100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон- 57: Осторожно, Йети!

[Leolev]

Она орехи берет себе) там и орешки и семена)

У нас в парке видел табличку с просьбой кормить белок орехами в скорлупе. Якобы из-за арахиса популяция уменьшилась. Хто их знает... Но раньше больше было, да.

 

[*Олька*]

Там многие все равно делают неправильно, т.к у многих больше 10 марафонов, а результатов нет. )
Плюс такой пищевой паузы есть, организм становится чувствительным к инсулину.
Но считать калори все равно надо, т к. переедание после окна, только усугубляет все. ) Моё мнение, что это ерунда их ПП.

Ничоси 10 марафонов. Вот люди себя нагружают.
Ну а в остальном кому как наверное) тоже думаю сложно не обожраться после такого перерыва

 

[Жанна-Киска]

Всем пис
@Клюква
@Svetlyc
@Leolev
@Жанна-Киска
@Алёна909
@Анчоус
@kолiбрi
@olenenok
@Анел

Привет. Готово.

 

[Leolev]

Холодца ведь ей не дали) вот и питается, чем бог послал)

У меня сегодня шкварки

 

[*Олька*]

Посмотреть вложение 1792061
Посмотреть вложение 1792062
@*Олька*
430 дней!
1 г. 2 мес. 6 дн.
💜💜💜
Посмотреть вложение 1792063
@Igors
4060 дней!
11 г. 1 мес. 14 дн.
👏👏👏
Посмотреть вложение 1792064
@Галла
1115 дней!
3 г. 0 мес. 20 дн.
🌷🌷🌷
Посмотреть вложение 1792065
@Om2020
1425 дней!
3 г. 10 мес. 25 дн.
🦾🦾🦾
Посмотреть вложение 1792066
@ElenaPavlova1966
1710 дней!
4 г. 8 мес. 6 дн.
🌹🌹🌹
Посмотреть вложение 1792068
@Оксано4ка
150 дней!
Ты хде? Отзовись!

Посмотреть вложение 1792069
@kолiбрi
385 дней!
💖💖💖
Посмотреть вложение 1792070
@игоряшкаNS
2385 дней!
6 г. 6 мес. 13 дн.
💎💎💎
Посмотреть вложение 1792071
@Angel
465 дней!
1 г. 3 мес. 10 дн.

Посмотреть вложение 1792072
@Юрукен
100 дней!

Посмотреть вложение 1792073
Посмотреть вложение 1792074​

Спасибо Дима

 

[томаз]

Там многие все равно делают неправильно,

интервальное голодание опасно для организма более двух недель. и вообще.. идет нагрузка токсическая на печень.. я там читала одна девочка сожрала торт в первой половине дня, а потом уже не жрала так как каллории то все в торитике. это ужасно. и в общей массе то только молодешь кидается в такие крайности, так как после 40 лет уже всеже вылазят и проблемы с жкт и остальное .. нельзя голодать.

 

[Анчоус]

У нас в парке видел табличку с просьбой кормить белок орехами в скорлупе. Якобы из-за арахиса популяция уменьшилась. Хто их знает... Но раньше больше было, да.

Да, там обычные грецкие орехи, я видела, подходила ближе. В скорлупе. Вороны тоже берут их, а голуби нет, им там сухари и семечки и просто птичий корм сыпят)

 

[Leolev]

нельзя голодать.

Вот да. Всем нужно дать и желательно по холодцу.

 

[Ёжикツ︎]

интервальное голодание опасно для организма более двух недель. и вообще.. идет нагрузка токсическая на печень.. я там читала одна девочка сожрала торт в первой половине дня, а потом уже не жрала так как каллории то все в торитике. это ужасно. и в общей массе то только молодешь кидается в такие крайности, так как после 40 лет уже всеже вылазят и проблемы с жкт и остальное .. нельзя голодать.

Извращенцы )

 

[Анчоус]

интервальное голодание опасно для организма более двух недель. и вообще.. идет нагрузка токсическая на печень.. я там читала одна девочка сожрала торт в первой половине дня, а потом уже не жрала так как каллории то все в торитике. это ужасно. и в общей массе то только молодешь кидается в такие крайности, так как после 40 лет уже всеже вылазят и проблемы с жкт и остальное .. нельзя голодать.

А я ваще ела утром яблоко, в обед мороженое 🍨🍦штуки 2-3 и вечерком орехов горсть и все на этом(( потом успокоилась с этим голоданием на углеводах

 

[томаз]

Извращенцы )

да это все до первых проблем.. другой вопрос. что не все поймут. что это последствия их голоданий

 

[*Олька*]

А я ваще ела утром яблоко, в обед мороженое 🍨🍦штуки 2-3 и вечерком орехов горсть и все на этом(( потом успокоилась с этим голоданием на углеводах

Ага помню во Взлетке говорила, я в шоке была😁

 

[Leolev]

А я ваще ела утром яблоко, в обед мороженое 🍨🍦штуки 2-3 и вечерком орехов горсть и все на этом(( потом успокоилась с этим голоданием на углеводах

Отобрала у белки орехи 🙄

 

[*Олька*]

Отобрала у белки орехи 🙄

 

[Анчоус]

Отобрала у белки орехи 🙄

Не сегодня) раньше, давно)

 

[Клюква]

Доброе утро, йэтики

 

[Клюква]

Всем пис
@Клюква
@Svetlyc
@Leolev
@Жанна-Киска
@Алёна909
@Анчоус
@kолiбрi
@olenenok
@Анел

Я зарядку делаю, вроде даже не пропускаю

 

[*Олька*]

Не сегодня) раньше, давно)

Все-таки отбирала

 

[томаз]

я щс завракаю. перловка у меня с курицей. и все равно не правильно. что то еще должно быть. в обед будет суп с цветкной капустой и броколи. на ужин рыба с овощами. в перекусы не решила пока че

 

[Leolev]

Все-таки отбирала