Табекс Страстное курение дает рывок старению

[nachtigal]

Спасибо) Все, последняя ушла) Меняю сигареты на конфеты)

19.08.2021 22:10 Я НЕ КУРЮ!

Удачи, Влад))

 

[Сенсей]

Ты настроился сегодня? Или завтра?

Да, все, хватит! Нет прошлого и будущего - только здесь и сейчас А последняя была вкусная и не дешевая зараза - будто искушала меня. Но шоколадки и конфеты вкуснее. Да и остальное будет становиться вкуснее в ближайшие дни

 

[Лилия Николаевна]

Да, все, хватит! Нет прошлого и будущего - только здесь и сейчас А последняя была вкусная и не дешевая зараза - будто искушала меня. Но шоколадки и конфеты вкуснее. Да и остальное будет становиться вкуснее в ближайшие дни

Тогда попей вкусного чая и ложись баиньки пораньше!

 

[Сенсей]

Поздравляю!

Ты не оставил мне выбора со своим поздравлением. Могешь, умеешь, практикуешь

Ребятушки, без вас я бы на качелях ещё долго был бы. Обнял, при поднял каждого. Благодарю, урааа

 

[Лилия Николаевна]

Ты не оставил мне выбора со своим поздравлением. Могешь, умеешь, практикуешь

Ребятушки, без вас я бы на качелях ещё долго был бы. Обнял, при поднял каждого. Благодарю, урааа

Лучшая благодарность для нас - это то что ты не будешь курить и перейдешь в разряд некурящих людей!!!

 

[Сенсей]

Удачи, Влад))

Спасибо! Все будет в шоколаде

Тогда попей вкусного чая и ложись баиньки пораньше!

Окей, как раз дома есть выбор всякого разного из Китая. Ещё 40 минут в доставке и домой к жене и детям

 

[Лилия Николаевна]

Спасибо! Все будет в шоколаде

Окей, как раз дома есть выбор всякого разного из Китая. Ещё 40 минут в доставке и домой к жене и детям

Ух ты к детям? Сколько их у тебя?

 

[Blasty]

Давно вы в IT?Просто я думал,может этим заниматься,но насчет возраста не знаю,хотя и врядли это важно.

 

[Сенсей]

Лучшая благодарность для нас - это то что ты не будешь курить и перейдешь в разряд некурящих людей!!!

Вы просто ангелы

Ух ты к детям? Сколько их у тебя?

У меня есть сын Миша, ему 1 год и 1 месяц

Давно вы в IT?Просто я думал,может этим заниматься,но насчет возраста не знаю,хотя и врядли это важно.

Да, давно - всю взрослую жизнь. Заниматься никогда не поздно: когда нравится дело, остальное не важно. Сейчас есть много ресурсов, книг и онлайн курсов. Если уделять по часу-два изучению чего-то нового, то через год-два ты будешь профессионалом своего дела, пусть и начинающим. вот тебе в помощь:

 

[Сенсей]

Ребятушки, бросить вчера не получилось. Выпил пива после работы и понеслось. Сегодня две уже выкурил. Ну да ладно, не буду ждать до завтра. Не курю с текущего момента.
@Владимир Файб , привет! Помнится раньше была классная рубрика от тебя, где мы не курили еще часок, до обеда или до вечера. Может возобновим, как на это смотришь?

 

[Владимир Файб]

где мы не курили еще часок

привет! час с тобой не курю!

 

[Владимир Файб]

Если уделять по часу-два изучению чего-то нового

Час вместе с тобой изучаю программирование

 

[Лилия Николаевна]

Вы просто ангелы

У меня есть сын Миша, ему 1 год и 1 месяц

Да, давно - всю взрослую жизнь. Заниматься никогда не поздно: когда нравится дело, остальное не важно. Сейчас есть много ресурсов, книг и онлайн курсов. Если уделять по часу-два изучению чего-то нового, то через год-два ты будешь профессионалом своего дела, пусть и начинающим. вот тебе в помощь:

Ну вот ради сына и бросай! Какой ты ему пример в этой жизни будешь показывать?

 

[PennyLane]

Стаж курения
16 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15 сигарет в день
Зачем решили бросить
Хочу снова быть бодрым, активным, здоровым. примером для семьи, сэкономить денег
Попыток бросить
Более десяти
Бросал(а) с использованием методик
Ален Кар, табекс, сила воли, группа анонимных курильщиков, метод Геннадия Шичко, форум, приложения для телефона
Причины прошлых неудач
Со временем забываешь все плохое, что было связано с курением, начинаешь снова курить и продолжаешь обманывать себя, что это хорошо и необходимо
Причины прошлых удач
Регулярное самонаблюдение, ведение дневника, поддержка семьи, друзей и товарищей по счастью, которые бросают вместе со мной
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли, форума и ведения дневника
Ну и немного от себя, а лучше много
Мне 31, женат, есть сын и ему 1 год. Сейчас работаю в офисе в IT сфере. Работа нравится, но зарплату хочу побольше, поэтому на досуге практикуюсь в программировании и развиваю другие навыки. Очень люблю компьютеры, активный отдых, походы, альпинизм. велосипед, сноуборд, бег. Экстраверт, не могу долго прожить без встреч с друзьями и онлайн общения. Я уже давно на этом форуме, вот ссылка на мой прошлый дневник ссылка на мой прошлый дневник - хочу начать с чистого листа, так сказать. Привет всем, кто со мной был раньше. Итак, начнем экзекуцию

Влад, с возвращением!

 

[PennyLane]

 

[Лилия Николаевна]

Влад, с возвращением!

Ульяна привет! Ты что опять курить начинала?

 

[Эйя]

Влад, с возвращением!

Ульяшик, привет

 

[PennyLane]

Ульяна привет! Ты что опять курить начинала?

Привет, Лилечка) Да позанималась ерундой одно стрессовое утро)) Хорошо, я в марафоне была, взяла себя в руки сразу, а то обратно бы затянуло...
Как у тебя дела?

 

[Эйя]

@Сенсей , Привет. Как некурительная жизнь переносится?))

 

[PennyLane]

Ульяшик, привет

Привет, Женечка! Как жизнь молодая?))