Ссылку оставлю, может кому интересно будет и действительно нужно
К наказанию готов, если что, но я из самых лучших побуждений...
Самодисциплина - Месячник по выработке режима дня - 35 Старт - 29.02.2024
Начинаем новую жизнь с четверга! Добро пожаловать в Режимник :rolleyes: Приглашаю сюда тех, кто хочет выработать привычку рано вставать и рано ложиться. Также в этом месячнике желающие смогут поработать над формированием утренних привычек, таких как зарядка, медитация, стакан воды до...
ne-kurim.ru
К наказанию готов, если что, но я из самых лучших побуждений...