Никоретте Тяготы моей борьбы

[ТатьянаДок]

Курение пришло в мою жизнь с началом самостоятельности в студенческие годы. Причем не сразу. Со школьной скамьи любила спорт, была противником курения. На 3-м курсе мединститута фраза "врач должен на себе прочувствовать влияние курения, чтобы понимать как разговаривать с пациентами", сподвигла на "попробовать" вкус сигареты. Первое знакомство оказалось ужасным: тошнота, головокружение, звон в ушах, отвратительный запах и привкус во рту долго держался. Но добавление сигареты к свежесвареному зерновому кофе придало неожиданно приятные ощущения. Незаметно "кофейная" сигарета из одной в месяц стала одной в неделю, далее, по окончании института - ежеутренняя обязательная кофейная(. И затянуло...

 

[Кэрри]

Когда то в школе, у нас, ходила легенда. Хочешь умереть, залезь в горячую ванную с кофе и сигаретой. Конечно это не так, но до сих пор кажется, что кофе и сишка это что то ужасное для сердца.

 

[ВольныйБурундук]

Курение пришло в мою жизнь с началом самостоятельности в студенческие годы. Причем не сразу. Со школьной скамьи любила спорт, была противником курения. На 3-м курсе мединститута фраза "врач должен на себе прочувствовать влияние курения, чтобы понимать как разговаривать с пациентами", сподвигла на "попробовать" вкус сигареты. Первое знакомство оказалось ужасным: тошнота, головокружение, звон в ушах, отвратительный запах и привкус во рту долго держался. Но добавление сигареты к свежесвареному зерновому кофе придало неожиданно приятные ощущения. Незаметно "кофейная" сигарета из одной в месяц стала одной в неделю, далее, по окончании института - ежеутренняя обязательная кофейная(. И затянуло...

а что сейчас? Куришь?

 

[Тень]

Курение пришло в мою жизнь с началом самостоятельности в студенческие годы. Причем не сразу. Со школьной скамьи любила спорт, была противником курения. На 3-м курсе мединститута фраза "врач должен на себе прочувствовать влияние курения, чтобы понимать как разговаривать с пациентами", сподвигла на "попробовать" вкус сигареты. Первое знакомство оказалось ужасным: тошнота, головокружение, звон в ушах, отвратительный запах и привкус во рту долго держался. Но добавление сигареты к свежесвареному зерновому кофе придало неожиданно приятные ощущения. Незаметно "кофейная" сигарета из одной в месяц стала одной в неделю, далее, по окончании института - ежеутренняя обязательная кофейная(. И затянуло...

Свежее дыхание с утра куда приятней комбинации кофе+сигарета.

 

[Roma80]

Из-за никотина очень истощается нервная система, так же скрывается разрушительное действие бактерий во рту. Это станет очевидно когда перестанете курить и все болезни в полости рта полезут наружу.
Так же дым очень вредень для ЖКТ и кровеносной системы.
у меня сегодня 14 дней не куряхи и жизнь то налаживается
1lis12

 

[Котя]

И я третий день не курю присоединяйтесь-это реально здорово!

 

[Дим-Саныч]

И я третий день не курю присоединяйтесь-это реально здорово!

Приветствую! Отлично, не курим тогда в месте будет веселей...

 

[Дим-Саныч]

Привет! Понимаю, так происходит у многих. Но не это важно, важней чтоб бросив больше не начинать по новой. Вот это главное. Пожелаю тебе познав легкое дыхание без сигарет не забывать об этом и наслаждаться свободой, и это на много лучше. Чем быть в тумане одурманивающего и вонючего дыма. Да прибудет с тобой вера и сила прежде всего в себя. Удачи!!!

 

[smurfik]

Из-за никотина очень истощается нервная система, так же скрывается разрушительное действие бактерий во рту. Это станет очевидно когда перестанете курить и все болезни в полости рта полезут наружу.
Так же дым очень вредень для ЖКТ и кровеносной системы.
у меня сегодня 14 дней не куряхи и жизнь то налаживается
1lis12

Точно! У меня что-то странное и страшное творилось со слизистой рта после того, как я бросила. Потом прошло.

 

[Grizzly]

Курение пришло в мою жизнь с началом самостоятельности в студенческие годы. Причем не сразу. Со школьной скамьи любила спорт, была противником курения. На 3-м курсе мединститута фраза "врач должен на себе прочувствовать влияние курения, чтобы понимать как разговаривать с пациентами", сподвигла на "попробовать" вкус сигареты. Первое знакомство оказалось ужасным: тошнота, головокружение, звон в ушах, отвратительный запах и привкус во рту долго держался. Но добавление сигареты к свежесвареному зерновому кофе придало неожиданно приятные ощущения. Незаметно "кофейная" сигарета из одной в месяц стала одной в неделю, далее, по окончании института - ежеутренняя обязательная кофейная(. И затянуло...

Удачи в борьбе и добро пожаловать в команду! Вперёд!

 

[Ivank]

ТатьянаДок, Добро пожаловать и удачи!

 

[Avianka]

Курение пришло в мою жизнь с началом самостоятельности в студенческие годы. Причем не сразу. Со школьной скамьи любила спорт, была противником курения. На 3-м курсе мединститута фраза "врач должен на себе прочувствовать влияние курения, чтобы понимать как разговаривать с пациентами", сподвигла на "попробовать" вкус сигареты. Первое знакомство оказалось ужасным: тошнота, головокружение, звон в ушах, отвратительный запах и привкус во рту долго держался. Но добавление сигареты к свежесвареному зерновому кофе придало неожиданно приятные ощущения. Незаметно "кофейная" сигарета из одной в месяц стала одной в неделю, далее, по окончании института - ежеутренняя обязательная кофейная(. И затянуло...

Танюшка!!! Мы вместе))) Ты уже 42 дня не куришь!!!Это же здорово Идём дальше, не останавливаяськ Эвересту, естественно)))

 

[ТатьянаДок]

Курение пришло в мою жизнь с началом самостоятельности в студенческие годы. Причем не сразу. Со школьной скамьи любила спорт, была противником курения. На 3-м курсе мединститута фраза "врач должен на себе прочувствовать влияние курения, чтобы понимать как разговаривать с пациентами", сподвигла на "попробовать" вкус сигареты. Первое знакомство оказалось ужасным: тошнота, головокружение, звон в ушах, отвратительный запах и привкус во рту долго держался. Но добавление сигареты к свежесвареному зерновому кофе придало неожиданно приятные ощущения. Незаметно "кофейная" сигарета из одной в месяц стала одной в неделю, далее, по окончании института - ежеутренняя обязательная кофейная(. И затянуло...

В продолжение...
вот так, с кофе...перед кофе... после...вместо. Итог - 25 лет стажа плотного курения, в пределах пачки в день, 3 неудачные попытки избавления от вредной привычки, причем максимальный срок без никотина - 4 мес!. Каждая новая попытка отказа давалась с бОльшими сложностями. В последние 2 года боролись, практически на равных, 2 желания: бросить курить и перестать быть зависимым, и ощущение блаженства и удовольствия от выкуренной сигареты (как вкусно!( ).
И вот пришло время "Ч", когда только волевое решение по отказу от зависимости было принято. И начались поистине боевые действия...

 

[ТатьянаДок]

Танюшка!!! Мы вместе))) Ты уже 42 дня не куришь!!!Это же здорово Идём дальше, не останавливаяськ Эвересту, естественно)))[/QUOT
Светлана, конечно идем! Это я решила покопаться в истоках погубного)). Чтобы однозначно никогда! И я чувствую в себе внутренние ресурсы для полной победы. И, кстати, с вашей (командной) помощью. Одной мне было бы значительно труднее!

 

[Girnyi kot]

И вот пришло время "Ч", когда только волевое решение по отказу от зависимости было принято. И начались поистине боевые действия...

Просто убей эту тварь!
И при этом постарайся получить удовольствие.

 

[ТатьянаДок]

Посмотреть вложение 632265

Просто убей эту тварь!
И при этом постарайся получить удовольствие.

Вот такое направление в мотивации я еще не рассматривала. Надо подумать

 

[Roma80]

ТатьянаДок, рассматривай все варианты.
Если не сработал план А, должны быть и другие планы вплоть до Я

 

[Girnyi kot]

Вот такое направление в мотивации я еще не рассматривала. Надо подумать

Чего тут думать? Вот так мы недавно убивали своих:
https://yadi.sk/i/YUZdOLrq3RSxfY
Было интересно.

 

[Удалённый пользователь 8357]

Круто насоветовал врач..)) Прямо гипнотизер в циганской маске)) Всё получится!!!

 

[Удалённый пользователь 8357]

Курение пришло в мою жизнь с началом самостоятельности в студенческие годы. Причем не сразу. Со школьной скамьи любила спорт, была противником курения. На 3-м курсе мединститута фраза "врач должен на себе прочувствовать влияние курения, чтобы понимать как разговаривать с пациентами", сподвигла на "попробовать" вкус сигареты. Первое знакомство оказалось ужасным: тошнота, головокружение, звон в ушах, отвратительный запах и привкус во рту долго держался. Но добавление сигареты к свежесвареному зерновому кофе придало неожиданно приятные ощущения. Незаметно "кофейная" сигарета из одной в месяц стала одной в неделю, далее, по окончании института - ежеутренняя обязательная кофейная(. И затянуло...

А 48 дней ты просто терминатор!!! До таких сроков мало кто доходит, ты умница!!!