100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон- 56: Неспящие в салате

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

michail krd

Команда форума
V.I.P
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
14.658
Реакции
49.192
Не курю с
04.06.2018
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Стодневка по отказу от алкоголя-56

Текущий марафон объединяет людей, желающих исключить из своей жизни любые виды алкогольных напитков на 100 дней, а в дальнейшем возможно и на всю жизнь, а также интересно провести время в общении с единомышленниками.

Старт - 31 октября 2022 (Понедельник).
Продолжительность - 100 дней
(31.10.2022 - 08.02.2023)

Экватор (50 дней, середина) - 20.12.2022

92006-1.jpg


Организатор стодневки: @michail krd
Штурман: @ФЕлГа


ЗАПИСАТЬСЯ В СТОДНЕВКУ
(Для записи в стодневку заполните анкету):
3f5940c529ae41f89d65e1e6b34c94c0.jpg

После заполнения анкеты обязательно напишите здесь в теме о том, что вы ее заполнили.
Если у вас не получается заполнить анкету, напишите в теме и мы с вами вместе ее заполним.

Частично заполненные анкеты мы можем не принять.
Постарайтесь ответить на все вопросы если что то не получается обращайтесь мы с радостью поможем.
Данные анкет нужны так как они заносятся в табличку участников.​

(Пошаговая инструкция "как завести дневник трезвой жизни? Здесь
Ссылка на алкогольный счетчик Здесь )


Огромная просьба - не постите картинки, в которых поощряется употребление алко, даже если они кажутся вам очень смешными и безобидными. То же самое и про упоминание безвредности алкоголя. Здесь есть люди, которых это может спровоцировать на срыв. Пожалуйста, будьте внимательны к своим товарищам, на первых сроках отказа и так тяжело, не усугубляйте, очень прошу. Спасибо за понимание.


ПРАВИЛА СТОДНЕВКИ
После старта стодневки участники не употребляют любые виды алкоголя все 100 дней (в том числе спиртовые настойки, типа настойки боярышника, валерианки, корвалола и т.д. исключением является предписание врача).
Категорически запрещено:
  1. Использование нецензурной лексики, в том числе скрытой специальными символами, перестановкой или заменой некоторых букв и прочего. Контент порнографического содержания.
  2. Тема про маты на нашем форуме
  3. Запрещается провоцирование конфликта, равно как и ответ на провокацию, явная и скрытая грубость, хамство, оскорбления участников, политические высказывания в негативном русле и размещение провокационных и призывающих к межрасовой, межнациональной, религиозной и какой бы то ни было иной розни сообщений, оскорбляющих внешность, особенности национальности, вероисповедания, работы участников марафона и порнография.
  4. Если вы считаете, что вас оскорбили (унизили, иным образом нарушили ваши права или Правила форума) сообщите об этом факте модератору, через кнопку "Пожаловаться". Он примет необходимые меры к нарушителю.
  5. Любые материалы и сообщения относящиеся к перечисленным в п.2 могут быть удалены без предупреждения на усмотрение модераторов.
  6. Запрещается размещать рекламные сообщения сторонних ресурсов и платных услуг.
За нарушение установленных правил могут быть применены санкции в виде предупреждений пользователя по общей системе предупреждений, и как крайняя мера - бан.

Не приветствуется
  1. Правка, удаление своих собственных сообщений после появления в теме ответов на них. Удаление сообщений, вызвавших конфликт, возможно только по обоюдному согласию сторон, либо после извинений или признаний своей неправоты.
  2. Самовольное модерирование: завязывайте тут, пора закрывать тему и т.д. Никто (в том числе топикстартер), за исключением администрации, не может определять, кто имеет право высказываться в данной теме, а кто нет. Если вы считаете, что с темой что-то не то, сообщите об этом модератору. Так же нельзя указывать участнику форума где ему можно находиться а где нет, выгонять его из темы или раздевалки, оказывать давление на участников, устанавливать свои правила.
  3. Не стоит ссылаться на сайты требующие для просмотра информации размещенной на них регистрации.
Система предупреждений
Каждое нарушение имеет срок жизни. Как правило это один месяц. За некоторым исключением, при наборе 2-х неистекших предупреждений, пользователь автоматически получает бан на сутки. При наборе 3 неистекших предупреждений автоматический бан на 2 суток и далее по возрастанию.
По решению модератора степень наказания выбирается ситуативно:
  1. Пренебрежительное обращение к собеседнику с оценкой его умственных или иных способностей - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).
  2. Нецензурные выражения. Порнография. - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).
  3. Негативные рассуждения на тему расовой принадлежности, политизированность общения, националистические высказывания - бан на 1 сутки (на усмотрение модератора)
  4. Создание клонов - бан на 1 сутки (на усмотрение модератора). Клону пожизненный бан.
  5. Реклама - 1 предупреждение или пожизненный бан в зависимости от ситуации.
  6. Провокация конфликта или продолжение конфликта послепредупреждения модератором - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).
  7. Размещение на аватаре информации противоречащей правилам форума (п. 2.5) - 1 предупреждение с необходимостью немедленной замены аватара.
  8. Публичное обсуждение действий администрации. (А так же споры, троллинг и прямые оскорбления) Если Вам что-то не нравится, вы можете обсудить это в личной переписке с администрацией - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора)

ОТЧЕТНОСТЬ
Отчетный день - воскресенье каждой недели.

Еженедельный обязательный отчёт принимается сообщением в ветке форума стодневки Сухого Закона с хештегом #непью56
Дополнительно приветствуется описание того, как прошла неделя без алкоголя.
В случае отпуска, отъезда или возникновения иных обстоятельств, при которых участник команды не может отметиться, предупреждаете заранее Главу своего столика или модераторов стодневки.
В исключительных случаях срок приема отчетов может быть сдвинут на 2 дня (в зависимости от обстоятельств можно чуть ранее, можно чуть позже, но не более 2х дней задержки).
Отчёты с опозданием более 2х дней означают выбытие участника из стодневки.
Данные отчётов капитан переносит в табличку.
Просматривать табличку могут все желающие.

Алкогольный дневник - он, конечно, не обязателен, но желателен, и все, у кого он есть, получают медаль "Дневниковедение Сухого закона"
png.589749







Для создания большей жизни и усиления среды взаимопомощи в стодневке помимо отчётов приветствуются рассказы своих историй, которые с вами приключаются в течение этих ста дней, какие соблазны подстерегали и как вы их преодолеваете и т.д., а также дружные разговоры, т.е. взаимная поддержка друг друга на этом пути.

Если вы уже не пьёте достаточно легко и участвуете в стодневке больше для галочки - помогите своими примерами о преимуществах трезвой жизни другим участникам, которые работают над пристрастием параллельно с вами в команде.

Если вы употребляли до начало стодневки и участвуете в ней, чтобы иметь стимул не пить, пишите свои ощущения, соблазны, которые удаётся преодолеть. Всегда пишите тогда, когда вам сложно. Единомышленники вас поддержат и помогут.

В общении в подобном русле - и есть весь смысл такого объединения вокруг идеи трезвой жизни.

Деление на команды в безалкогольной стодневке
Участники стодневки делятся на группы(рандомно), количество групп зависит от количества участников. В каждой группе, которая называется Столиком, выбирается Глава столика. Главы являются капитанами своих команд и выполняют функции Капитана каждый в своей команде(столике). Название столика и его Главу выбирают сами участники.

В каждой стодневке Сухого закона есть свой модератор - Штурман
который будет помогать Главам проводить соревнования, контролировать заполнение таблиц, проводить голосования, следить за соблюдением правил в стодневке и многое другое.

Конкурсы и развлечения в нашей стодневке

Для того, чтобы разнообразить общение участников и лучше познакомить их друг с другом, в течение стодневки будут проводится разнообразные игры и конкурсы. Причем, какие именно - будут выбирать сами участники. Будут предложены, как конкурсы протяженностью во всю длину стодневки, так и еженедельные конкурсы.

Обычно порядок проведения еженедельных конкурсов таков:

1. Понедельник: вешается голосование за тему конкурса на будущую неделю( темы собирают Главы и передают Штурману)
2. С понедельника до 24 часов среды по Москве Главы столиков собирают работы для текущего конкурсов.
3. В четверг Главы передают конкурсные работы Штурману для размещения их в теме.
4. С четверга до воскресенья проводится голосование на выявление конкурсных работ - победителей.
5. Днем в воскресенье в еженедельной сводке о жизни стодневки - Курантах объявление результатов конкурса и награждение победителей.

Однако в случае, если победа в конкурсе может быть определена простым подсчетом присланных на конкурс работ (например, стишков) или подсчетом каких - либо предметов из изображенных на конкурсных фото, то в зависимости от сформулированных Конкурсным Советом правил конкурса, голосование может не проводиться, а победители определятся простым подсчетом. В этом случае прием работ на конкурс может быть продлен до 11.00 воскресенья.

Еженедельно по результатам конкурса победившая команда награждается медалью "Столику победителей в еженедельном соревновании"
priz-png.845170



ТОП-3 победителя поощряются соответственно наградами:
первое
1-mesto-png.845164



,второе
2-mesto-png.845165



, третье место
3-mesto-png.845166



остальные участники конкурса награждаются поощрительными медалями "За участие в еженедельном конкурсе в Сухом законе"
uchastie-v-ezhenedelnom-konkurse-v-suxom-zakone-png.1344407



Так же в Сухом законе действует рубрика "Давайте познакомимся", участники которой поощряются вот такими медалями
1053_1551812166l-png.845171



Активность в раздевалке поощряется медалью за активность
aktivnost-png.845167



В Сухом законе функционирует Игровая СУХОГО ЗАКОНА участие в которой еженедельно поощряется медалью за игровую
konik-7-200-33-1-png.845169



Еженедельно в игровой определяется лучший игрок и награждается медалью лучшему из лучших в игровой Сухого закона
kon-png.845168



Сфинкс безалкогольной стодневки.
Каждую неделю во всех активных безалкогольных стодневках появляется загадочное и таинственное существо - Сфинкс. Сфинкс очень любит вопросы и загадки, и раз в неделю задает вопрос.
Среди тех, кто ответит на вопрос Сфинкса, в каждой стодневке Сфинкс выделяет от одного до трех самых остроумных ответа, или правильных ответа, или полных ответа - организаторы точно не знают, Сфинкс очень таинственен. Однако почему Сфинкс выделил такие ответы Сфинкс рассказывает Штурманам стодневок, и те публикуют список отличившихся перед Сфинксом в еженедельной сводке о жизни стодневки - Курантах.
Отличившиеся перед Сфинксом еженедельно будут получать вот такие медали
png.645404




От участников ждем хорошей активности.

Обратная связь со Штурманом или Организатором стодневки
Организаторы стодневки стараются заботиться о благоприятном климате стодневки, и периодически вывешивают голосования с целью выявить настроения участников. Обычно такие голосования проводятся после Курантов в воскресенье и висят до вечера понедельника. Помимо этого, с любым публичным вопросом можно обратиться к Штурману непосредственно в ветке форума, а с личным вопросом - в личной переписке.

Функции Глав:
1. Следить за общим фоном стодневки, поддерживать активность в теме, уважать участников.
2. Контролировать недельные отчёты участников своего столика и заносить данные в таблицу.
3. Осуществлять сбор информации(темы для голосования) от участников и передавать их Штурману.
4. Передавать работы для конкурса собранные у участников своего столика.
5. Поздравлять участников своего столика с юбилейными датами.

Прошу обратить внимание: участие возможно только в одном марафоне. Если вы уже участвуете в месячнике по отказу от алкоголя, то записаться в стодневку вы сможете только по окончанию месячника.
В этой стодневке, по многочисленным просьбам, мы оставляем Шанс, но каждый случай будем рассматривать индивидуально.

mVeGxBmLB4U.jpg


Мы ждем вас!

Линеечки можно делать здесь http://flines.ru/

В помощь трезвеющим полезные книги
Библиотека трезвости

Лого:

1.
1667975896858.png

Код:
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/1667975896858-png.1704223/[/img]

2.
1667975918174.png

Код:
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/1667975918174-png.1704224/[/img]




Столик номер один:

  1. Глава столика - @Даянка
  2. Зам.Главы - @Busya
  3. @1.Елена
  4. @RZH2
  5. @Central NJ
  6. @Ishik
  7. @Ольга Леонова
  8. @НаташаNatasha
  9. @Leolev
  10. @игоряшкаNS
  11. @demadema
  12. @Zemfir
  13. @Natale
  14. @CourteousLion
  15. @Романовна

Столик номер два:

  1. 1Глава столика - @Yuriy Dolgorukiy
  2. Зам.Главы - @Mr.Voツ︎
  3. @Селена13
  4. @Нинка как картинка
  5. @alisa rnd
  6. @Evgoi 2022
  7. @Anemos@
  8. @Angel
  9. @electrekate
  10. @Dunya
  11. @MaratS
  12. @Tёnа
  13. @Pоман
  14. @SergeyH95
  15. @Диона
ФАКУЛЬТАТИВ:
@Инна MK
@08.08.2018NS
@Inese

ЗНАКОМИМСЯ
1. Имя (фото по желанию)

2. Место жительства

3. Род занятий

4. Хобби и интересы

5. История зависимости, отношения с алко

6. Почему решил(а) бросить

7. О себе (свободно, что ещё хотите добавить)


НАШИ ЗНАКОМСТВА:

1. Меня зовут Евгений 🦸‍♂️
2. Челябинск-Москва
3. Обучаюсь водить трамвай 🤠
4. Прогулки на свежем воздухе, баня, медитации, иногда бег.
5. Употреблять начал с 13 лет. К 18 летию была 2 стадия алкоголизма. Если начинаю пить, то не могу остановиться. Добрый алкоголик короче 🤕😁
6. Я умру, если буду пить.
7. Мне 36 лет. Есть высшее образование. 4 раза лишен водительских прав. Детей нет. Посещаю собрания АА. Хочу бросить курить ✌️

Привет, меня зовут Наташа, благодаря форуму я бросила курить примерно 5 лет назад, участвовала в стодневках, пользовалась способами и советами, вобщем не курю уже давно. Вобщем тревогу и стресс начала снимать другим способом. Мне уже много лет, все это выходит на лицо и организму плохо. Плюс обнаружилась зависимость. Снятие тревоги только с помощью алкоголя. Жду стодневку. Знаю, что вместе справимся.

ЗНАКОМИМСЯ

1. Имя (фото по желанию)
Сергей.

2. Место жительства
Город Воронеж.

3. Род занятий
Занимаюсь грузоперевозками на Газели.

4. Хобби и интересы
Путешествия, прогулки, велосипед. Пытаюсь освоить рыбалку.

5. История зависимости, отношения с алко
Зависимости как таковой нет. Хочу пью, хочу не пью.

6. Почему решил(а) бросить
Ущерб здоровью, жёсткий отходняк после употребления, нарушения памяти и мыслительного процесса, финансовые затраты.

7. О себе (свободно, что ещё хотите добавить)
Пять лет без сигарет - это чудо! Не перестаю радоваться этому достижению! Настал черёд алкоголя. Вперёд!

1. Имя (фото по желанию)

Алёна, друзья зовут (Лёся)) . Фото только в личку в ответ на серьёзные намерения))

2. Место жительства

Европа (часовой пояс UTC +1))

3. Род занятий

Несколько источников дохода, основной - продажи через интернет-магазин.

4. Хобби и интересы

Играю на фортепиано и нервах, катаюсь на велосипеде, уже упоминала о путешествиях, люблю читать научно-популярную литературу, педантично отношусь к чистоте, что уже начинает мешать, так как рушит психику).

Ещё один диагноз - навигационный кретинизм, заблужусь "в трёх соснах". Начала доезжать до центра на машине, выходить и пешком с картой ходить по улицам, чтобы хоть что-то сложилось в голове. Нет-нет, до уровня развития мозга английских таксистов конечно не дотяну).

5. История зависимости, отношения с алко.

Ой, история сложная((. Долго писать. Я потом накатаю.
Единственное, сейчас сразу напишу - пить начала относительно поздно, с 17 лет, но к 27 годам уже приобрела чёткие запои, опохмеляться начала с утра.
Какой-то быстропрогрессирующий алкоголизм. Раньше пила в компаниях, последние года, зная что может понести закрывалась дома и до момента когда "его туда, а он обратно". Потом по самочувствию - или перемучивалась или капельник .

6. Почему решил(а) бросить.

Не знаю как ответить....
Этого не алкоголику не понять.
Я стала бояться саму себя и перестала доверять, а это самое страшное.
Ведь мы рождаемся в одиночку и умираем тоже.
не понимать саму себя это действительно ужас.

7. О себе (свободно, что ещё хотите добавить)

Ой, самопрезентацию я конечно могу устроить, но уже давно перестала доверять словам на сто процентов. А по общению и поступкам вы сами всё узнаете))
Не люблю толстых троллей и грубых интриг.

27 лет . Рекорд за этот 2022 год 19 дней трезвости и 19 без сигарет. Потом как всегда. Работаю в большом хозяйстве разнорабочим. Живу в Латвии. Кстати погода у нас жэсть. Дожди нереально льют. Курю плюс минус 8 лет пью с 16 лет .

Андрей
1. Пока нет.
2. Живу в Туркменистане, городе Балканабат.
3. Работаю механиком.
4. Хобби - Гитара, Machine Learning(python).
5. Начал запойно пить с лет 20-и, дома один жил, родители в другую квартиру переехали, а старую мне отдали, вот и по молодости и запил.
6. Решил бросить так как на здоровье плохо действует, на социальность и много ещё чего.
7. Занимаюсь программированием в свободное время. А свободного времени у меня дней 15. Работаю по 15 дней(вахта). Дома, почти целый день, перед компьютером. Хочу переехать в РФ, пока на стадии собирания доков и денег. Не женат, холост. Несколько раз чуть бы(!!!) не женился. Запойничал раньше, по неделям. Эту информацию так же в свой дневник запишу.
 
Последнее редактирование модератором:

michail krd

Команда форума
V.I.P
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
14.658
Реакции
49.192
Не курю с
04.06.2018
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

michail krd

Команда форума
V.I.P
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
14.658
Реакции
49.192
Не курю с
04.06.2018
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

michail krd

Команда форума
V.I.P
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
14.658
Реакции
49.192
Не курю с
04.06.2018
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

1.Елена

Лена Мышковна🐁
V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
39.815
Реакции
84.207
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@michail krd Миша Добрый вечерок! 😊Обязательно запишусь ☝️спасибо!
 

michail krd

Команда форума
V.I.P
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
14.658
Реакции
49.192
Не курю с
04.06.2018
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Селена13

Выше звезд
Сообщения
32.421
Реакции
68.977
Лет курения
35
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

michail krd

Команда форума
V.I.P
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
14.658
Реакции
49.192
Не курю с
04.06.2018
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

ФЕлГа

...радость и немного прелесть♥♥♥
V.I.P
Сообщения
42.987
Реакции
136.328
Не курю с
30.03.2018
Лет курения
28
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Привет Леночка! Всё хорошо. @michail krd Миша! А анкету надо заполнять?
Привет, Леночек. Очень хорошо, что хорошо. Анкету не надо заполнять. Пиши тут: Участвую. С правилами согласна и я провожу тебя за столик.
 

michail krd

Команда форума
V.I.P
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
14.658
Реакции
49.192
Не курю с
04.06.2018
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет Леночка! Всё хорошо. @michail krd Миша! А анкету надо заполнять?
Добрый вечер, Лена!
Это к Лене вопрос, как она скажет, так и будет;) Мне не принципиально. Можно всех из прошлого марафона без анкеты перевести. Только пишите здсь что участвуете и с правилами согласны.
 

ФЕлГа

...радость и немного прелесть♥♥♥
V.I.P
Сообщения
42.987
Реакции
136.328
Не курю с
30.03.2018
Лет курения
28
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Селена13

Выше звезд
Сообщения
32.421
Реакции
68.977
Лет курения
35
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

ФЕлГа

...радость и немного прелесть♥♥♥
V.I.P
Сообщения
42.987
Реакции
136.328
Не курю с
30.03.2018
Лет курения
28
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

1.Елена

Лена Мышковна🐁
V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
39.815
Реакции
84.207
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу