засмотрелись на тропические леса острова) им готовить вечеринку на пляже

 

[игоряшкаNS]

Доброе утро

Спойлер: Команда

@victor62
@Ахтармерз
@Tayga
@Ст.Механик
@Тенерифе
@Vyacheslav66
@AlenaLuk
@ex7ionic
@Justicija
@Batleika
@Ольхен
@Katarina53
@Viktor1980let
@I believe
@Рыжая Бестия
@NSSerg
@Olga 22
@mishgan
@Serg71
@Саша Белый
@Morkovka
@Дед Кондрат
@Екатерина01
@Bugaz
@ФЕлГа
@игоряшкаNS
@Ева25
@Lara Yurievva
@Зелёныйчай
@Vasili Geori
@ВоваНТ
@ElenaPavlova1966
@Олегan
@Elenka1
@volukaba_aas
@Арсений Ломоносов
@MrNobody
@окташкод
@Lusi22
@jordan0007

Итоги недели 25 ноября-1 декабря
Первые среди мужчин:
1)@ВоваНТ-120.75 км
2)@игоряшкаNS-60.71 км
3)@Serg71-46.1 км
Первые среди женщин:
1)@I believe-75.35 км
2)@Katarina53-47.93км
3)
@Lara Yurievva-46.5 км.
Победителей от все души поздравляю)).Огромное спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.

Спасибо!)))