Strength of will

Flint

Патриот
Сообщения
1.126
Реакции
1.330
Не курю с
28.09.2020
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Flint

Патриот
Сообщения
1.126
Реакции
1.330
Не курю с
28.09.2020
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Очень быстро набрал дозу трёх пачек
Да, я курил же "запойно". Сигарету за сигаретой. Так что и даже полгода не прошло. Голова болит, а куришь, разум говорит, что плохо, а куришь.
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.060
Реакции
86.516
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ну, хорошо, когда Табекс помогает. Мне ни разу не помогал. Да и не курю я сейчас уже.
Хорошо же! Держись!

Вова ты людей путаешь , зачем имя поменял ?
Это дело времени, скоро перестанут путаться! Я в основном на старте общаюсь. А стать Хоттабычем моя давняя мечта:)
 

Igors

Выживший на Эвересте
Сообщения
15.632
Реакции
33.485
Не курю с
19.12.2014
Лет курения
37
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Да, я курил же "запойно". Сигарету за сигаретой. Так что и даже полгода не прошло. Голова болит, а куришь, разум говорит, что плохо, а куришь.
Мне знакомо это состояние . Живёшь постоянно в состоянии когнитивного диссонанса .
 

Flint

Патриот
Сообщения
1.126
Реакции
1.330
Не курю с
28.09.2020
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Все идет по сценарию. К вечеру резко усиливается синдром отмены - к 11 вечера. Начинает чесаться тело, раздражимость по пустякам, просыпается аппетит, который невозможно насытить. Частые просыпания, повышенный уровень тревоги. Во время стресса желание курить усиливается. С утра все приходит в норму, чтобы вечером вновь повториться.
 

Flint

Патриот
Сообщения
1.126
Реакции
1.330
Не курю с
28.09.2020
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Igors

Выживший на Эвересте
Сообщения
15.632
Реакции
33.485
Не курю с
19.12.2014
Лет курения
37
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Все идет по сценарию. К вечеру резко усиливается синдром отмены - к 11 вечера. Начинает чесаться тело, раздражимость по пустякам, просыпается аппетит, который невозможно насытить. Частые просыпания, повышенный уровень тревоги. Во время стресса желание курить усиливается. С утра все приходит в норму, чтобы вечером вновь повториться.
Ну да , бунт на корабле ! С трех пачек на ноль уйти , прикинь как мозг рассержен (не которая его часть ) !
 

Flint

Патриот
Сообщения
1.126
Реакции
1.330
Не курю с
28.09.2020
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Ну да , бунт на корабле ! С трех пачек на ноль уйти , прикинь как мозг рассержен (не которая его часть ) !
Ага, сходил купил 50 сигарет и сижу курю. Мой бунт проиграл.
 

Igors

Выживший на Эвересте
Сообщения
15.632
Реакции
33.485
Не курю с
19.12.2014
Лет курения
37
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ага, сходил купил 50 сигарет и сижу курю. Мой бунт проиграл.
Мысль о прекращении курения засела уже наверняка . Для начала надо ( как то ? ) снизить такое количество сигарет .
 

Flint

Патриот
Сообщения
1.126
Реакции
1.330
Не курю с
28.09.2020
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Мысль о прекращении курения засела уже наверняка . Для начала надо ( как то ? ) снизить такое количество сигарет .
За 11 часов их выкурил все. Уже 10 часов не курю.
 

Flint

Патриот
Сообщения
1.126
Реакции
1.330
Не курю с
28.09.2020
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Вчера сходил и купил 60 сигарет, выкурил их. С двух часов дня вновь не курю.
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.060
Реакции
86.516
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Вчера сходил и купил 60 сигарет, выкурил их. С двух часов дня вновь не курю.
я бросил курить недавно
неплохо вроде бы держусь
но сигареты по привычке
я покупаю и курю
 

Igors

Выживший на Эвересте
Сообщения
15.632
Реакции
33.485
Не курю с
19.12.2014
Лет курения
37
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Flint

Патриот
Сообщения
1.126
Реакции
1.330
Не курю с
28.09.2020
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Flint

Патриот
Сообщения
1.126
Реакции
1.330
Не курю с
28.09.2020
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Слушаю радио "релакс". Вбиваю в свою голову мысль, что я смогу справиться с желанием. Читаю этот форум. Пью много чая с медом. Стараюсь быть довольным жизнью, получать удовольствие, так сказать.

Организм быстро скатился на прежние дозы, я вновь могу курить пачками сигареты. Это наглядное доказательство чисто химической зависимости. Когда нарушена физиология. Мне придется сложно.

И пока это сильней меня оказывается.
 

Flint

Патриот
Сообщения
1.126
Реакции
1.330
Не курю с
28.09.2020
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Я то бросаю, то вновь начинаю. Но усилий не прекращаю. Хочу вернуться к своему не курению, мне там нравилось. Так что пока не смогу победить часть себя, которая хочет курить, не успокоюсь.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу