Статьи к обсуждению В чем бегать зимой? Как выбрать тайтсы для бега.

[NSSerg]

Здорово! 👍🏼 Я в детстве бегала спринтерские дистанции лет до 15, с барьерами, ядро толкала, в высоту прыжки, и сейчас иногда хочется спринт, но кажется я уже старовата, смешно 🙈

Мне скоро 47, я нашел тренера по спринту полтора года назад, хотел подготовиться к сдаче норм ГТО - 30 и 60 метров. На первой тренировке оказалось что я на 30 метров укладываюсь в 5 секунд, при нормативе на золото для моего возраста 6 секунд. То есть для сдачи норм мне заниматься спринтом не нужно. Вот с того момента я и занимаюсь До этого легкой атлетикой не занимался.
В принципе бегать никогда не поздно, сейчас достаточно соревнований, в том числе и ветеранских.

 

[Katrin_fff]

Мне скоро 47, я нашел тренера по спринту полтора года назад, хотел подготовиться к сдаче норм ГТО - 30 и 60 метров. На первой тренировке оказалось что я на 30 метров укладываюсь в 5 секунд, при нормативе на золото для моего возраста 6 секунд. То есть для сдачи норм мне заниматься спринтом не нужно. Вот с того момента я и занимаюсь До этого легкой атлетикой не занимался.
В принципе бегать никогда не поздно, сейчас достаточно соревнований, в том числе и ветеранских.

Молодчина 👍🏼 Это очень здорово!