Стодневка по бегу - 23

[Nicety]

Всем привет.
Вчера пошагала хорошо
Отчет, 12.08,ходьба, 13.99 км

 

[Cord]

12.08
Ходьба, 3.55 км

 

[Cord]

А ходьба любая считается, хоть за хлебом, хоть по стадиону? Можно утром шагомер включить, вечером общий результат скинуть или надо как-то целенаправленно ходить?

Стодневку проходит каждый сам для себя, а не для меня или для кого-то. И каждый сам себе определяет свою цель, свою активность в зависимости от обстоятельств: физической формы, уровня подготовкии тд и тп. Кто-то хочет в течение дня больше активничать (пешком на работу, по лестнице без лифта) - и это отлично! А если ты крутой

, то у тебя есть план тренировок, намеченный график, и ты в отчет заносишь свои тренировки на стадионе, соревнования и тому подобное. А можешь и всё вместе: и за хлебом, и стадион - это как сам решишь. Тут столько дискуссий, споров и ссор уже было на это счёт, но всё равно в итоге приходим к этой схеме))

Я проходил две беговые стодневки несколько лет назад и тогда, насколько помню, такого не было, при том, что в остальном правила были почти полностью такими же. Прихожу в 2022-м и думаю: "А что, так можно было?"

Впрочем, если человек за день действительно проходит много, в т. ч. "за хлебушком", то эффект, наверное, даже лучше, чем от короткого упражнения по быстрой ходьбе, как у меня. Но лично я учитываю и выкладываю именно результаты упражнений по ходьбе, даже если по шагомеру находил 15 км. Но это исходя из моей ситуации и моих целей: работа сидячая и на удалёнке, двигаться надо, я бы предпочёл бег, но не позволяют суставы. Была бы у меня разъездная работа или хотя бы в офисе, тоже возможно, учитывал бы общий "пробег".

 

[ВоваНТ]

13.08
Бассейн 7
Бег 14.5
Итого 21.5 км

 

[ilvyz]

Отчёт за 13.08.
Ходьба - 1 км.

 

[Рыжая Бестия]

Наконец-то я в строю
Отчетик
Ходьба

 

[Рыжая Бестия]

Наконец-то я в строю
Отчетик
Ходьба
Посмотреть вложение 1652261Посмотреть вложение 1652263
Посмотреть вложение 1652264

Даже пробежала полкилометра 🤭

 

[Фордик]

Отчёт
13.08.2022

Ходьба - 9.09 км

@I believe

 

[Nicety]

Всем привет!
Отчёт, 13.08, ходьба, 12,2 км

 

[ФЕлГа]

Привет, спортсменам! А что вы скажете по этой вот цитате Карла Густава Юнга? Я думаю- всё правильно он сказал!

 

[Nicety]

Привет, спортсменам! А что вы скажете по этой вот цитате Карла Густава Юнга? Я думаю- всё правильно он сказал!
Посмотреть вложение 1652282

Ну так все верно. Фанатичный ЗОЖ это способ избегания чего-то

 

[Cord]

Привет, спортсменам! А что вы скажете по этой вот цитате Карла Густава Юнга? Я думаю- всё правильно он сказал!
Посмотреть вложение 1652282

Спойлер: Немного критики

1. Честно говоря, попахивет "главной проблемой цитат в интернете".
2. Фанатизм вообще плохая штука. Только вот где грань?
3. Юнг - представитель направления, которое вряд ли можно считать научным.

Старая картинка вспомнилась

 

[Алёна909]

13.08.
Ходьба 6,26 км

 

[ФЕлГа]

Спойлер: Немного критики

1. Честно говоря, попахивет "главной проблемой цитат в интернете".
2. Фанатизм вообще плохая штука. Только вот где грань?
3. Юнг - представитель направления, которое вряд ли можно считать научным.

Старая картинка вспомнилась
Посмотреть вложение 1652291

Оказывается, не всё так просто, чтоб называть себя фанатом ЗОЖ

 

[DzenSerega]

Привет, спортсменам! А что вы скажете по этой вот цитате Карла Густава Юнга? Я думаю- всё правильно он сказал!

Надо просто понимать, что он имел ввиду под определением психологически здоровые.
А вообще, все гениальное на этом свете создано конченными психами

 

[DzenSerega]

Отче за 13.08.22
Бег 3, 37

 

[Nicety]

Спойлер: Немного критики

1. Честно говоря, попахивет "главной проблемой цитат в интернете".
2. Фанатизм вообще плохая штука. Только вот где грань?
3. Юнг - представитель направления, которое вряд ли можно считать научным.

Старая картинка вспомнилась
Посмотреть вложение 1652291

Есть и новые не хуже

 

[Nicety]

Спойлер: Немного критики

1. Честно говоря, попахивет "главной проблемой цитат в интернете".
2. Фанатизм вообще плохая штука. Только вот где грань?
3. Юнг - представитель направления, которое вряд ли можно считать научным.

Старая картинка вспомнилась
Посмотреть вложение 1652291

Поржала от души). Спасибо

 

[Nicety]

Отче за 13.08.22
Бег 3, 37
Посмотреть вложение 1652314

Боже, я думала фигасе снег уже где-то пошел😏

 

[Brighid]

13.08 ходьба 5.25+4.0=9.25