Йога Стодневка по Йоге

[koshe4ka911]

На прошлой недели не отметились
@Juletta&
@Валерия Валентиновна
@Finna

 

[Finna]

Простите, но я не делала толком ничего и на пошлой неделе Я заболела какой-то ангиной и почему-то очень тяжело самые простые позы делать, я наверное лучше пойду на выход из стодневки. Нужно дольше восстанавливаться, чем я думала.

 

[koshe4ka911]

Простите, но я не делала толком ничего и на пошлой неделе Я заболела какой-то ангиной и почему-то очень тяжело самые простые позы делать, я наверное лучше пойду на выход из стодневки. Нужно дольше восстанавливаться, чем я думала.

Зачем выходить из стодневки, когда можно заморозить дни. Я всё таки надеюсь, что ты скоро поправишься

 

[Дарьюшка]

у как отработала

 

[Finna]

Зачем выходить из стодневки, когда можно заморозить дни. Я всё таки надеюсь, что ты скоро поправишься

А я правильно понимаю, что если две недели я не занималась, но в четверг занятие пройдёт нормально, то я могу продолжить дальше заниматься три раза в неделю, как и было до болезни? Просто заморозки у меня больше не будет до конца стодневки?

 

[koshe4ka911]

А я правильно понимаю, что если две недели я не занималась, но в четверг занятие пройдёт нормально, то я могу продолжить дальше заниматься три раза в неделю, как и было до болезни? Просто заморозки у меня больше не будет до конца стодневки?

Значит смотри...у тебя даже остануться замороженные дни, поскольку в программе у тебя заявлено 3 дня в неделю, ты пропустила допустим две недели, а заморозка высчитывается по твоим заявленным дням , в итоге будет израсходовано 6 дней, и остается у тебя в наличии еще 8 дней)

 

[Finna]

Значит смотри...у тебя даже остануться замороженные дни, поскольку в программе у тебя заявлено 3 дня в неделю, ты пропустила допустим две недели, а заморозка высчитывается по твоим заявленным дням , в итоге будет израсходовано 6 дней, и остается у тебя в наличии еще 8 дней)

Оооо!!! Ура!! Тогда я остаюсь, конечно! Будем восстанавливаться!

 

[Искандер Камаев]

Посмотреть вложение 464954

А це шо не правда?

 

[koshe4ka911]

Ребят я в отпуске. Буду через неделю

 

[Дарьюшка]

А це шо не правда?

 

[InessaMixailovna]

Занималась сегодня с ней. Люблю я все таки больше Сержа. Он после акта йоги разговаривает))) а это значит только я в шавасане расслабилась...хопа! "Встаньте прямо..." я такая резко подорвалась вскочила,а оказалось видео другое началось))) Серж хоть похвалит какие мы замечательные,что все сделали и тд))) хоть виден конец)))

А я с ней занимаюсь)) Мне нравится.
А что за Серж такой? Поделитесь кто нибудь) Тоже гляну упражнения

 

[Дарьюшка]

А я с ней занимаюсь)) Мне нравится.
А что за Серж такой? Поделитесь кто нибудь) Тоже гляну упражнения

https://www.youtube.com/user/ShantiStationRu
От ни лапочки наши. Я , @Agata-kristy и @KaZa с ними занимаемся. Оч клевые,все объясняют,разные варианты под разную подготовленность описывают.

 

[KaZa]

https://www.youtube.com/user/ShantiStationRu
От ни лапочки наши. Я , @Agata-kristy и @KaZa с ними занимаемся. Оч клевые,все объясняют,разные варианты под разную подготовленность описывают.

Они классные - я очень довольна!

 

[InessaMixailovna]

https://www.youtube.com/user/ShantiStationRu
От ни лапочки наши. Я , @Agata-kristy и @KaZa с ними занимаемся. Оч клевые,все объясняют,разные варианты под разную подготовленность описывают.

Они классные - я очень довольна!

Щас буду смотреть )) Спасибо!

 

[Ольчик Колокольчик]

я начала второй уровень своей программы. еще тренирую дополнительно планку обычную и боковую.блин у меня трясется все тело как у паралитика.... при выполнении планки-видать руки слабые-я отжимаюсь один раз всего(((

 

[Искандер Камаев]

Всем привет. Можно убрать меня из списков. Реально нет времени заниматься дома, а на публике не комфортно себя чувствую. Нет железо в зале потягать могу, плясать, на руках ходить, но заниматься йогой стыдно. Кажется что ничего не выходит. Может позднее время будет в следующую запишусь но счас завал.

 

[Ольчик Колокольчик]

Всем привет. Можно убрать меня из списков. Реально нет времени заниматься дома, а на публике не комфортно себя чувствую. Нет железо в зале потягать могу, плясать, на руках ходить, но заниматься йогой стыдно. Кажется что ничего не выходит. Может позднее время будет в следующую запишусь но счас завал.

Возвращайся. Ничего стыдного нет. вон девчонки фанатеют от Сержа. Это не только женское занятие

 

[Ольчик Колокольчик]

Ребята я заболела. Пару дней не буду заниматься.Температура. Двусторонний отит.

 

[Дарьюшка]

Ребята я заболела. Пару дней не буду заниматься.Температура. Двусторонний отит.

 

[Yartur]

отметьте меня пожалуйста. с понедельника вроде не отмечался. почему то таблица у меня глючит, выскакивает ошибка.