Табекс Учусь жить без никотина.. :thumbsup:

Не курю с
30 Окт 2020
Способ отказа
Табекс

Александр Спб

Продвинутый
Сообщения
120
Реакции
288
Не курю с
14.02.2022
Лет курения
41
Метод
Геннадий Шичко
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.605
Реакции
498.189
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Ксения_1000, Ксения, молодец!!!
Удачи тебе!!!
3485c3209ab29c53aa7af4cf76209832.jpg
 

Crazy Fan

Идущий на Эверест!
Сообщения
6.425
Реакции
17.212
Не курю с
02.07.2018
Лет курения
11
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Галиназ

Гордость форума
Сообщения
2.389
Реакции
5.543
Не курю с
22.06.2020
Лет курения
45
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Unknow_User

Продвинутый
Сообщения
233
Реакции
395
Не курю с
20.03.2020
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Crazy Fan

Идущий на Эверест!
Сообщения
6.425
Реакции
17.212
Не курю с
02.07.2018
Лет курения
11
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Ксения_1000

Начинающий
Сообщения
86
Реакции
162
Не курю с
30.10.2020
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
И Сегодня мини юбилей - 30 дней без сигарет )) Я рада , я горжусь собой . Табекс перестала принимать на 12 день . Были побочки в виде нарушения сна . Я Перестала принимать. Было ощущение что я никогда не смогу восстановить сон . Но спустя 2-3 недели сон восстановился. Поправилась на 5 кг . Все кажется очень вкусным ) ем много
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
51.022
Реакции
107.153
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
И Сегодня мини юбилей - 30 дней без сигарет )) Я рада , я горжусь собой . Табекс перестала принимать на 12 день . Были побочки в виде нарушения сна . Я Перестала принимать. Было ощущение что я никогда не смогу восстановить сон . Но спустя 2-3 недели сон восстановился. Поправилась на 5 кг . Все кажется очень вкусным ) ем много
@Ксения_1000 Привет 🌷 Поздравляю!С месяцем не курения!!!Ура !!!
ActiveRareAmericanshorthair-size_restricted.gif
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
51.022
Реакции
107.153
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Ксения_1000 Табекс лучше курс пропить до конца у него накопительный эффект)Может вернуться никотиновая тяга (
 

Ксения_1000

Начинающий
Сообщения
86
Реакции
162
Не курю с
30.10.2020
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Ксения_1000

Начинающий
Сообщения
86
Реакции
162
Не курю с
30.10.2020
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
На второй неделе не курения я простыла , была слабость , заложенность носа и лень . Аппетит был хорош . Как то надо избавиться от набранных килограмм . Кстати в своё время в подростковом периоде у меня был комплекс полноты . мне казалось что я толстая , хотя весила 50 кг . А начав курить сигареты , я обратила внимания , что они отлично утоляют голод . И быстро начала худеть , сбросила я тогда кг 5 . Как легко и незаметно я постройнела
 

Ксения_1000

Начинающий
Сообщения
86
Реакции
162
Не курю с
30.10.2020
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
И каждый раз когда я переставала курить я начинала полнеть . Спустя несколько месяцев , я начинала бороться со своим весом , садилась на диету добавляла физ нагрузку . И никак не могла похудеть .. я снова срывалась , закуривала и худела . И вот сейчас когда тяга к сигаретам значительно уменьшилась . В очередной раз у меня встаёт вопрос о похудении . На этот раз я пересмотрела свои приоритеты . Решила что даже если стану большой и толстой - курить не начну . Но не хотелось бы :skip:
 

Ксения_1000

Начинающий
Сообщения
86
Реакции
162
Не курю с
30.10.2020
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Ксения_1000

Начинающий
Сообщения
86
Реакции
162
Не курю с
30.10.2020
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нужно разобраться со своим питанием и сформировать пищевые привычки . Заметила что вода с долькой лимона снижает тягу к сигаретам и помогает справится с накатом .
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу