Страх и ужас

Вальжына

Пророк
Сообщения
4.765
Реакции
14.284
Лет курения
18
Дневник
Читать »»
Как к пробежкам относишся ? Я тебя не призываю начинать бегать прям щас, да и нельзя тебя пока большую кардионагрузку.
Меня здовово бег вытащил и пословица
- Когда не знаешь что делать, одевай кросовки и вперед-
Это как раз про меня.
При пробежках у меня как шоры с глаз упали и я увидел свое плачевное состояние.
Начал заниматься потихоньку, втянулся.
Когда бежишь можно думать и желать все что угодно но только не сигарету.
Думала об этом... Но как-то я не спортивная(стыдно!( Через месяц покупаю собаку- может с ней бегать начну?))
 

Саныч.

ни там,ни тут...
Сообщения
18.145
Реакции
37.352
Не курю с
28.12.2016
Лет курения
39
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Да я б хоть сейчас) боюсь сорваться и позорно слиться...
вот.страх сорваться и позорно слиться и будет тебя держать на плаву. Записывайся в стодневку,принимай активное участие в ней ,и уверяю тебя- очень мотивирует и народ активно помогает советами и поддержкой.
 

Саныч.

ни там,ни тут...
Сообщения
18.145
Реакции
37.352
Не курю с
28.12.2016
Лет курения
39
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Вальжына

Пророк
Сообщения
4.765
Реакции
14.284
Лет курения
18
Дневник
Читать »»
вот.страх сорваться и позорно слиться и будет тебя держать на плаву. Записывайся в стодневку,принимай активное участие в ней ,и уверяю тебя- очень мотивирует и народ активно помогает советами и поддержкой.
Ладно,уговорили) пойду записываться .. ещё 3 дня на самомотивацию остается
 

Коко Брайс

Сам по себе
Сообщения
20.966
Реакции
69.516
Не курю с
12.10.2015
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Думала об этом... Но как-то я не спортивная(стыдно!( Через месяц покупаю собаку- может с ней бегать начну?))
Тут много людей весьма далеких от спорта.
Потом само слово спорт почему то ассоциируется с чем то профессиональным где люди скорее оставляют здоровье а не приобретают.
А же немного о другом но ты поняла. Плейшнер в уши, улыбку на лицо, шнурки покрепче и в парк..
Все в охотку.
Ну давай рассказывай про собаку ? Какой породы ? Мальчик, девочка ?
 

Саныч.

ни там,ни тут...
Сообщения
18.145
Реакции
37.352
Не курю с
28.12.2016
Лет курения
39
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Дед Кондрат

акхаури
V.I.P
Сообщения
11.703
Реакции
46.030
Не курю с
05.02.2013
Лет курения
37
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Но как-то я не спортивная(стыдно!
Нет-нет, не прямо сразу сейчас. Чуток организм поберечь надо )).
А ваапче - мы тут все такие спортивные-расспортивные )), особенно которые со стажами. А ить - ничо! Если бы мне лет 7-8 назад сказали, что бегать с удовольствием буду - в рожу бы плюнул обманьщику злому.. А сейчас вот пришлось бы его искать и извиняться. Не просто с удовольствием - с огромным!! правда-правда :oops:

А есть тут у нас бросальщики, которые километров по 40 - по 60 в неделю запросто бегают :rolleyes:
 

Вальжына

Пророк
Сообщения
4.765
Реакции
14.284
Лет курения
18
Дневник
Читать »»
Тут много людей весьма далеких от спорта.
Потом само слово спорт почему то ассоциируется с чем то профессиональным где люди скорее оставляют здоровье а не приобретают.
А же немного о другом но ты поняла. Плейшнер в уши, улыбку на лицо, шнурки покрепче и в парк..
Все в охотку.
Ну давай рассказывай про собаку ? Какой породы ? Мальчик, девочка ?
Девочка. Причем Джек Рассел терьер,так что она мне точно спокойно посидеть не даст:D- это собаки с моторчиком в попе:D
OmuDMKQXBh8.jpg
 

Саныч.

ни там,ни тут...
Сообщения
18.145
Реакции
37.352
Не курю с
28.12.2016
Лет курения
39
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нет-нет, не прямо сразу сейчас. Чуток организм поберечь надо )).
А ваапче - мы тут все такие спортивные-расспортивные )), особенно которые со стажами. А ить - ничо! Если бы мне лет 7-8 назад сказали, что бегать с удовольствием буду - в рожу бы плюнул обманьщику злому.. А сейчас вот пришлось бы его искать и извиняться. Не просто с удовольствием - с огромным!! правда-правда :oops:
я не бегаю ((((( весы не позволяют ))))
 

Коко Брайс

Сам по себе
Сообщения
20.966
Реакции
69.516
Не курю с
12.10.2015
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Девочка. Причем Джек Рассел терьер,так что она мне точно спокойно посидеть не даст:D- это собаки с моторчиком в попе:DПосмотреть вложение 469501
Нет моторчик у них не в попе а в животике. А вот батарейки меняются через попу. Круглые такие :rofl:
 

Вальжына

Пророк
Сообщения
4.765
Реакции
14.284
Лет курения
18
Дневник
Читать »»

Вальжына

Пророк
Сообщения
4.765
Реакции
14.284
Лет курения
18
Дневник
Читать »»

Коко Брайс

Сам по себе
Сообщения
20.966
Реакции
69.516
Не курю с
12.10.2015
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Дед Кондрат

акхаури
V.I.P
Сообщения
11.703
Реакции
46.030
Не курю с
05.02.2013
Лет курения
37
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
я не бегаю ((((( весы не позволяют ))))
Весы - отмазка! :cool:
Нет, правда, загляните под спойлер, плиз.
Стаж - 46, бегать начал, как я понимаю, уже бросив, уже тут..
30.08.17 Новости на сегодня.
Твин Пикс - Агент Купер пришёл в себя. Но в остальном там всё страньше и страньше.
Игры престолов - Белые ходоки прошли сквозь стену и Мизинца наконец то постигла заслуженная кара.
Местные новости - пробежал 6000 м. сегодня в рамках подготовки к полумарафону , до которого осталось 10 дней. Индекс 43.

Сегодня получился свободный день - посвятил его зажатым мышцам, массажировал икроножные, квадрицепсы и ягодицы, прокатывал их мял в результате правая ягодица окаменела, так и бегал с кирпичом в жопе, после пробежки сел в ледяную ванну - чуть полегчало!
Помню об открытии английских учОных, что бокал вина заменяет час в тренажёрном зале.
Сегодня заменил 5 часов тренажёрного зала бокалами, опасаюсь что перетренировался!

(чтобы перейти к источнику,
нужно кликнуть по синей вертикальной стрелочке
после MrNobody сказал(а) )
 

Коко Брайс

Сам по себе
Сообщения
20.966
Реакции
69.516
Не курю с
12.10.2015
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Весы - отмазка! :cool:
Нет, правда, загляните под спойлер, плиз.
Стаж - 46, бегать начал, как я понимаю, уже бросив, уже тут..
(чтобы перейти к источнику,
нужно кликнуть по синей вертикальной стрелочке
после MrNobody сказал(а) )
Ну советами Василь Палыча я и поныне пользуюсь и другим рекомендую :thumbup:;)
 

la perruche

(Великолепная)
Сообщения
27.341
Реакции
68.761
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Привет! Записывайся, потом будешь читать и решаться )
Я самостоятельно решил бросить с 28 августа, не смог, психанул и записался. Сейчас назад пути нет )
Блин! Ты мне напоминаешь моего начальника!
 

Вальжына

Пророк
Сообщения
4.765
Реакции
14.284
Лет курения
18
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу