Бег Стодневка по бегу - 20

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

ilvyz

Лера
Сообщения
2.641
Реакции
16.751
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Отчёт за 27.07.
Ходьба - 3.2 км.
fitbitshare_1752981314.JPEG
 

HelgaCat

Котики, ну куда же без них?
Сообщения
3.197
Реакции
10.946
Не курю с
18.06.2020
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
27.07 ходьба 10,6+велосипед 6,3=16,9 км
 

Вложения

  • Screenshot_20210727-203113_Samsung Health.jpg
    Screenshot_20210727-203113_Samsung Health.jpg
    281,1 KB · Просмотры: 20
  • Screenshot_20210727-203004_Strava.jpg
    Screenshot_20210727-203004_Strava.jpg
    255,8 KB · Просмотры: 12
  • Screenshot_20210727-202951_Strava.jpg
    Screenshot_20210727-202951_Strava.jpg
    273,8 KB · Просмотры: 15
Сообщения
9.778
Реакции
20.819
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Результат КТ: 2-х сторонее воспаление легких. В начальной стадии. Горсть таблеток выписали. Питаюсь, блин, ими. Бегать нескоро. Дышать тяжело. Ходить могу немного и не быстро. Но буду ходить. Лёгкие разрабатывать. Больничный не беру. Буду ходить. 😔🥺🥺. Очень грустно, 😥😥😥. Хочу бегать. Стараюсь не зареветь
Мариночка дорогая, лечись. Не переживай, нельзя расстраиваться. Выздоравливай :kiss:
 
Сообщения
9.778
Реакции
20.819
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Сообщения
9.778
Реакции
20.819
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Мои отчеты 23-25.07.21
 

Вложения

  • Screenshot_20210727_224714_com.huawei.health.jpg
    Screenshot_20210727_224714_com.huawei.health.jpg
    176,1 KB · Просмотры: 13
  • Screenshot_20210727_224719_com.huawei.health.jpg
    Screenshot_20210727_224719_com.huawei.health.jpg
    220,6 KB · Просмотры: 14
  • Screenshot_20210727_224725_com.huawei.health.jpg
    Screenshot_20210727_224725_com.huawei.health.jpg
    169,1 KB · Просмотры: 14
  • Screenshot_20210727_224729_com.huawei.health.jpg
    Screenshot_20210727_224729_com.huawei.health.jpg
    219,1 KB · Просмотры: 10
  • Screenshot_20210727_224737_com.huawei.health.jpg
    Screenshot_20210727_224737_com.huawei.health.jpg
    171,6 KB · Просмотры: 11
  • Screenshot_20210727_224742_com.huawei.health.jpg
    Screenshot_20210727_224742_com.huawei.health.jpg
    220,3 KB · Просмотры: 12

игоряшкаNS

Гугенот
Сообщения
14.607
Реакции
58.740
Не курю с
10.03.2016
Лет курения
35
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Всем привет! Отчёт за прошлую неделю.
20.07.21. Ходьба 1,98 и 1,45 км. Всего 3,43 км.
Screenshot_20210728-093338.jpgScreenshot_20210728-093432.jpg
21.07.21. Бег 5,34 км.
Screenshot_20210728-093529.jpg
22.07.21. Ходьба 7,6 и 3,72 км. Всего 11,32 км.
Screenshot_20210728-093612.jpgScreenshot_20210728-093640.jpg
24.07.21. Бег 8,43 км, ходьба 4,45 км. Всего 12,88 км.
Screenshot_20210728-093730.jpgScreenshot_20210728-093802.jpg
25.07.21. Ходьба 2,1 и 7,38 км. Всего 9,48 км.
Screenshot_20210728-093851.jpgScreenshot_20210728-093915.jpg
Всем здоровья и лёгких ног.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу