100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 39: Морсиане

Сообщения
50.899
Реакции
136.805
Лет курения
29
Метод
Никоретте
Непьем:
»»»
Сухой Закон - 39:
Стодневка без алкоголя "Морсиане"


Текущий марафон объединяет людей, желающих исключить из своей жизни любые виды алкогольных напитков на 100 дней, а в дальнейшем возможно и на всю жизнь, а также интересно провести время в общении с единомышленниками.
Старт - 27 января 2020г. (Понедельник).
Продолжительность - 100 дней (27.01.2020г.- 06.05.2020г.)
Экватор (50 дней, середина) - 17.03.2020г.


led-na-ozere.jpg


Организатор стодневки: @Угрюмый нелюдим
Штурман: @Kaygo


ЗАПИСАТЬСЯ В СТОДНЕВКУ
(Для записи в стодневку заполните анкету):
После заполнения анкеты обязательно напишите здесь в теме о том, что вы ее заполнили.
Если у вас не получается заполнить анкету, напишите в теме и мы с вами вместе ее заполним.

Частично заполненные анкеты мы можем не принять.
Постарайтесь ответить на все вопросы если что то не получается обращайтесь мы с радостью поможем.
Данные анкет нужны так как они заносятся в табличку участников.

(Пошаговая инструкция "как завести дневник трезвой жизни? Здесь
Ссыль на алкогольный счетчик Здесь )

ПРАВИЛА СТОДНЕВКИ
После старта стодневки участники не употребляют любые виды алкоголя все 100 дней (в том числе спиртовые настойки, типа настойки боярышника, валерианки, корвалола и т.д. исключением является предписание врача).

Категорически запрещено:
  1. Использование нецензурной лексики, в том числе скрытой специальными символами, перестановкой или заменой некоторых букв и прочего. Контент порнографического содержания.
  2. Тема про маты на нашем форуме
  3. Запрещается провоцирование конфликта, равно как и ответ на провокацию, явная и скрытая грубость, хамство, оскорбления участников, политические высказывания в негативном русле и размещение провокационных и призывающих к межрасовой, межнациональной, религиозной и какой бы то ни было иной розни сообщений, оскорбляющих внешность, особенности национальности, вероисповедания, работы участников марафона и порнография.
  4. Если вы считаете, что вас оскорбили (унизили, иным образом нарушили ваши права или Правила форума) сообщите об этом факте модератору, через кнопку "Пожаловаться". Он примет необходимые меры к нарушителю.
  5. Любые материалы и сообщения относящиеся к перечисленным в п.2 могут быть удалены без предупреждения на усмотрение модераторов.
  6. Запрещается размещать рекламные сообщения сторонних ресурсов и платных услуг.
За нарушение установленных правил могут быть применены санкции в виде предупреждений пользователя по общей системе предупреждений, и как крайняя мера - бан.

Не приветствуется

  1. Правка, удаление своих собственных сообщений после появления в теме ответов на них. Удаление сообщений, вызвавших конфликт, возможно только по обоюдному согласию сторон, либо после извинений или признаний своей неправоты.
  2. Самовольное модерирование: завязывайте тут, пора закрывать тему и т.д. Никто (в том числе топикстартер), за исключением администрации, не может определять, кто имеет право высказываться в данной теме, а кто нет. Если вы считаете, что с темой что-то не то, сообщите об этом модератору. Так же нельзя указывать участнику форума где ему можно находиться а где нет, выгонять его из темы или раздевалки, оказывать давление на участников, устанавливать свои правила.
  3. Не стоит ссылаться на сайты требующие для просмотра информации размещенной на них регистрации.
Система предупреждений
Каждое нарушение имеет срок жизни. Как правило это один месяц. За некоторым исключением, при наборе 2-х неистекших предупреждений, пользователь автоматически получает бан на сутки. При наборе 3 неистекших предупреждений автоматический бан на 2 суток и далее по возрастанию.
По решению модератора степень наказания выбирается ситуативно:

  1. Пренебрежительное обращение к собеседнику с оценкой его умственных или иных способностей - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).
  2. Нецензурные выражения. Порнография. - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).
  3. Негативные рассуждения на тему расовой принадлежности, политизированность общения, националистические высказывания - бан на 1 сутки (на усмотрение модератора)
  4. Создание клонов - бан на 1 сутки (на усмотрение модератора). Клону пожизненный бан.
  5. Реклама - 1 предупреждение или пожизненный бан в зависимости от ситуации.
  6. Провокация конфликта или продолжение конфликта послепредупреждения модератором - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).
  7. Размещение на аватаре информации противоречащей правилам форума (п. 2.5) - 1 предупреждение с необходимостью немедленной замены аватара.
  8. Публичное обсуждение действий администрации. (А так же споры, троллинг и прямые оскорбления) Если Вам что-то не нравится, вы можете обсудить это в личной переписке с администрацией - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора)

ОТЧЕТНОСТЬ
Отчетный день - воскресенье каждой недели.

Еженедельный обязательный отчёт принимается сообщением в ветке форума стодневки Сухого Закона с хештегом
#непью39.
Дополнительно приветствуется описание того, как прошла неделя без алкоголя.
В случае отпуска, отъезда или возникновения иных обстоятельств, при которых участник команды не может отметиться, предупреждаете заранее Главу своего столика или модераторов стодневки.
В исключительных случаях срок приема отчетов может быть сдвинут на 2 дня (в зависимости от обстоятельств можно чуть ранее, можно чуть позже, но не более 2х дней задержки).
Отчёты с опозданием более 2х дней означают выбытие участника из стодневки.
Данные отчётов капитан переносит в табличку.
Просматривать табличку могут все желающие.
Алкогольный дневник - он, конечно, не обязателен, но желателен, и все, у кого он есть, получают медаль "Дневниковедение Сухого закона"
png.589749


Для создания большей жизни и усиления среды взаимопомощи в стодневке помимо отчётов приветствуются рассказы своих историй, которые с вами приключаются в течение этих ста дней, какие соблазны подстерегали и как вы их преодолеваете и т.д., а также дружные разговоры, т.е. взаимная поддержка друг друга на этом пути.

Если вы уже не пьёте достаточно легко и участвуете в стодневке больше для галочки - помогите своими примерами о преимуществах трезвой жизни другим участникам, которые работают над пристрастием параллельно с вами в команде.

Если вы употребляли до начало стодневки и участвуете в ней, чтобы иметь стимул не пить, пишите свои ощущения, соблазны, которые удаётся преодолеть. Всегда пишите тогда, когда вам сложно. Единомышленники вас поддержат и помогут.

В общении в подобном русле - и есть весь смысл такого объединения вокруг идеи трезвой жизни.

Деление на команды в безалкогольной стодневке
Участники стодневки делятся на группы(рандомно), количество групп зависит от количества участников. В каждой группе, которая называется Столиком и имеет свое собственное название, выбирается Глава столика. Главы являются капитанами своих команд и выполняют функции Капитана каждый в своей команде(столике). Название столика и его Главу выбирают сами участники.

В каждой стодневке Сухого закона есть свой модератор - Штурман
который будет помогать Главам проводить соревнования, контролировать заполнение таблиц, проводить голосования, следить за соблюдением правил в стодневке и многое другое.

Конкурсы и развлечения в нашей стодневке

Для того, чтобы разнообразить общение участников и лучше познакомить их друг с другом, в течение стодневки будут проводится разнообразные игры и конкурсы. Причем, какие именно - будут выбирать сами участники. Будут предложены, как конкурсы протяженностью во всю длину стодневки, так и еженедельные конкурсы.

Обычно порядок проведения еженедельных конкурсов таков:

1. Понедельник: вешается голосование за тему конкурса на будущую неделю( темы собирают Главы и передают Штурману)
2. С понедельника до 24 часов среды по Москве Главы столиков собирают работы для текущего конкурсов.
3. В четверг Главы передают конкурсные работы Штурману для размещения их в теме.
4. С четверга до воскресенья проводится голосование на выявление конкурсных работ - победителей.
5. Днем в воскресенье в еженедельной сводке о жизни стодневки - Курантах объявление результатов конкурса и награждение победителей.

Однако в случае, если победа в конкурсе может быть определена простым подсчетом присланных на конкурс работ (например, стишков) или подсчетом каких - либо предметов из изображенных на конкурсных фото, то в зависимости от сформулированных Конкурсным Советом правил конкурса, голосование может не проводиться, а победители определяться простым подсчетом. В этом случае прием работ на конкурс может быть продлен до 11.00 воскресенья.

Еженедельно по результатам конкурса победившая команда награждается медалью "За задания в Сухом законе"
priz-png.845170

ТОП-3 победителя поощряются соответственно наградами: первое
1-mesto-png.845164
,второе
2-mesto-png.845165
, третье место
3-mesto-png.845166
,
остальные участники конкурса награждаются поощрительными медалями "За участие в еженедельном конкурсе в Сухом законе"
760_1540114626l.jpg

Так же в Сухом законе действует рубрика "Давайте познакомимся", участники которой поощряются вот такими медалями
1053_1551812166l-png.845171
Активность в раздевалке поощряется медалью за активность
aktivnost-png.845167
.

В Сухом законе функционирует Игровая СУХОГО ЗАКОНА участие в которой еженедельно поощряется медалью за игровую
konik-7-200-33-1-png.845169
Еженедельно в игровой определяется лучший игрок и награждается медалью лучшему из лучших в игровой Сухого закона
kon-png.845168


Сфинкс безалкогольной стодневки.
Каждую неделю во всех активных безалкогольных стодневках появляется загадочное и таинственное существо - Сфинкс. Сфинкс очень любит вопросы и загадки, и раз в неделю задает вопрос.
Среди тех, кто ответит на вопрос Сфинкса, в каждой стодневке Сфинкс выделяет от одного до трех самых остроумных ответа, или правильных ответа, или полных ответа - организаторы точно не знают, Сфинкс очень таинственен. Однако почему Сфинкс выделил такие ответы Сфинкс рассказывает Штурманам стодневок, и те публикуют список отличившихся перед Сфинксом в еженедельной сводке о жизни стодневки - Курантах. Отличившиеся перед Сфинксом еженедельно будут получать вот такие медали
png.645404


От участников ждем хорошей активности.

Обратная связь со Штурманом или Организатором стодневки
Организаторы стодневки стараются заботиться о благоприятном климате стодневки, и периодически вывешивают голосования с целью выявить настроения участников. Обычно такие голосования проводятся после Курантов в воскресенье и висят до вечера понедельника. Помимо этого, с любым публичным вопросом можно обратиться к Штурману непосредственно в ветке форума, а с личным вопросом - в личной переписке.

Функции Глав:
1. Следить за общим фоном стодневки, поддерживать активность в теме, уважать участников.
2. Контролировать недельные отчёты участников своего столика и заносить данные в таблицу.
3. Осуществлять сбор информации(темы для голосования) от участников и передавать их Штурману.
4. Передавать работы для конкурса собранные у участников своего столика.
5. Поздравлять участников своего столика с юбилейными датами.

Прошу обратить внимание: участие возможно только в одном марафоне. Если вы уже участвуете в месячнике по отказу от алкоголя, то записаться в стодневку вы сможете только по окончанию месячника.
В этой стодневке, по многочисленным просьбам, мы оставляем Шанс, но каждый случай будем рассматривать индивидуально.

Мы ждем вас!



Алкогольный
Заходим по ссылке https://nodrink.me/alkogolniy-schetchik/
Вносим свои данные, жмём на "получить счетчик"
1023132-ab0fb3113923ddab38621e4456ce06ee.jpg


Выбираем нужный счётчик, копируем ссылку для форумов
1023133-9cac022b4ea852dcd80ec48064689afe.jpg


Затем заходим в профиль
1023135-8f6cbc33968d5c0c941b0350b2f5fbb4.jpg


Жмём на" подпись"

1023134-2dee6cb1872d857248fdeb82d5b6f6d5.jpg


вставляем ссылку и сохраняем.

1023131-48cab5f256c78505922fe291212ddc73.jpg




Некурительный
Заходим по ссылке: https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/ В строчках вписываем свои данные, жмем на "получить счетчик":
Посмотреть вложение 1023187

Выбираем понравившийся счетчик, копируем ссылку "для использования на форумах", далее вставляем в подпись, так же, как и алкогольный.
Готово, счетчики в подписи.
Линеечки делаем здесь http://flines.ru/
1-png.804149

Затем дважды далее:
2-png.804150
2-png.804150

3-png.804152

4-png.804153

5-png.804154

6-png.804155

7-png.804156

8-png.804157

9-png.804165


Будьте внимательнее в картинках и не делайте лишних движений.
Заполнять только даты и надписи. Остальное только кнопки.
Будьте внимательны- Кнопка Далее, два раза, это не ошибка.



Лого:

Морсиане.png

Код:
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/morsiane-png.1106154/[/img]

Морсиане 2.png

Код:
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/morsiane-2-png.1106155/[/img]

Морсиане 3.png

Код:
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/morsiane-3-png.1106156/[/img]

39морсияне.png

Код:
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/39morsijane-png.1106232/[/img]

Морсиане 5.png

Код:
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/morsiane-5-png.1107564/[/img]

Морсиане 6.png

Код:
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/morsiane-6-png.1107565/[/img]

Морсиане 7.png

Код:
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/morsiane-7-png.1107566/[/img]

Морсиане 8.png

Код:
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/morsiane-8-png.1107567/[/img]


Столик номер один:
Глава столика - @tigrikphoenix
Зам.Главы -@Katarina53


  1. @Om2020
  2. @Milay
  3. @Katarina53
  4. @MTZ69
  5. @Central NJ
  6. @+SERG
  7. @tigrikphoenix
  8. @Metsy
  9. @ovena
  10. @Danieli4ka
  11. @ElenaD
  12. @Kaygo
  13. @Katastrofa2
  14. @Svetlana542
  15. @**Realistka**
  16. @08.08.2018NS
  17. @Типчик
  18. @томаз
  19. @Ботаник
  20. @Colnago
  21. @Юлия Хо
  22. @RZH2
  23. @Nero
  24. @Agafija
  25. @МамаДмитрия



Столик номер два:
Глава столика -@ФЕлГа
Зам.Главы -
@Ольга05
  1. @Ирина мандарина21
  2. @Alex-S
  3. @Igors
  4. @Ксения Преображенная
  5. @Yulyaska
  6. @Yuriy Dolgorukiy
  7. @Myxo
  8. @INFINITI
  9. @MAFA
  10. @Стоднейбез
  11. @LeftField
  12. @domen
  13. @Alma Wade
  14. @Пчелочка
  15. @Robot
  16. @АЛЕКСАША2019
  17. @Ivko
  18. @Silver
  19. @Riksi
  20. @шофер
  21. @Джой
  22. @NikolasCage
  23. @Любовь Фетисова
  24. @Пернатый
  25. @"Эркин."
  26. @ФЕлГа


ЗНАКОМИМСЯ

1. Имя (фото по желанию)

2. Место жительства

3. Род занятий

4. Хобби и интересы

5. История зависимости, отношения с алко

6. Почему решил(а) бросить

7. О себе (свободно, что ещё хотите добавить)
 
Последнее редактирование модератором:
Сообщения
50.899
Реакции
136.805
Лет курения
29
Метод
Никоретте
Непьем:
»»»
#мойопыт
Отчеты о нашей трезвости за первый месяц стодневки

@**Realistka**
#мойопыт
Ну, что, пора поделиться своими ощущениями.
Сегодня 453 дня без алкоголя. (Если бы не счетчик и не знала бы сколько прошло, было бы просто второй год...) У меня не было алкозависимости, была питейная запрограммированность. И для того, чтобы она полностью ушла из головы как раз и нужен год. Чтобы прожить в новой реальности и с трезвым мозгом все выходные, праздники, дни рождения, болезни, какие-то неприятные и стрессовые моменты, отпуск у моря, чтобы понять, что без алкоголя это всё проходит интереснее, ярче и приятнее. Возникали ли у меня мысли об алкоголе? Да, конечно. Но это не было потребностью или желанием, это было на уровне: " О, красивая бутылочка, хм, в этой ситуации я бы уже пила, ой, хочется чего-то с горечью, как у мартини - куплю грейпфрутовый сок или швепс и так далее, и тому подобное". Но с каждой новой неделей этого становилось всё меньше, а информации о вреде алкоголя(это наше всё!) все больше, и сейчас я точно знаю, что больше не буду пить алкоголь, точно так же, как не буду пить ацетон, уксус, бензин или что-то еще ядовитое.

@Natali100
Добрый день.
Не пью. Пока мне все нравится. Честно скажу бывает и тянет.
Но..., сейчас такое время не стабильное, так скажем. Мало кто знает, что нас ждет (да что там в будущем), даже и завтра.
И никогда эту полезную энергию не собрать в горе валяющихся бутылок вокруг тебя.
В грязи, беспорядке, без планирования дня.
И получается такой круговорот в природе, труд, труд, труд.
Пока ты шевелишься, что-то делаешь, никакие депресухи не страшны.

@Metsy
#мойотчет
Что тут скажешь, несомненно жизнь во много раз прекраснее без алкоголя! Я определённо стала спокойнее, стрессовые ситуации переношу намного проще, чувствую себя хорошо, без всяких там тахикардий и головных болей.
Пить не тянет, разве что иногда в магазине глянешь на витрину и мысль-таки проскочит, но ее нетрудно отогнать) пока по крайней мере. Но я знаю, что борьба еще предстоит, поэтому всегда наготове. И еще просто обожаю трезвый сон)) и выходные!
Что касается праздников, не пить за столом мне просто и не тянет - покупаю фанту там или что-то в этом роде и довольна) но я всегда предпочитала больше пить дома, типо расслабляться после сложного дня. Сложности застолий - в постоянных уговорах родственников мужа выпить. И им мало просто сказать нет, они очень настойчиво предлагают несколько раз, еще и могут недовольное личико состроить)) Но с этим я определённо справлюсь.
Как-то так)) идем дальше :running:

@+SERG
Всем доброе утро и хорошего дня!
#непью39
Как прошёл месяц?
Был достаточно тяжёлый месяц в плане реала, постоянные траблы, но все решилось и все прекрасно, про алкоголь не думал ни разу) скоро отмечу 4 месяца трезвости , морсиком)

@томаз
Завтра будет 60 дней как я не пью! Дальше 43х я еще на заходила( не считая беременности)... Это называется " счастье сегодняшнего дня, оглядываясь на зад"!! я не хочу туда, в те дни, когда было начало отказа, и особенно в дни " перед"!!! Эйфория от трезвой жизни действительно немного поугасла, но это нормально, не могу же я нон-стопом ходить в амфитоминовом состоянии... Сон - это действительно наше ВСЕ! я не спала с алко!!! Это был не сон! Спокойствие, потому что уходят терзания про " пить в целом".. особенно , когда ты уже все понимаешь про себя, и осознаешь, что пить как раньше ты уже не сможешь! спокойствие, потому что, алко вдрызг разорвал твою нервную систему и ты даже не знал, что может быть иначе! Я не знаю, что будет дальше! Но теперь мне есть с чем сравнивать! :kiss:

@Джой
#мой опыт
Конечно у меня далеко не первый месяц трезвости, но зато первый месяц в такой активной трезвеющей сотне. Много общения, много разных ситуаций участников, все это естественно вызывало воспоминания.
Но почему-то мне вспоминалось не хорошее-как трезвела, какие были утра замечательные, как налаживалось самочувствие. А наборот – вспомнилось то, чего я «лишилась» бросив пить.

Итак, от чего же мне "пришлось отказаться":

  • От похмельного утра, когда просыпаешься с ватной головой, и первая мысль, которая приходит в голову – О боже, опять? Ну зачем, ну почему снова??? И отвратительная смесь ощущений: вины, стыда, сожаления, разочарования.
  • От обещаний – все, завязываю. И сразу чувство несчастности, лишения чего-то важного.
  • От регулярного ощущения усталости, апатии, не желания что-то делать, «еле ног таскания»
  • От ощущения, что я зря живу. Особенно по утрам.
  • От чувства недостойности что ли. Не знаю, как его правильно назвать, но было такое ощущение, что так как я слишком часто употребляю алкоголь ( слово алкоголик я не применяла к себе тогда), то очень многих вещей не достойна.
  • От чувства нехватки. Я больше не живу в ожидании, когда же можно будет «расслабиться и выпить». Мне это попросту не надо.
  • От чувства неполноценности событий без спиртного. Например раньше я не любила ходить в театр, на концерты, в кино. Ну потому что сидишь там часа три, весь вечер считай. Выпить нельзя. А после – уже поздно, нужно спать ложится, что бы утром – как штык на работу. Работа – это важно, это то, что существенно отделяет меня, с моим временным пьянством ( я же устаю, большая нагрузка и ответственность, плохо сплю и т.д, поэтому иногда выпиваю) от настоящих алкоголиков. (#Яженитакая)
Вывод.
Трезвость –это не хорошо и не плохо. Трезвость – это нормально!
Потому что прекращая пить алкоголь – мы попросту возвращаемся в свое нормальное состояние:ku:


@MAFA
Юля, под каждым словом подписывюсь!
Стыд, заниженная самооценка, усталость и вечное нехочу и немогу, неинтересно - все это осталось позади!
Я живу, ощущаю себя и узнаю с каждым днем новую и разную!
Я теперь радуюсь каждому новому дню!

@Любовь Фетисова
Добрый день! С первым днем весны! :)
@Riksi @domen
ОТЧЕТ #непью 39
мини-отчет #мойопыт
Месяц прошел спокойно, пару раз мелькала мыслишка об алкоголе, но потом я вспоминала про марафон и на этом все заканчивалось.

@Silver
#отчет за месяц.
Мне дался он нелегко. Тяжелее, чем думала, однозначно. Сами видели как моталась моя нервная система. Меня бесило почти всё. Сейчас подуспокоилась. Читала в теме сообщения, и сама себе удивлялась, на свою реакцию.
Прочитала 40 страниц темы. Так интересно, как книгу читала. Пришла к выводу, что многим тут нелегко. Но, мы объединены одной целью..как представлю, сколько людей форум вытащил из алкоям. Становится радостно, мы на правильной волне.
Сейчас стараюсь свои всплески и атаки держать под контролем и побольше думать, прежде чем, сказать. По-прежнему пью афобазол.
Сегодня муж подколол что я пропила опыт, но мне было что противопоставить, что не пью уже больше месяца. Он смотрел, а рот открылся. Похоже не замечал, что не пью.
Сегодня напекла огромную гору блинов. Наконец-то научилась их печь. Сделала крем как для торта, вкусно с блинами.
Радуюсь, что во время таскания и мотыляния меня как тряпку слабовольную, на выпивку, не запила и не закурила все равно.. хотя вариантов и возможностей было порядочно. И стрессы, и праздники с пьянкой и сигаретами. И у мужа нашла сигареты, врал, что не курит вот совсем.
Алкоголя дома не держу. За себя как ни странно спокойна. Пить тянет, из за зависимости что ли. А разум уже решил для себя что пить не буду. Вот не буду, не смотря ни на что.
Страшно конечно, что сорвусь..один раз себе уже так обещала. И через продолжительное время сорвалась. Но, со мной моя вера в себя, и всё в моих руках.
А пить предпочитаю пить чай, без сахара. Очень его люблю, вот простой черный чай с лимоном, пакетированный.
Вижу у Светланы тут стаж непития 19 лет, у Ирины поменьше, но тоже солидный, стремлюсь к такому стажу непития.
Надеюсь, что буду держаться и дальше.

@Типчик
Всем добрый день!
@tigrikphoenix, @Katarina53 #непью39.
У меня все в норме пока, выпить совсем не тянет. Был на даче, шашлык, баня, рядом бухали, но мне даже не захотелось, в какой то момент даже и порадовался, что не пью. Кто бы мне такое год назад сказал, не поверил.

@ElenaD
У нас сейчас грязь, слякоть, холод.. настроение всю неделю не очень. Касаемо, употребления алкоголя- раньше казалось, что в такие моменты (тоски и упадка сил) алко помогает снять стресс, настроиться на новый лад, зарядиться энергией..какой же это бред. Сейчас это уже отчётливо ясно. Давно подозревала, что пить алкоголь занятие неблагодарное и странное. Я всегда искала в алкоголе поддержку духа, настрой на позитивный лад, искала сил для своего внутреннего баланса. За этот месяц я поняла, что не хочу пить от слова совсем. За этот месяц обратила внимание сколько же вокруг людей пьют- много, по выходным, иногда бокал вина в праздник или за ужином в пятницу.. насколько алкоголь прочно присутствует в нашей жизни. Обратила внимание на то, что если ты совсем не пьешь, то жизнь как ни крути будет меняться, меняться твое окружение, меняться твои интересы, твой взгляд на жизнь. Где то тебя перестанут принимать за своего или будут принимать за странного..в такие моменты может накатить тоска. Но это просто раньше я смотрела иначе на эту компанию, на такое времяпровождение. Времяпровождение с алкоголем. Эта иллюзия, обман самого себя. Да, за этот месяц приходили моменты грусти по этому поводу. Но что делать, пришел момент взглянуть на все как оно есть. Также приходили моменты сожаления за упущенное время.. сколько интересного я упустила из за бегства в алкогольный дурман. Вот такие вот мысли и чувства в феврале ко мне пришли. Очень хорошо не пить совсем, просто замечательно я бы даже сказала. Качество жизни растет однозначно. Только немножечко грустно, тоска накатила. Как будто ясными глазами взглянула на себя со стороны. На прошлую себя пьющую. Классно не пить! Жизнь намного интереснее и полнее без алкоголя! А отношения крепче и честнее! Всех с первым днём весны☀🌺❤ #мой опыт

@"Эркин."
Месяц пролетел, думал будет сложно, но сложностей практически не было! Сейчас имею хороший настрой на будущее. Выходные провели с детьми в горах. Отлично провели время. Детки предложили взять вино, я отказался. Сказал , не пью. Вчера, наткнулся на бутылку вина, которую спрятал давно. Посмотрел на неё и подумал , тянет или не тянет, оказалось ещё есть немного. Но я это желание сразу отбросил.

@Yulyaska
Добрый вечер Морсиане)
Отчёт #не пью 39
@Riksi @domen
Что хорошего произошло за месяц трезвости: 1. Сон стал крепче, качественней
2. Экономия денежек
3.меньше мусора стало, так как нет бутылок пустых
4. Больше времени освободилось
5. Соответственно пропали головные боли, трясучки ИТ.д. с утра
Безалкогольное пиво пила как замену, иногда, но быстро поняла, что оно меня вернёт обратно, поэтому никаких замен и близко напоминающих алко!
Друзья и близкие по разному отнеслись, от поддержки до смеха надо мной...
Мне нравится трезвая жизнь!

@Myxo
Итак-итак! #непью39
Месяц прошёл. Старалась делиться мыслями во время их возникновения. Если в целом, то освободилось много времени и денег. Хватает времени и сил на детей, хобби, готовку еды. Расту над собой в работе и эмоционально. Не хочу сейчас много писать, занята шитьем)))
 
Последнее редактирование модератором:

Лесная Катананхе

На пути к 🌧️
V.I.P
Сообщения
49.848
Реакции
151.035
Нежральня
Читать »»
Сообщения
50.899
Реакции
136.805
Лет курения
29
Метод
Никоретте
Непьем:
»»»
Сообщения
50.899
Реакции
136.805
Лет курения
29
Метод
Никоретте
Непьем:
»»»

tigrikphoenix

BigFatCat
V.I.P
NEWS Спорта
Сообщения
12.883
Реакции
34.695
Лет курения
14
Метод
Вейп
Катя! 27.01 ведь не случайно выбрано) чтобы все поместились)
Конечно можно!
Тогда зарезервируйте мне место. И можно а кэпы или замы. Можно даже в текущей связке)
Мы с Ирой, на мой взгля хорошо сработались)
 
Сообщения
50.899
Реакции
136.805
Лет курения
29
Метод
Никоретте
Непьем:
»»»
Тогда зарезервируйте мне место. И можно а кэпы или замы. Можно даже в текущей связке)
Мы с Ирой, на мой взгля хорошо сработались)
Мест на всех хватит)
А вот кэпом или замом - это команда выбирает
А с Ирой вы прекрасно работаете!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Ответы
25K
Просмотры
599K
Ответы
36K
Просмотры
737K
Назад
Сверху Снизу