"Трезвая жизнь" (12 и более месяцев) Трезвый дом Джой

Джой

V.I.P
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
25.236
Реакции
43.724
Не курю с
05.05.2019
Решила таки завести себе личный домик в трезвом разделе. А то вроде тусуюсь постоянно тут, а кабинетика личного и нет, не порядок!
Всегда мечтала о кабинете с огромными панорамными окнами, наконец-то я могу его себе позволить :)
кабинет.jpg


Я часто слышу вопрос -"А почему ты не пьешь? "
Так вот. Я бы его разбила на два.

1. Почему я бросила пить четыре года назад: потому что алкоголь превратился в серьезную ежедневную проблему. Я конечно же пыталась сначала сама с собой поторговаться и контролировать, пить реже и все такое. Но в конце-концов пришла к выводу, что либо не пить вовсе, либо - махнуть рукой и спокойно деградировать. К счастью я выбрала первый вариант).
2. Почему я не пью: уже не потому, что я алкоголик и мне нельзя. Даже если бы было можно - я бы не пила. Сейчас я трезвая - потому что мне не надо. Я не вижу смысла в алкоголе, не воспринимаю его как что-то съедобное. Ну как ..не знаю. Бензин например. Вы будете пить бензин? Я нет. Вот и алкоголь - я не буду пить, это не съедобно. И мне не нужно менять сознание, не нужно искусственное веселье. По трезвому жизнь намного интереснее, динамичнее, веселее и активнее.

Ну и главное. Как я смогла бросить? Что мне помогло?
Если одним словом - то осознание.
Подробнее:
  • я нашла форум, другой, не этот. На том форуме оказалось много таких же как и я. Вроде нормальных, успешных, не глупых людей - но все они были алкоголиками. Некоторые из них только начали трезветь. А некоторые были уже давно трезвыми.
  • Я читала их дневники, что называется "запоями".Общалась, задавала вопросы.
  • Вела свой дневник и нещадно ныла и жаловалась там. Ко мне приходили, подсказывали, советовали, поддерживали, ругали).
  • Читала очень много книг. Все, что можно было прочитать на тему трезвости - я прочитала.
  • Смотрела фильмы.
  • И каждый день радовалась тому, что просыпаюсь не с похмелья, что я трезвая.
Было сложно? Да.
Месяца четыре меня колбасило не по-детски. Тяга была жуткая. Заедала разной едой, пила успокоительные чаи, разрешила себе ленится и ничего не делать, или делать то, что хочется, начала вязать, вышивать, посадила помидоры ( не советую никому).
В конце четвертого месяца как отрезало, наступило облегчение. Нет, тяга не ушла совсем, но стало намного легче, просто иногда накатывало.
Полностью я поняла, что все - трезвая и так будет всегда, где-то через полтора года.
Могу с уверенностью сказать, что три фактора были решающими для обретения мной трезвости:
1. Поддержка в семье. Мой муж бросил пить вместе со мной, хотя у него проблем никаких не было. Это важно, когда родной близкий человек - в курсе твоих проблем и во всем тебя поддерживает
2. Общение с другими алкоголиками, их опыт, мое осознание - что я такая не одна, и это не приговор.
3. Информация. Я получила столько информации о проблеме, что не решить ее - уже было просто не возможно.

Что сейчас? Все хорошо). Я трезвая и еще и курить бросила, при чем, по той же схеме).
1. В семье никто не курит , муж бросил еще год назад
2. Общение на этом форуме, с такими же бросающими и бросившими, их дневники, их поддержка:676866858::676866858::676866858:
3. информация. Изучая информацию о алкоголе - я поняла в целом суть наркотической зависимости. А курение - такая же зависимость, как и алкоголизм.

Мне еще надо бросить жрать(. Че-то бросив курить - я начала жрать, как не в себя, и нажрала уже ...дцать кг. Работаем в этом направлении).
:)
 
Отключить рекламу и помочь в развитии проекта

томаз

Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
3.506
Реакции
10.464
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Решила таки завести себе личный домик в трезвом разделе. А то вроде тусуюсь постоянно тут, а кабинетика личного и нет, не порядок!
Всегда мечтала о кабинете с огромными панорамными окнами, наконец-то я могу его себе позволить :)
Посмотреть вложение 1105026

Я часто слышу вопрос -"А почему ты не пьешь? "
Так вот. Я бы его разбила на два.

1. Почему я бросила пить четыре года назад: потому что алкоголь превратился в серьезную ежедневную проблему. Я конечно же пыталась сначала сама с собой поторговаться и контролировать, пить реже и все такое. Но в конце-концов пришла к выводу, что либо не пить вовсе, либо - махнуть рукой и спокойно деградировать. К счастью я выбрала первый вариант).
2. Почему я не пью: уже не потому, что я алкоголик и мне нельзя. Даже если бы было можно - я бы не пила. Сейчас я трезвая - потому что мне не надо. Я не вижу смысла в алкоголе, не воспринимаю его как что-то съедобное. Ну как ..не знаю. Бензин например. Вы будете пить бензин? Я нет. Вот и алкоголь - я не буду пить, это не съедобно. И мне не нужно менять сознание, не нужно искусственное веселье. По трезвому жизнь намного интереснее, динамичнее, веселее и активнее.

Ну и главное. Как я смогла бросить? Что мне помогло?
Если одним словом - то осознание.
Подробнее:
  • я нашла форум, другой, не этот. На том форуме оказалось много таких же как и я. Вроде нормальных, успешных, не глупых людей - но все они были алкоголиками. Некоторые из них только начали трезветь. А некоторые были уже давно трезвыми.
  • Я читала их дневники, что называется "запоями".Общалась, задавала вопросы.
  • Вела свой дневник и нещадно ныла и жаловалась там. Ко мне приходили, подсказывали, советовали, поддерживали, ругали).
  • Читала очень много книг. Все, что можно было прочитать на тему трезвости - я прочитала.
  • Смотрела фильмы.
  • И каждый день радовалась тому, что просыпаюсь не с похмелья, что я трезвая.
Было сложно? Да.
Месяца четыре меня колбасило не по-детски. Тяга была жуткая. Заедала разной едой, пила успокоительные чаи, разрешила себе ленится и ничего не делать, или делать то, что хочется, начала вязать, вышивать, посадила помидоры ( не советую никому).
В конце четвертого месяца как отрезало, наступило облегчение. Нет, тяга не ушла совсем, но стало намного легче, просто иногда накатывало.
Полностью я поняла, что все - трезвая и так будет всегда, где-то через полтора года.
Могу с уверенностью сказать, что три фактора были решающими для обретения мной трезвости:
1. Поддержка в семье. Мой муж бросил пить вместе со мной, хотя у него проблем никаких не было. Это важно, когда родной близкий человек - в курсе твоих проблем и во всем тебя поддерживает
2. Общение с другими алкоголиками, их опыт, мое осознание - что я такая не одна, и это не приговор.
3. Информация. Я получила столько информации о проблеме, что не решить ее - уже было просто не возможно.

Что сейчас? Все хорошо). Я трезвая и еще и курить бросила, при чем, по той же схеме).
1. В семье никто не курит , муж бросил еще год назад
2. Общение на этом форуме, с такими же бросающими и бросившими, их дневники, их поддержка:676866858::676866858::676866858:
3. информация. Изучая информацию о алкоголе - я поняла в целом суть наркотической зависимости. А курение - такая же зависимость, как и алкоголизм.

Мне еще надо бросить жрать(. Че-то бросив курить - я начала жрать, как не в себя, и нажрала уже ...дцать кг. Работаем в этом направлении).
:)
:kiss:
 
Сообщения
43.961
Реакции
120.422
Лет курения
23
Метод
Никоретте
Непьем:
»»»
Решила таки завести себе личный домик в трезвом разделе. А то вроде тусуюсь постоянно тут, а кабинетика личного и нет, не порядок!
Всегда мечтала о кабинете с огромными панорамными окнами, наконец-то я могу его себе позволить :)
Посмотреть вложение 1105026

Я часто слышу вопрос -"А почему ты не пьешь? "
Так вот. Я бы его разбила на два.

1. Почему я бросила пить четыре года назад: потому что алкоголь превратился в серьезную ежедневную проблему. Я конечно же пыталась сначала сама с собой поторговаться и контролировать, пить реже и все такое. Но в конце-концов пришла к выводу, что либо не пить вовсе, либо - махнуть рукой и спокойно деградировать. К счастью я выбрала первый вариант).
2. Почему я не пью: уже не потому, что я алкоголик и мне нельзя. Даже если бы было можно - я бы не пила. Сейчас я трезвая - потому что мне не надо. Я не вижу смысла в алкоголе, не воспринимаю его как что-то съедобное. Ну как ..не знаю. Бензин например. Вы будете пить бензин? Я нет. Вот и алкоголь - я не буду пить, это не съедобно. И мне не нужно менять сознание, не нужно искусственное веселье. По трезвому жизнь намного интереснее, динамичнее, веселее и активнее.

Ну и главное. Как я смогла бросить? Что мне помогло?
Если одним словом - то осознание.
Подробнее:
  • я нашла форум, другой, не этот. На том форуме оказалось много таких же как и я. Вроде нормальных, успешных, не глупых людей - но все они были алкоголиками. Некоторые из них только начали трезветь. А некоторые были уже давно трезвыми.
  • Я читала их дневники, что называется "запоями".Общалась, задавала вопросы.
  • Вела свой дневник и нещадно ныла и жаловалась там. Ко мне приходили, подсказывали, советовали, поддерживали, ругали).
  • Читала очень много книг. Все, что можно было прочитать на тему трезвости - я прочитала.
  • Смотрела фильмы.
  • И каждый день радовалась тому, что просыпаюсь не с похмелья, что я трезвая.
Было сложно? Да.
Месяца четыре меня колбасило не по-детски. Тяга была жуткая. Заедала разной едой, пила успокоительные чаи, разрешила себе ленится и ничего не делать, или делать то, что хочется, начала вязать, вышивать, посадила помидоры ( не советую никому).
В конце четвертого месяца как отрезало, наступило облегчение. Нет, тяга не ушла совсем, но стало намного легче, просто иногда накатывало.
Полностью я поняла, что все - трезвая и так будет всегда, где-то через полтора года.
Могу с уверенностью сказать, что три фактора были решающими для обретения мной трезвости:
1. Поддержка в семье. Мой муж бросил пить вместе со мной, хотя у него проблем никаких не было. Это важно, когда родной близкий человек - в курсе твоих проблем и во всем тебя поддерживает
2. Общение с другими алкоголиками, их опыт, мое осознание - что я такая не одна, и это не приговор.
3. Информация. Я получила столько информации о проблеме, что не решить ее - уже было просто не возможно.

Что сейчас? Все хорошо). Я трезвая и еще и курить бросила, при чем, по той же схеме).
1. В семье никто не курит , муж бросил еще год назад
2. Общение на этом форуме, с такими же бросающими и бросившими, их дневники, их поддержка:676866858::676866858::676866858:
3. информация. Изучая информацию о алкоголе - я поняла в целом суть наркотической зависимости. А курение - такая же зависимость, как и алкоголизм.

Мне еще надо бросить жрать(. Че-то бросив курить - я начала жрать, как не в себя, и нажрала уже ...дцать кг. Работаем в этом направлении).
:)
С новосельем, Юля :676866858:

Очень хорошо, что ты вовремя встала на правильный путь, отказавшись от зависимостей. И бросив их, ты ничего не потеряла, лишь обрела фактически новую жизнь. Тебе был дан шанс, и ты им воспользовалась. Поздравляю! :thumbsup:
 

Stilist

Команда форума
Штурман
Выживший в стодневке
Сообщения
6.361
Реакции
12.670
Не курю с
20.05.2019
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Джой

V.I.P
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
25.236
Реакции
43.724
Не курю с
05.05.2019

Danieli4ka

Дурында форума
Команда форума
Инквизиция
V.I.P
Администрация
Сообщения
49.577
Реакции
165.440
Не курю с
09.09.2019
Лет курения
8
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Мне кажется, тебе камин нужен))) чай в пледе перед ним пить))
 

Джой

V.I.P
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
25.236
Реакции
43.724
Не курю с
05.05.2019

Danieli4ka

Дурында форума
Команда форума
Инквизиция
V.I.P
Администрация
Сообщения
49.577
Реакции
165.440
Не курю с
09.09.2019
Лет курения
8
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Ириска_

Всё получится 😉
Команда форума
V.I.P
Дневальный Сухого закона
Сообщения
16.852
Реакции
27.190
Не курю с
05.04.2019
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Доброе утро!
Какой уютный дом! И главное трезвый! Юленька с новосельем тебя!
Панарамные окна и камин, как это прекрасно🤗но библиотека в таком доме тоже немаловажна, оборудую ее для тябя :kiss: ;):676866858:
961e13cebc1063bb9a14d3e5225812e7--dream-library-cozy-home-library.jpg
 

Джой

V.I.P
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
25.236
Реакции
43.724
Не курю с
05.05.2019
Доброе утро!
Какой уютный дом! И главное трезвый! Юленька с новосельем тебя!
Панарамные окна и камин, как это прекрасно🤗но библиотека в таком доме тоже немаловажна, оборудую ее для тябя :kiss: ;):676866858:
Посмотреть вложение 1106330
Наташенька, вот ты меня уже знаешь и подарок сразу в тему, спасибо))).
Всю жизнь мечтаю про вот такую комнату--библиотеку😍
 

Джой

V.I.P
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
25.236
Реакции
43.724
Не курю с
05.05.2019
Вчера в бане была, такое удовольствие :676866858: , на улице почти минус и бассейн хорошо промерз, контраст изумительный получился.
Два момента.
Первый: я наконец-то могу нормально париться, и на вторую полку залезла, и сидела в парилке подольше. А то раньше муж с меня смеялся, что я в ледяном бассейне провожу времени больше, чем в бане). Не знаю почему так, может как-то организм окреп что-ли? Но мне нравится:)
Второй: невыносимо прям хотелось вчера курить. С чего вдруг - не понятно. В бане никогда и не курила. Но вчера прям накрывало. Может последние капли никотина из себя выпарила - поэтому? Ночью снилось, что курю. Фу блин:confused:.
Не курю конечно же. И не пью, само собой:)
 

Джой

V.I.P
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
25.236
Реакции
43.724
Не курю с
05.05.2019

briann

Ветеран
Сообщения
1.896
Реакции
8.270
Непьем:
»»»
О, да ты наверное не пробовал этого удовольствия - когда распарился и в ледяной бассейн)).
Попробуй, очень рекомендую :thumbsup:
Нее, пробовал)) но из за отсутствия бассейна в деревне)) обычно обливался колодезной водой.... Пока банька в прошлом году не сгорела((
Но одно дело обливаться в баньке, а другое об этом читать стоя в Московской пробке)))
 

Ириска_

Всё получится 😉
Команда форума
V.I.P
Дневальный Сухого закона
Сообщения
16.852
Реакции
27.190
Не курю с
05.04.2019
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Вчера в бане была, такое удовольствие :676866858: , на улице почти минус и бассейн хорошо промерз, контраст изумительный получился.
Два момента.
Первый: я наконец-то могу нормально париться, и на вторую полку залезла, и сидела в парилке подольше. А то раньше муж с меня смеялся, что я в ледяном бассейне провожу времени больше, чем в бане). Не знаю почему так, может как-то организм окреп что-ли? Но мне нравится:)
Второй: невыносимо прям хотелось вчера курить. С чего вдруг - не понятно. В бане никогда и не курила. Но вчера прям накрывало. Может последние капли никотина из себя выпарила - поэтому? Ночью снилось, что курю. Фу блин:confused:.
Не курю конечно же. И не пью, само собой:)
Я тоже заметила, что в бане выносливость повысилась и прям здоровый кайф испытываю от жара и веника, а раньше быстро плохо становилось и выбегала) И ещё заметила, раньше когда курила и выпивала и чаще всего и то и другое накануне бани, мало того, что долго не могла сидеть, так еще пот на спине в районе ключиц был густой и скользкий как масло, видимо токсины так выходили, сейчас этого тоже нет:ku:
Курить тоже на твоем сроке хотелось, а вот буквально на днях прям пришло осознание, вот оно, что я НЕ ХОЧУ мне НЕ НАДО. И так стало легко. Так что крепись, Юль, все будет хорошо ;):676866858:
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу