Авторский В новую жизнь

Maki

Ветеран
Сообщения
1.944
Реакции
2.126
Не курю с
11.06.2013
Лет курения
13
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Эксперементирую так сказать. Выпила банку пива с мыслью, а не понесет ли меня в магаз за сигаретами. Не понесло :) я молодец! Даже какой-то спортивный интерес появился.

Благодарю бога, что удержалась сегодня.

Еще думаю, что "ну нет у меня сигарет, ну не куплю я их, что ж мне терзать себя теперь что ли? Нет так нет." И вот такой легкий пофигизм успокаивает :)
 

maxminus

Посланник ЗОЖа
V.I.P
Сообщения
10.375
Реакции
12.140
Не курю с
31.05.2013
Эксперементирую так сказать. Выпила банку пива с мыслью, а не понесет ли меня в магаз за сигаретами. Не понесло :) я молодец! Даже какой-то спортивный интерес появился.

Благодарю бога, что удержалась сегодня.

Еще думаю, что "ну нет у меня сигарет, ну не куплю я их, что ж мне терзать себя теперь что ли? Нет так нет." И вот такой легкий пофигизм успокаивает :)
Главное не экспериментируй такое с сигаретой - проверку немногие прошли и после месяца отказа.
 

Maki

Ветеран
Сообщения
1.944
Реакции
2.126
Не курю с
11.06.2013
Лет курения
13
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Последние несколько лет я ложилась спать и просыпалась с пульсом в ушах. Этот пульсирующий шум был настолько постоянен и так к нему свыклась, что первой мыслью сегодня утром было "не шумит?!" Я даже уши на всякий случай потрогала, они на месте.

Я спокойнее сегодня :)
 

Maki

Ветеран
Сообщения
1.944
Реакции
2.126
Не курю с
11.06.2013
Лет курения
13
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Еще мне интересно, легкие они становятся чище? Или бывший курильщик вынужден жить с прокуренными легкими? Мне очень хочется снова иметь красивые внутренности. Чтоб лет через 60 паталогоанатом ахнул: Какая красота!
 

Maki

Ветеран
Сообщения
1.944
Реакции
2.126
Не курю с
11.06.2013
Лет курения
13
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
О боже как накрыло. Волной. Прямо в мозг. Пойду с собакой погуляю, мож отпустит.
 

Linn

Писатель
Сообщения
563
Реакции
558
Не курю с
03.06.2013
Лет курения
9
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Maki, как чувствуешь себя? полегче после прогулки стало?
 

Maki

Ветеран
Сообщения
1.944
Реакции
2.126
Не курю с
11.06.2013
Лет курения
13
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Отвлекло, конечно. У меня собака - щенок еще, тянет везде, а я его поучаю. Даже забылась на время. В другое время села бы на скамейку и закурила...
 

maxminus

Посланник ЗОЖа
V.I.P
Сообщения
10.375
Реакции
12.140
Не курю с
31.05.2013
Отвлекло, конечно. У меня собака - щенок еще, тянет везде, а я его поучаю. Даже забылась на время. В другое время села бы на скамейку и закурила...
не садись на пенек, не кури табачок!
 

Кемал Мустафаев

Авторитетная личность
Сообщения
790
Реакции
2.076
Не курю с
14.03.2013
Лет курения
23
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Maki, привет! Буквально день-два ещё тебе, организм учится свой никотин вырабатывать, и физические накаты пройдут, а психологические накаты уже зависят от твоего настроя. Поэтому, будь уверена в своём решении и никогда не сомневайся в своём 100% правильном решении!
 

Maki

Ветеран
Сообщения
1.944
Реакции
2.126
Не курю с
11.06.2013
Лет курения
13
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Судорожно читаю, что происходит с бросившим курить на ментальном и физическом уровне, и повторяю про себя: "Анна, все нормально, это все так и надо, все идет по плану!"
 

Linn

Писатель
Сообщения
563
Реакции
558
Не курю с
03.06.2013
Лет курения
9
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Maki, главное, что твой организм восстанавливается, извлекает из себя весь никотин, которым ты его 13 лет пичкала) он просто выздоравливает, как после затяжной болезни
 
  • Лайк
Реакции: Maki

Tanechka

Старожил
Сообщения
477
Реакции
345
Умница) Странно, что ни разу бросить не пыталась за все эти годы...Но ГЛАВНОЕ: что сейчас ты с нами и мы все бросим и будем жить долго и счастливо))))))
 

Maki

Ветеран
Сообщения
1.944
Реакции
2.126
Не курю с
11.06.2013
Лет курения
13
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Tanechka, сама не понимаю, почему я не пыталась бросить. Мне даже мысль такая никогда не приходила. Заядлым курильщиком стала 10 лет назад, после рождения дочери. Но написала 13, потому что впервые попробовала именно тогда.

С вами легко, я теперь сюда сестер отправлю и подругу, как только они захотят бросить.
 

Tanechka

Старожил
Сообщения
477
Реакции
345
[quote="Maki]
Да) Здесь и правда легче) Я со своим порывом только благодаря форуму только что справилась)) И я счастлива, что мы здесь все вместе) Будем тогда дружить и поддерживать друг друга?)
 

Maki

Ветеран
Сообщения
1.944
Реакции
2.126
Не курю с
11.06.2013
Лет курения
13
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Дайте мне кто-нибудь слово, что завтра будет легче.
 

maxminus

Посланник ЗОЖа
V.I.P
Сообщения
10.375
Реакции
12.140
Не курю с
31.05.2013
Дайте мне кто-нибудь слово, что завтра будет легче.
хотелось бы узнать, а ты уже отказалась от курения? просто этот счетчик отнюдь не показатель- он показывает сколько дней ты не куришь. а ОТКАЗ- это совсем другое дело. так вот, к чему я - ежели отказалась, то у тебя и сейчас все легко должно быть.
 

Maki

Ветеран
Сообщения
1.944
Реакции
2.126
Не курю с
11.06.2013
Лет курения
13
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
maxminus, отказалась я, всей душой, в тот момент, когда последнюю сигарету спускала в унитазе.
Но эти качели, блин, задолбали. Меня то в пот бросает, то озноб берет. То хохотать охота, то плакать.
 

maxminus

Посланник ЗОЖа
V.I.P
Сообщения
10.375
Реакции
12.140
Не курю с
31.05.2013
maxminus, отказалась я, всей душой, в тот момент, когда последнюю сигарету спускала в унитазе.
Но эти качели, блин, задолбали. Меня то в пот бросает, то озноб берет. То хохотать охота, то плакать.
просто улыбайся тогда-отказалась- хорошо. поняла, что приобретаешь, ничеготне теряя- еще лучше. объяснила кому-то то, что осознала сама- держи пять и добро пожаловать в наши ряды!!!
 
  • Лайк
Реакции: Maki

Штангистка

Белая пушистая истеричка
V.I.P
Сообщения
2.167
Реакции
2.138
Не курю с
03.06.2013
Лет курения
14
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Maki, привет!
Ты - молодчинка! 2 дня - немалый срок. Главное - помни, что постепенно будет становиться все легче, пусть иногда даже и с накатами, но в целом - легче!!
 

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу