Уверена,что у меня все получится)

Не курю с
26 Фев 2023
Способ отказа
Сила воли

Julia84

Ветеран
Сообщения
1.635
Реакции
2.136
Не курю с
26.02.2023
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем привет,кто заглянет ко мне в дневник. Немного обо мне: стаж курения 18 лет с перерывом на декрет. Всегда нравилось курить и в мыслях не было бросать. Но вот последние месяцы я стала чувствовать себя не очень:сил нет,пульс шкалит,на тренировках энергии ноль...Я задумалась,что что-то не так. А потом заболела,да не просто курить,дышать могла с трудом и так получилось, что не курила 3 дня. Ну и это было толчком,чтоб и следующие дни не курить... Итого не курю с 26.02.23 и не собираюсь. Бросаю на силе воле. Не скажу, что прямо очень легко,но и не страшно пока. Как только накатывает,я бегу за помощью к своим любимым Космонавтам))). Я очень хочу верить,что все получится и эту гадость в рот я больше не возьму.
 

Колибри)

Птичка вольная
V.I.P
Сообщения
8.033
Реакции
18.108
Не курю с
11.01.2024
Лет курения
22
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Поздравляю с дневничком. :inlove:
Пусть твой дальнейший путь к безникотиновой свободе будет легким.
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
52.842
Реакции
111.548
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Julia84 Юля Поздравляю с дневничком! Котика тебе дарю на счастье и удачу! ❤️🥰💐
krasivye-kartinki-kotov-5-650x951.jpg
 

Julia84

Ветеран
Сообщения
1.635
Реакции
2.136
Не курю с
26.02.2023
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Julia84

Ветеран
Сообщения
1.635
Реакции
2.136
Не курю с
26.02.2023
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Ленхен

Дорогу осилит идущий
Сообщения
51.970
Реакции
89.589
Дневник
Читать »»
Спасибо большое, Лен) Желание есть,главное слабости не поддаться)
А мы тебя научим :kiss:как это сделать. Я тебе все в стихах и песнях могу рассказать,что и как . Обращайся :676866858:
 

Йошкин Кот

Кот всей твоей жизни.
V.I.P
Сообщения
17.349
Реакции
31.874
Не курю с
20.09.2021
Лет курения
29
Метод
Сила Воли
Всем привет,кто заглянет ко мне в дневник. Немного обо мне: стаж курения 18 лет с перерывом на декрет. Всегда нравилось курить и в мыслях не было бросать. Но вот последние месяцы я стала чувствовать себя не очень:сил нет,пульс шкалит,на тренировках энергии ноль...Я задумалась,что что-то не так. А потом заболела,да не просто курить,дышать могла с трудом и так получилось, что не курила 3 дня. Ну и это было толчком,чтоб и следующие дни не курить... Итого не курю с 26.02.23 и не собираюсь. Бросаю на силе воле. Не скажу, что прямо очень легко,но и не страшно пока. Как только накатывает,я бегу за помощью к своим любимым Космонавтам))). Я очень хочу верить,что все получится и эту гадость в рот я больше не возьму.
Сегодня выложил книгу "Сила привычки" . Почитай, очень интересно.
 

Julia84

Ветеран
Сообщения
1.635
Реакции
2.136
Не курю с
26.02.2023
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Доброжелательный енот

Вечное сияние чистого разума
Сообщения
3.352
Реакции
4.804
Лет курения
5
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Юлечка, я верю, что все получится!!! Здоровья тебе и успехов! 🥰
Наверняка скоро силы и энергия забурлят, как организм восстановится от этой гадости.)
 

Julia84

Ветеран
Сообщения
1.635
Реакции
2.136
Не курю с
26.02.2023
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Юлечка, я верю, что все получится!!! Здоровья тебе и успехов! 🥰
Наверняка скоро силы и энергия забурлят, как организм восстановится от этой гадости.)
Даже не сомневаюсь, Ань! Мне уже лучше, желудок не болит (болел после каждой выкуренной сигареты), пульс получше. С внимательностью есть проблемы, но работоспособность повысилась, имхо! В общем обратно не надо, главное не закурить!
 
Сообщения
5.715
Реакции
14.219
Не курю с
29.09.2021
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
@Julia84, Юля привет! Я тоже курила 18 лет. И тоже очень любила курить и именно это всё усложняло, чтобы бросить. Я даже уже не представляла себя без сигареты, я не помнила себя без неё. А потом тоже заболела, да так что не то чтобы покурить выйти, до кухни дойти сил не было. И я этим моментов воспользовалась! Я по болезни не могла курить несколько дней. Это было для меня тааааким рекордом, что было бы глупо не попробовать завязать с этой привычкой. Я на тот момент уже хотела бросить и пыталась, но тщетно (методы были другие). Я не курю уже полтора года и не хочу. :smug::spin:
В наших историях много схожего, пусть и эта твоя попытка будет схожа с моей. Удачи Юлечка. :676866858:
 

Julia84

Ветеран
Сообщения
1.635
Реакции
2.136
Не курю с
26.02.2023
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Julia84, Юля привет! Я тоже курила 18 лет. И тоже очень любила курить и именно это всё усложняло, чтобы бросить. Я даже уже не представляла себя без сигареты, я не помнила себя без неё. А потом тоже заболела, да так что не то чтобы покурить выйти, до кухни дойти сил не было. И я этим моментов воспользовалась! Я по болезни не могла курить несколько дней. Это было для меня тааааким рекордом, что было бы глупо не попробовать завязать с этой привычкой. Я на тот момент уже хотела бросить и пыталась, но тщетно (методы были другие). Я не курю уже полтора года и не хочу. :smug::spin:
В наших историях много схожего, пусть и эта твоя попытка будет схожа с моей. Удачи Юлечка. :676866858:
Приветики! Да, точь в точь схожие истории. Я надеюсь, что смогу также долго не курить как и ты)
 

Julia84

Ветеран
Сообщения
1.635
Реакции
2.136
Не курю с
26.02.2023
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем привет, кто зайдет на мою страничку. Вот и прошло 40 дней с момента моего отказа. Недавно началась какая-то лютая ерунда(. Повысилась возбудимость, раздражительность и злость (первый месяц ничего подобного не было, кроме прострации). Я срываюсь по любому поводу, истерю, плачу, понимаю в душе, что яйца выеденного не стоит, но нет. Может ли это быть связано с отказом или лучше подумать о других причинах. Я в полном шоке( Первый раз со мной такое. Я обычно очень сдержанна.
 

Колибри)

Птичка вольная
V.I.P
Сообщения
8.033
Реакции
18.108
Не курю с
11.01.2024
Лет курения
22
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем привет, кто зайдет на мою страничку. Вот и прошло 40 дней с момента моего отказа. Недавно началась какая-то лютая ерунда(. Повысилась возбудимость, раздражительность и злость (первый месяц ничего подобного не было, кроме прострации). Я срываюсь по любому поводу, истерю, плачу, понимаю в душе, что яйца выеденного не стоит, но нет. Может ли это быть связано с отказом или лучше подумать о других причинах. Я в полном шоке( Первый раз со мной такое. Я обычно очень сдержанна.
Юля, меня тоже приблизительно на этом сроке и накрыло сильно, я сорвалась, покурила. Было противно до ужаса.
 

Колибри)

Птичка вольная
V.I.P
Сообщения
8.033
Реакции
18.108
Не курю с
11.01.2024
Лет курения
22
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Но не факт что и у тебя с этим может быть связано. Ты не того случайно?
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу