Бег Стодневка по бегу-19

Сообщения
27.839
Реакции
57.570
Лет курения
35
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Лена, за прошлую неделю 26.04-2.05 принимаются отчёты.
С бегом не знаю как (тут, конечно, нужна консультация врача), но ходьба в среднем и быстром темпе - отличная помощь для сердца и сосудов. Ноги - наше второе сердце!
Здоровья тебе! Пусть всё будет хорошо.
Спасибо Катенька! 💖🌹
Надеюсь, главное , чтобы с головой всё было хорошо, а тогда и остальное удалиться. Всё болезни от нервов.
 

I_R_I_N_A_09

Лето, ах лето🌞
Сообщения
2.281
Реакции
6.051
Не курю с
02.03.2020
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем доброе утро!!!
Отчёт за 30.04 и 02.05
 

Вложения

  • Screenshot_20210506-221447_Samsung Health.jpg
    Screenshot_20210506-221447_Samsung Health.jpg
    193,6 KB · Просмотры: 36
  • Screenshot_20210506-221600_Samsung Health.jpg
    Screenshot_20210506-221600_Samsung Health.jpg
    205,4 KB · Просмотры: 35
Сообщения
27.839
Реакции
57.570
Лет курения
35
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Не получается загрузить за 1 и 2 число. Мой телефон иногда на меня обижается. Позже попробую.
 

ElenaPavlova1966

Самый лучший день недели - завтра
V.I.P
Сообщения
18.038
Реакции
37.555
Не курю с
02.10.2018
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Batleika

шаленая бздычка
Капитан новой цели
Сообщения
3.534
Реакции
15.167
Не курю с
31.03.2019
Лет курения
31
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Приветствую).
Итоги недели 26.04=2.05:
Первые среди мужчин:
1) @ВоваНТ 109.15 км.
2) @NSSerg 65.47км.
3) @игоряшкаNS 39.73 км.
Первые среди женщин:
1) @Дамочка 110.26км.
2) @Nicety 76км.
3) @HelgaCat 61км.
Поздравляю победителей))).Большое спасибо Сергею @NSSerg за работу с учетными таблицами.Все молодцы :thumbsup: и далеко не уходим-скоро новый старт.
 

I believe

Капитан новой цели
Сообщения
7.967
Реакции
37.330
Не курю с
05.04.2017
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Хоккеист

Великий Физрук
Сообщения
8.671
Реакции
15.286
Дневник
Читать »»
Всем привет. Как же классно утром пробежать по весеннему лесу) Первый раз в жизни бежал 50 минут, а сколько ещё впереди этих Первых Разов))) Всем лёгкого бега и весеннего настроения.
Screenshot_2021-05-08-10-12-25-032_com.fitnesskeeper.runkeeper.pro.jpg
 

I believe

Капитан новой цели
Сообщения
7.967
Реакции
37.330
Не курю с
05.04.2017
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем привет. Как же классно утром пробежать по весеннему лесу) Первый раз в жизни бежал 50 минут, а сколько ещё впереди этих Первых Разов))) Всем лёгкого бега и весеннего настроения.
Посмотреть вложение 1414280
От клещей осмотрись после пробежки по лесу. Они сейчас очень активные!)
 

Хоккеист

Великий Физрук
Сообщения
8.671
Реакции
15.286
Дневник
Читать »»

I believe

Капитан новой цели
Сообщения
7.967
Реакции
37.330
Не курю с
05.04.2017
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Veritas

In vino veritas, in aqua sanitas
Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
11.800
Реакции
47.633
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Приветствую).
Итоги недели 26.04=2.05:
Первые среди мужчин:
1) @ВоваНТ 109.15 км.
2) @NSSerg 65.47км.
3) @игоряшкаNS 39.73 км.
Первые среди женщин:
1) @Дамочка 110.26км.
2) @Nicety 76км.
3) @HelgaCat 61км.
Поздравляю победителей))).Большое спасибо Сергею @NSSerg за работу с учетными таблицами.Все молодцы :thumbsup: и далеко не уходим-скоро новый старт.
Ну крутышки вы!!! Объемы просто супер! Поздравляю лидеров! И спасибо всем участникам нашего марафона! Вы большие молодцы!!!
 

игоряшкаNS

Гугенот
Сообщения
14.194
Реакции
56.790
Не курю с
10.03.2016
Лет курения
35
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Приветствую).
Итоги недели 26.04=2.05:
Первые среди мужчин:
1) @ВоваНТ 109.15 км.
2) @NSSerg 65.47км.
3) @игоряшкаNS 39.73 км.
Первые среди женщин:
1) @Дамочка 110.26км.
2) @Nicety 76км.
3) @HelgaCat 61км.
Поздравляю победителей))).Большое спасибо Сергею @NSSerg за работу с учетными таблицами.Все молодцы :thumbsup: и далеко не уходим-скоро новый старт.
Всем спасибо, всех с финалом!
 

Nicety

Настенька
Сообщения
19.786
Реакции
44.707
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Дамочка

Старожил
Сообщения
311
Реакции
1.800
Приветствую).
Итоги недели 26.04=2.05:
Первые среди мужчин:
1) @ВоваНТ 109.15 км.
2) @NSSerg 65.47км.
3) @игоряшкаNS 39.73 км.
Первые среди женщин:
1) @Дамочка 110.26км.
2) @Nicety 76км.
3) @HelgaCat 61км.
Поздравляю победителей))).Большое спасибо Сергею @NSSerg за работу с учетными таблицами.Все молодцы :thumbsup: и далеко не уходим-скоро новый старт.
Спасибо
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу