Месячник архив Увертюра 44 "Йо-хо-хо и бутылка колы"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

**Realistka**

🐲Жена и мать драконов🐉🌹
Команда форума
V.I.P
Штурман
Отпуск
Сообщения
31.971
Реакции
84.933
Не курю с
27.01.2019
Лет курения
31
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

куранты.png


часы.gif


-05-05-2024.png


Подошла к концу наша совместная третья трезвая неделя

793870e8ceb247871a1a5593fc787d43.jpg


Время подводить итоги

кот на клаве.gif


Самыми активными на этой неделе стали

@Veritas
@Leolev
@michail krd
@Андрей_А
@Лисичка77
@Киселёк
@Katrinа

.gif

JTyk.gif

tumblr_f3d21eae092a2908349b8869acbc2298_4970fa56_1280.gif



На этой неделе у нас прошел конкурс

-16-05-2024.png


pobeda-6-0.png


1 место @Katrinа

02.jpeg


2 место @michail krd
12.jpg


3 место @Veritas
10.jpeg


принесла цветы.gif

Поздравляем! (2).gif


Так же медали за участие получают

@Leolev
@Лисичка77
@Сима
@АлоэВера

спасибо участникам.gif

Hdpk.gif


По итогам конкурса побеждает
-02-03-2024 (1).png


1 столик: Глава - @Katrinа

Состав:
@Андрей992
@Анастасия Сергеевна
@Veritas
@Amelinda
@Тарда
@Gogosha
@Н@тусик12
@Ксюшка 35
@skeef88
@Leolev
@Юрий Долгорукий
@Katrinа
@Soljanka
@Творец
@АЛЕКСАША2019
@Zaйcom
@Андрей_А

Традиционно объявляю конкурс следующей финальной недели

-18-05-2024.png


дей и дракон.gif
 
Последнее редактирование модератором:

Stilist

Команда форума
V.I.P
Штурман
Дневальный Сухого закона
Отпуск
Сообщения
16.843
Реакции
41.297
Не курю с
20.05.2019
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем привет! :kiss: #непью44 19.05 @АлоэВера Вчера приехали гости, жарили шашлык. Они с мужем выпивали, естественно. Я посидела с ними, сначала выпила пару баночек безалкогольного пива, потом пару стаканов вишневого сока, три огромных кружки чая. И с мыслью: сколько можно пить? - ушла спать. Скукота в общем...)
Со стороны вобще это странно выглядит:)))) особенно разговоры после определенной стадии :D
 

Stilist

Команда форума
V.I.P
Штурман
Дневальный Сухого закона
Отпуск
Сообщения
16.843
Реакции
41.297
Не курю с
20.05.2019
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем приветики и отличного воскресного дня
minion13
Не пью и не курю вместе с вами :bounce: получила вчера номер, но на забег не пошла, утром проснулась и поняла, что нет 🤷🏽‍♀️ Я конечно ку-ку, но не до такой степени ))) переживаю за своё колено 🙊 но готова пока к нагрузкам, хотя сидеть на попе мне очень сложно 🤷🏽‍♀️
Посмотреть вложение 2007910
Лучше перебдеть! А заплывов не устраивают, типа переплыви финский залив- получи вкусняху...не?:)
 

Лисичка77

Гордость форума
Сообщения
2.326
Реакции
5.476
Не курю с
10.03.2021
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Со стороны вобще это странно выглядит:)))) особенно разговоры после определенной стадии :D
Это точно, я ещё думала, и что я с ними делаю? Никого не узнаю :rofl: Время 14:23, никто не хочет даже погулять сходить.
 

Katrinа

Душнила 🤪
V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
24.597
Реакции
48.590
Не курю с
02.05.2024
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Лучше перебдеть! А заплывов не устраивают, типа переплыви финский залив- получи вкусняху...не?:)
Не слышала о таком ))) да я могу уже в принципе бегать, но по немного и аккуратно без перегрузов и с ортезом ) у меня сегодня дистанция была всего 5 км, но бежать ее за 25 минут как-то позорно и даже это было бы мне тяжело. Я когда покупала слот на эту дистанцию, хотела на результат бежать, из 20 минут выбежать, так-то мне не очень интересна такая дистанция. Я всю ночь ворочалась и не знала как быть ) под утро поняла, что не побегу и уснула 🤪
 

tune

Гуру
Сообщения
10.348
Реакции
27.210
Не курю с
24.05.2013
Лет курения
27
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Погода сегодня на Мальдивах и в Питере, что то пошло не так :rolleyes:
 

Андрей_А

Тутовый
Команда форума
V.I.P
Техник-модератор
На взлет
Старший Хранитель по Взлёткам
Сообщения
12.344
Реакции
26.893
Не курю с
03.10.2023
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
да я могу уже в принципе бегать, но по немного и аккуратно без перегрузов и с ортезом )
Я всю ночь ворочалась и не знала как быть ) под утро поняла, что не побегу и уснула 🤪
Правильное решение. Даже если кажется, что уже можно. Все-таки 5 км "на время" это чуть более рискованная нагрузка, чем даже 10 км в своем темпе.
У меня от плохой разминки и еще пары неудачных факторов на одной единственной пробежке - проблема с ахиллом была аж на 2 месяца пауза... Хотя можно было предотвратить... Один неудачный день и 2 месяца хромал )
Лучше перестраховаться и дать нормально организму все восстановить.
 

Юрий Долгорукий

Лето будет! Жаль, что мы в этот день на работе...
Сообщения
33.975
Реакции
74.513
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем приветики и отличного воскресного дня
minion13
Не пью и не курю вместе с вами :bounce: получила вчера номер, но на забег не пошла, утром проснулась и поняла, что нет 🤷🏽‍♀️ Я конечно ку-ку, но не до такой степени ))) переживаю за своё колено 🙊 но готова пока к нагрузкам, хотя сидеть на попе мне очень сложно 🤷🏽‍♀️
Посмотреть вложение 2007910
Красотка какая... 😍
 

**Realistka**

🐲Жена и мать драконов🐉🌹
Команда форума
V.I.P
Штурман
Отпуск
Сообщения
31.971
Реакции
84.933
Не курю с
27.01.2019
Лет курения
31
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

куранты.png



часы.gif



-05-05-2024.png



Подошла к концу наша совместная третья трезвая неделя

793870e8ceb247871a1a5593fc787d43.jpg



Время подводить итоги

кот на клаве.gif



Самыми активными на этой неделе стали

@Veritas
@Leolev
@michail krd
@Андрей_А
@Лисичка77
@Киселёк
@Katrinа

.gif


JTyk.gif


tumblr_f3d21eae092a2908349b8869acbc2298_4970fa56_1280.gif




На этой неделе у нас прошел конкурс

-16-05-2024.png



pobeda-6-0.png



1 место @Katrinа

02.jpeg



2 место @michail krd
12.jpg



3 место @Veritas
10.jpeg



принесла цветы.gif


Поздравляем! (2).gif



Так же медали за участие получают

@Leolev
@Лисичка77
@Сима
@АлоэВера

спасибо участникам.gif


Hdpk.gif



По итогам конкурса побеждает
-02-03-2024 (1).png



1 столик: Глава - @Katrinа

Состав:
@Андрей992
@Анастасия Сергеевна
@Veritas
@Amelinda
@Тарда
@Gogosha
@Н@тусик12
@Ксюшка 35
@skeef88
@Leolev
@Юрий Долгорукий
@Katrinа
@Soljanka
@Творец
@АЛЕКСАША2019
@Zaйcom
@Андрей_А

Традиционно объявляю конкурс следующей финальной недели

-18-05-2024.png



дей и дракон.gif

 

**Realistka**

🐲Жена и мать драконов🐉🌹
Команда форума
V.I.P
Штурман
Отпуск
Сообщения
31.971
Реакции
84.933
Не курю с
27.01.2019
Лет курения
31
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Юрий Долгорукий

Лето будет! Жаль, что мы в этот день на работе...
Сообщения
33.975
Реакции
74.513
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

куранты.png



часы.gif



-05-05-2024.png



Подошла к концу наша совместная третья трезвая неделя

793870e8ceb247871a1a5593fc787d43.jpg



Время подводить итоги

кот на клаве.gif



Самыми активными на этой неделе стали

@Veritas
@Leolev
@michail krd
@Андрей_А
@Лисичка77
@Киселёк
@Katrinа

.gif


JTyk.gif


tumblr_f3d21eae092a2908349b8869acbc2298_4970fa56_1280.gif




На этой неделе у нас прошел конкурс

-16-05-2024.png



pobeda-6-0.png



1 место @Katrinа

02.jpeg



2 место @michail krd
12.jpg



3 место @Veritas
10.jpeg



принесла цветы.gif


Поздравляем! (2).gif



Так же медали за участие получают

@Leolev
@Лисичка77
@Сима
@АлоэВера

спасибо участникам.gif


Hdpk.gif



По итогам конкурса побеждает
-02-03-2024 (1).png



1 столик: Глава - @Katrinа

Состав:
@Андрей992
@Анастасия Сергеевна
@Veritas
@Amelinda
@Тарда
@Gogosha
@Н@тусик12
@Ксюшка 35
@skeef88
@Leolev
@Юрий Долгорукий
@Katrinа
@Soljanka
@Творец
@АЛЕКСАША2019
@Zaйcom
@Андрей_А

Традиционно объявляю конкурс следующей финальной недели

-18-05-2024.png



дей и дракон.gif

Вообще ни одной картинки не видно... 🙄

Screenshot_2024-05-19-21-01-08-014_com.android.chrome.jpg
Screenshot_2024-05-19-21-01-21-198_com.android.chrome.jpg
 

Katrinа

Душнила 🤪
V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
24.597
Реакции
48.590
Не курю с
02.05.2024
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Правильное решение. Даже если кажется, что уже можно. Все-таки 5 км "на время" это чуть более рискованная нагрузка, чем даже 10 км в своем темпе.
У меня от плохой разминки и еще пары неудачных факторов на одной единственной пробежке - проблема с ахиллом была аж на 2 месяца пауза... Хотя можно было предотвратить... Один неудачный день и 2 месяца хромал )
Лучше перестраховаться и дать нормально организму все восстановить.
Согласна с тобой. Просто слоты на 10 были разобраны. Вчера конечно можно было заморочиться и перекупить слот на 10, но глупо как-то оплатить и 5 и 10 🤪 результата все равно не будет ) 5 км бежится довольно в высоком темпе, а десятку можно спокойно пробежать за 50 минут и меня бы это устроило. И дистанция в 10 км более мне знакома, я ее бегала чаще. И риски конечно высоки от сильного перегруза - дорвать миниск и остаться без него 🤷🏽‍♀️ Я понимаю, что обычным людям сложно понять, но когда ты много времени уделяешь спорту и выйти из строя в сезон безумно обидно. Меня кстати именно спорт сдерживает от курения. Бегать мне нравится больше, чем курить. ☺️
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу