Йога Стодневка по Йоге-3

йог

Пророк
Сообщения
7.540
Реакции
6.581
Не курю с
09.02.2014
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Veritas

In vino veritas, in aqua sanitas
V.I.P
30 дней прожито ТРЕЗВО
Сообщения
12.325
Реакции
49.066
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
мишка.jpg
 
Сообщения
1.429
Реакции
3.878
Не курю с
30.04.2021
Лет курения
30
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

koshe4ka911

Миу ॐ
Сообщения
19.016
Реакции
56.831
Привет, вы про меня не забыли? я между прочим каждый день йогой занимаюсь, вот эта программа мне очень понравилась http://timestudy.ru/video-arkhiv-a/dances-fitness/147-zhenskaya-joga-video-uroki1 вы меня еще не исключили? а то из помидоров исключили.....:(
Здрасти)) Мы ещё даже не начали..)
 

Январь

Оракул
Сообщения
3.113
Реакции
11.480
Не курю с
12.11.2016
Лет курения
28
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Думала, что пропущу одну стодневку, но анализ последних дней показал, что я уже основательно "подсела"! Хотелось бы попробовать новый канал SLAVYOGA, подходящий урок уже выбрала.
Хочу продолжать с вами!
 

Ларандана

Волшебница
Сообщения
20.566
Реакции
56.791
Не курю с
20.08.2017
Лет курения
5
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Отчитываться нужно в табличке каждый свой день. В теме отчитываться не обязательно. Но если хотите, то можно добавить отчёт, хотя бы раз в неделю. Было бы интересно послушать ваши отзывы и то чем вы занимаетесь..
Добрый день! Изучаю второй урок. Очень полезно для позвоночника. Осанка стала лучше. Меньше напряжения внизу живота. Потому что обычно всегда тонус был немного повышен там. Занятия идут хорошо. Мне очень нравится.
 

Ann_FoXy

V.I.P
Сообщения
6.192
Реакции
19.546
Не курю с
13.12.2022
Лет курения
2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Два дня не занималась, очень болела голова. Сегодня погода дала небольшую передышку (это все-таки погода) и я занималась. сё-таки я подумала и решила остаться с Сержем и Шанти на 20-минутных занятиях. Может попривыкну и поменяю.
 

koshe4ka911

Миу ॐ
Сообщения
19.016
Реакции
56.831
Думала, что пропущу одну стодневку, но анализ последних дней показал, что я уже основательно "подсела"! Хотелось бы попробовать новый канал SLAVYOGA, подходящий урок уже выбрала.
Хочу продолжать с вами!
Уряяя! ))
 

koshe4ka911

Миу ॐ
Сообщения
19.016
Реакции
56.831
Два дня не занималась, очень болела голова. Сегодня погода дала небольшую передышку (это все-таки погода) и я занималась. сё-таки я подумала и решила остаться с Сержем и Шанти на 20-минутных занятиях. Может попривыкну и поменяю.
А что у вас там с погодой?
 

Ann_FoXy

V.I.P
Сообщения
6.192
Реакции
19.546
Не курю с
13.12.2022
Лет курения
2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

koshe4ka911

Миу ॐ
Сообщения
19.016
Реакции
56.831
Днем +5, а ночью -10. Вчера хоть целый день и ночь плюс - вот меня и отпустило) сегодня опять голова ноет - наверное ночью мороз ударит.
А раньше было такое? К врачу не ходила?
 

Ann_FoXy

V.I.P
Сообщения
6.192
Реакции
19.546
Не курю с
13.12.2022
Лет курения
2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

koshe4ka911

Миу ॐ
Сообщения
19.016
Реакции
56.831
Раньше зимы такой не было. А вообще я очень чувствительная на погоду...
И где зима такая?) Подожди....а твоё искривление шейного позвонка нельзя вылечить, может это тоже влияет как-то...?
 

Ann_FoXy

V.I.P
Сообщения
6.192
Реакции
19.546
Не курю с
13.12.2022
Лет курения
2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
И где зима такая?) Подожди....а твоё искривление шейного позвонка нельзя вылечить, может это тоже влияет как-то...?
Оно не лечится) я с этим всю жизнь живу и упражнения типа голову в одну и другую сторону покрутить, потянуть только на пользу. Всегда мне такие приписывали. А зима такая в Белгородской области в этом году)
 

koshe4ka911

Миу ॐ
Сообщения
19.016
Реакции
56.831
Оно не лечится) я с этим всю жизнь живу и упражнения типа голову в одну и другую сторону покрутить, потянуть только на пользу. Всегда мне такие приписывали. А зима такая в Белгородской области в этом году)
Ну ты аккуратней там..
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу