Тема Самоделкин для 40_3 "Самураи судьбы"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

@Polina

Per aspera ad astra.
V.I.P
Наставник
На взлет
Сообщения
100.714
Реакции
138.045
Не курю с
14.12.2020
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Здравствуйте мои друзья!
Сегодня мы продолжаем маленькое сказочное приключение!
День четвертый.
Хорошо пропарился наш Томат, нарядился и пошел гулять по просторам Некурим.ру . Все поглядел, все дневники почитал. Но вопросик у него остался, вот не понятно ему как же мы худеем, рукоделим и занимаемся спортом. Не оставим сеньора в неведении, все ему покажем и расскажем
image.jpg

image.gif

На каждое мероприятие должно быть фото (видео) с бумажкой с номером/названием команды
Обращаем внимание на количество фото


1.Пробежать в парке или в лесу (2 фото , отчет шагомера минимум 5000 шагов)
2.Простоять в планке 30 сек. (видео)
3.Попрыгать на скакалке 20 раз (видео)
4.Подтянуться на турнике 5 раз. (видео)
5.Подняться пешком по лестнице (минимум 5 этажей) (фото каждого этажа)
6.Поиграть с котиком (2 фото можно видео по желанию)
7.Написать стишок о каждой из команд не менее четверостишия. (4 стишка)
8.Поиграть в футбол (2 фото)
9.Сделать упражнение на пресс 10 раз (видео)
10.Посетить тренажерный зал и сфотографировать три гантели или гири на 1, 3 и 5 кг.
11.Необычно написать слово СВОБОДА
12.Погадать на кофейной гуще (с описанием, 2 фото)
13.Нарисовать сеньора Помидора побеждающего никотинового монстра
14.Вырезать 20 помидорок из бумаги
15.Сделать три цветка в технике оригами
 

multR

Писатель
Сообщения
617
Реакции
2.058
Не курю с
06.06.2022
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

@Polina

Per aspera ad astra.
V.I.P
Наставник
На взлет
Сообщения
100.714
Реакции
138.045
Не курю с
14.12.2020
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

@Polina

Per aspera ad astra.
V.I.P
Наставник
На взлет
Сообщения
100.714
Реакции
138.045
Не курю с
14.12.2020
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ребята, ну капелька осталась!!!😘😘😘
8.Поиграть в футбол (2 фото)
10.Посетить тренажерный зал и сфотографировать три гантели или гири на 1, 3 и 5 кг.
12.Погадать на кофейной гуще (с описанием, 2 фото)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу