Я начал принимать статины.
Самый современный, Питавастор (питавастатин) называется.
В самой минимальной дозировке 1 мг.
Пью уже недели три, никаких побочек не ощущаю пока что. Всё хорошо.
Проконсультировался с терапевтом, она сказала или чёткая диета, отсутствие стрессов и ЗОЖ, но поскольку у меня это идеально не получается, она разрешила их.
Сам подобрал по интернету и получил добро от врача.
А то у меня есть друг, который с 39 лет сидит на статинах, поскольку заработал инфаркт от нездорового образа жизни.
Я не хочу довести до инфаркта/инсульта, я лучше попью таблетки