Сила воли Странные ощущения

[ludmilan85]

@Галиназ, спокойной ночи! Я счетчик установила

 

[ludmilan85]

Всем спокойной ночи, до завтра, вернее уже до сегодня - до утра.
Людмила, завтра всё доделаем с дневником, Леночка зайдет и поможет.
Посмотреть вложение 1277281

Наверно лучше завести дневник по правилам, а то как-то нелогично, завела тему в дневниках, а о себе не рассказала.

 

[Avianka]

Добрый день, форумчане! Не курю с 9 августа 2020, т.е.скоро будет как 2 месяца. И это тот срок, в который я начинала заново курить последние 2 раза бросания. Потому что становится труднее и труднее. Бросили вместе с мужем и складывается ощущение, что закури он - я бегом побегу с радостью курить. Все из-за непонятного ощущения, начиная от носоглотки, горла, груди до живота. По этой линии ощущение распирания, горло чего-то хочет, типа вредности, чтобы горло ощутило то ли газиков от газировки, то ли моющих средств химикозных, то ли выхлопных газов. Наверно это психологически. Чуть ли не чешется вся эта линии от носоглотки до пупка. Не понимаю этого ощущения и уж тем более не к врачу же идти с этим. Возможно это энергия или адреналин. Но это очень выводит и раздражает. Спасаюсь семечками, леденцами. Если ододела мысль о курении - то это на несколько дней. Из плюсов - поправилась (осунувшееся лицо было), я очень себе нравлюсь, стала свежее и лучше выглядеть. Нет запаха сигарет (но черт, я скучааю по нему). И эти мысли "да пошло оно все, сколько можно сдерживаться" - надоели. Я специально не заходила на этот сайт, чтобы не ныть и не ковыряться в теме бросания, но видимо мне нужна поддержка.

Привет, Людмила! Всё что ты описываешь и у меня было! В горле как будто схлопывались мелкие пузырики, а в груди то тяжесть была, то пустота Жутко нервировало и выводило из равновесия(( К врачам не ходила, надеялась что всё пройдёт! Прошло!!! Однако, я зависима до сих пор и всегда начеку! Желаю тебе крепкого здоровья и поменьше нервов)

 

[Дед Кондрат]

... горло чего-то хочет, типа вредности, чтобы горло ощутило то ли газиков от газировки... Чуть ли не чешется вся эта линия..

... Помню в детстве коленки обдерешь, так потом болячки заживают и чешутся. Вот мои дыхательные пути так вдруг зачесались...

Бросал я в начале февраля, а этот пост писал в конце марта.. Похоже?
А так похоже? )

именно черный, зверски мятный..
При рассасывании обжигает/холодит заднюю стенку глотки, ну и организм обманывается..

Короче, нормально всё это, пройдёт и забудется. Правда не сразу... ))
Удач и побед!
-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

ЗЫ

По этой линии ощущение распирания...

И тут у нас, страдальцев )), случаются самые разнообразные фантомы.

Спойлер: Примерный сценарий такой ))

Мне мои легкие на седьмой день сказали:
- А сходи-ка ты к врачу!
- А что там внутри?
- А ты сходи...
Короче, давит чего-то с боков. В четверг к доктору записался. Пусть послушает.

Сходил к доктору. Доктор был сильно удивлён. Не столько моим визитом, сколько: "Как это люди не могут бросить курить?"
Ну не дано это понять не курящему, не дано...
Беглый осмотр моего бренного тела показал отсутствие каких-либо патологий. Завтра можно и в космос...
Буду ждать результаты анализов "натощак" .

Сегодня наконец-то посетил доктора с результатами всех анализов.
Доктор, посмотрев на мои анализы и рентгены, удивленно переспросила: "Так сколько лет Вы курили? 27?"
Короче! Справку в космос мне не дали - не было бланков. А могли бы...

 

[1.Елена]

@ludmilan85 Привет! Поздравляю! с 2 месяцем и не курения! Ты молодец умничка!

 

[ludmilan85]

@Avianka, благодарю за ответ и поддержку! 😉☺️

 

[ludmilan85]

Бросал я в начале февраля, а этот пост писал в конце марта.. Похоже?
А так похоже? )

Короче, нормально всё это, пройдёт и забудется. Правда не сразу... ))
Удач и побед!
-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

ЗЫ

И тут у нас, страдальцев )), случаются самые разнообразные фантомы.

Спойлер: Примерный сценарий такой ))

Как точно! У меня вместо холлс - мятная жвачка. Тоже обманывается горло охлаждением 🤪 муж зубочистки грызет в пыль

 

[ludmilan85]

@1.Елена, благодарю! 🥳

 

[1.Елена]

@ludmilan85 Привет! Поздравляю! с 51 днями не курения! Ты молодец умничка!