Так вкусно дышать чистым воздухом!!!

[avrora]

Привет всем, читающим эти строчки!
16 лет курения!!!!!!!!!
А ведь начиналось всё как баловство- подружка научила. И ведь думалось-ну и что, покурил-не покурил, никакой тяги то и нет..... Студенчество навыки закрепило))) А сегодня я, мать двоих сыновей, умоляю себя остановиться!!! Ведь смогла я не курить 2.5 года, как узнала о беременности, а потом ещё одной. Зачем надо было начинать??!!! Отговорок много- итог один, снова пытаюсь бросить. В январе не курила 2 недели и сорвалась..
Это моя третья попытка. Первые 2 дня выпали на выходной, провела их с детками и мужем вполне сносно,даже получилось не сорваться и никому не попортить нервы. Но сегодня понедельник- день моего настоящего испытания! Дома никого, и я не нахожу себе места....
Как сладки мои преждние ритуалы!!! Как хорошо, что в доме нет сигарет!!!!!!!!Выйду на балкон, вдохну свежего возжуха и назад... Пытаюсь направить мысли на новую дорогу! Пытаюсь подсчитать сколько денег я расстратила впустую, это меня и останавливает. Жмот, живущий во мне, умоляю тебя, не покупай больше сигарет!!! Купи мне лучше билет до Парижа)))

 

[Alexandr-2012]

avrora, может быть только "Да". Всё получится ! Пару дней немножко поколбасит, а потом с каждым днём всё лучше. Главное будь уверенна в себе! У тебя уже получается!

 

[avrora]

Alexandr-2012,спасибо за поддержку!

 

[Aprilka]

Все почти как у меня. Держись. Я сейчас на Табексе. Может и тебе стоит...

 

[avrora]

Все почти как у меня. Держись. Я сейчас на Табексе. Может и тебе стоит...

Боюсь, мне какие-либо препараты не помогут.Мне надо чем-то руки постоянно занимать

 

[Charming]

avrora, название дневника неверное, а вы мы знаем: как лодку назовешь, так она и поплывет. Уже в названии ты даешь себе лазейку, уже сейчас предполагаешь возможность вернуться к курящей жизни. Ты должна быть уверена, что твой выбор правильный, и ответ только "Да"! Ты ничего не лишилась, а, напротив, приобрела свободу. А все это: нравится сигаретку подержать, удовольствие от курения, успокаивает - это всего-лишь зависимость от никотина. Не будет зависимости - сразу отпадет необходимость заниматься всей этой дурью. Удачи тебе!

 

[Anna_ne-kurit]

avrora, а здоровье? Надо бросать для себя любимой))) А если есть желание, да приложить некоторые усилия, все получится. Успехов!!!

 

[avrora]

avrora, название дневника неверное, а вы мы знаем: как лодку назовешь, так она и поплывет. Уже в названии ты даешь себе лазейку, уже сейчас предполагаешь возможность вернуться к курящей жизни. Ты должна быть уверена, что твой выбор правильный, и ответ только "Да"! Ты ничего не лишилась, а, напротив, приобрела свободу. А все это: нравится сигаретку подержать, удовольствие от курения, успокаивает - это всего-лишь зависимость от никотина. Не будет зависимости - сразу отпадет необходимость заниматься всей этой дурью. Удачи тебе!

Как ты всё верно написала!!!!!!!!! Буду исправляться! Спасибо!!!!

 

[Aprilka]

Боюсь, мне какие-либо препараты не помогут.Мне надо чем-то руки постоянно занимать

Руки занимать только первые дни... Потом спокойно. А еще приятно, потому что они НЕ ВОНЯЮТ!!!

 

[avrora]

Руки занимать только первые дни... Потом спокойно. А еще приятно, потому что они НЕ ВОНЯЮТ!!!

то что не воняет куревом мне нравится больше всего! Можно целовать детей и не стыдиться

 

[avrora]

avrora, а здоровье? Надо бросать для себя любимой))) А если есть желание, да приложить некоторые усилия, все получится. Успехов!!!

Спасибо!!!!!!!!! И тебе успехов!!!!!!!!!!

 

[Annita]

Руки занимать только первые дни... Потом спокойно. А еще приятно, потому что они НЕ ВОНЯЮТ!!!

Полностью согласна Только сейчас поняла как же воняют сигареты (на работе сотрудники курят - сложно рядом высидеть из-зи запаха). Я уже 10-й день не курю, гораздо легче!
avrora,Aprilka, успехов!!!

 

[avrora]

Полностью согласна Только сейчас поняла как же воняют сигареты (на работе сотрудники курят - сложно рядом высидеть из-зи запаха). Я уже 10-й день не курю, гораздо легче!
avrora,Aprilka, успехов!!!

Спасибо за поддержку!!!!!!!! Всё понимаю... но как же трудно.Целый день сегодня делаю дыхательную гимнастику, даже в магазин не пошла, чтобы не сорваться и не купить эту заразу. Ох...

 

[avrora]

4-й день. Прочь провокации!!!!!!!!!Всё пройдёт, пройдёт и это... Я сильная!!!
Сегодня ребенок заболел, температура 38.5. Какой же пример подрастающему поколению я покажу своей слабостью?!!! Мама не должна ассоциироваться с неприятными запахами сигарет....

 

[avrora]

 

[Viva]

avrora, успехов тебе в твоём начинании, почитай дневники, очень помогает.и мысли на место ставит мы с тобой!

 

[avrora]

avrora, успехов тебе в твоём начинании, почитай дневники, очень помогает.и мысли на место ставит мы с тобой!

Спасибо!!!!!!Как хорошо когда тебя понимают!!!!!!!!!!!

 

[Viva]

avrora,было бы за что благодарить))) а понимащие тут все))) ведь все бросили курить

 

[avrora]

avrora,было бы за что благодарить))) а понимащие тут все))) ведь все бросили курить

А ты не подскажешь- как вставить ссылку на свой дневник?

 

[Anna_ne-kurit]

avrora, копируешь эл.адрес своей странички в профиль, в подпись.