Варианты...

Короткова

Начинающий
Сообщения
82
Реакции
182
Лет курения
11
Нежральня
Читать »»
В общем, сколько времени мне удавалось закрывать глаза на свою проблему, больше не могу. Ситуация обязывает - хочу ребёнка, и множество есть нерешенных проблем. Ищу бюджетный способ бросить. Зависимость тяжёлая. Табекс и прочие, содержащие цитизин-не подходят, у меня и так нарушения сна, а после 2-3 дней я становлюсь неадекватно. Для меня это крайне важно. Вейп это дичь, не поможет, просто смена зависимости. Никоретте жевать - дороговато. Может кто то пробовал молочные сигареты? Есть способ, чтоб аж воротило? И да, муж курит. Но готов бросить. Что ж делать - то?
 

томаз

-Девушка! Вы москвичка? - Нехай це буде моя тайна.
Сообщения
33.598
Реакции
97.068
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
В общем, сколько времени мне удавалось закрывать глаза на свою проблему, больше не могу. Ситуация обязывает - хочу ребёнка, и множество есть нерешенных проблем. Ищу бюджетный способ бросить. Зависимость тяжёлая. Табекс и прочие, содержащие цитизин-не подходят, у меня и так нарушения сна, а после 2-3 дней я становлюсь неадекватно. Для меня это крайне важно. Вейп это дичь, не поможет, просто смена зависимости. Никоретте жевать - дороговато. Может кто то пробовал молочные сигареты? Есть способ, чтоб аж воротило? И да, муж курит. Но готов бросить. Что ж делать - то?
Я бросила когда забеременела , мотиватор мощнейший! Проходит более естественно отказ . Тоже зависимость сильная была да и есть .. Ну прям не вижу страшного страшного не бросить перед зачатием , мое мнение чисто , удачи
 

Bombus

поддержка с воздуха
V.I.P
Сообщения
20.253
Реакции
44.601
Не курю с
14.10.2019
Лет курения
54
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
В общем, сколько времени мне удавалось закрывать глаза на свою проблему, больше не могу. Ситуация обязывает - хочу ребёнка, и множество есть нерешенных проблем. Ищу бюджетный способ бросить. Зависимость тяжёлая. Табекс и прочие, содержащие цитизин-не подходят, у меня и так нарушения сна, а после 2-3 дней я становлюсь неадекватно. Для меня это крайне важно. Вейп это дичь, не поможет, просто смена зависимости. Никоретте жевать - дороговато. Может кто то пробовал молочные сигареты? Есть способ, чтоб аж воротило? И да, муж курит. Но готов бросить. Что ж делать - то?
1. У меня физическая зависимость - от никотина. Как оказалось, слабенькая и несущественная вообще.
2. У меня психическая зависимость - от перекуров. Как оказалось, мне не важно , что курить - лишь бы курить.
Бросить и то, и другое не прокатило - не могу.
Пришлось вспомнить, что боюсь я не курить, а отравиться никотином.
Поэтому табак больше не курю - пересел на травяные, "аптечные". Покупал в инет-лавке индийских штучек.
Вот и всё. А курить вообще отваливается само собой - не тянет просто. Хотя пачек тридцать в общей сложности выкурил. И ещё пачек двадцать в загашнике лежит - если что, закурю их. А с табаком всё - не нуждаюсь. Удивлён этому. но это - правда.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.594
Реакции
498.093
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Короткова, Аня,способов очень много.
Я на силе воли бросала. Ничего не бойся. Несколько дней будет плохо. И потом свобода!!!!
 

Ната1988

Самозабаненные
Сообщения
361
Реакции
636
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
В общем, сколько времени мне удавалось закрывать глаза на свою проблему, больше не могу. Ситуация обязывает - хочу ребёнка, и множество есть нерешенных проблем. Ищу бюджетный способ бросить. Зависимость тяжёлая. Табекс и прочие, содержащие цитизин-не подходят, у меня и так нарушения сна, а после 2-3 дней я становлюсь неадекватно. Для меня это крайне важно. Вейп это дичь, не поможет, просто смена зависимости. Никоретте жевать - дороговато. Может кто то пробовал молочные сигареты? Есть способ, чтоб аж воротило? И да, муж курит. Но готов бросить. Что ж делать - то?
А в чем дело записаться на марафон? Сюда.
 

томаз

-Девушка! Вы москвичка? - Нехай це буде моя тайна.
Сообщения
33.598
Реакции
97.068
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Это не вариант, в нете много видео про то, что беременные курят. :unsure:
Блин , ну если она даже перед зачатием хочет бросить , думаю не будет проблем завязать когда поймет кто внутри ..
 

Bombus

поддержка с воздуха
V.I.P
Сообщения
20.253
Реакции
44.601
Не курю с
14.10.2019
Лет курения
54
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Главное, чтобы никотина в крови не было.
 

ЭленХ

Оракул
Сообщения
3.472
Реакции
12.243
Не курю с
25.07.2022
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
В общем, сколько времени мне удавалось закрывать глаза на свою проблему, больше не могу. Ситуация обязывает - хочу ребёнка, и множество есть нерешенных проблем. Ищу бюджетный способ бросить. Зависимость тяжёлая. Табекс и прочие, содержащие цитизин-не подходят, у меня и так нарушения сна, а после 2-3 дней я становлюсь неадекватно. Для меня это крайне важно. Вейп это дичь, не поможет, просто смена зависимости. Никоретте жевать - дороговато. Может кто то пробовал молочные сигареты? Есть способ, чтоб аж воротило? И да, муж курит. Но готов бросить. Что ж делать - то?
Анна извини не пойму сути вашего вопроса. Что значит дорого? На курение ежедневно более финансов тратится. А самое дешёвое средство, это сила воли и мотивация. Мотивация у тебя более чем серьезная, плюс успокоительные попить, дыхательную гимнастику и т.д
 

Михаил К.

Smokeless
Сообщения
1.284
Реакции
3.242
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
В общем, сколько времени мне удавалось закрывать глаза на свою проблему, больше не могу. Ситуация обязывает - хочу ребёнка, и множество есть нерешенных проблем. Ищу бюджетный способ бросить. Зависимость тяжёлая. Табекс и прочие, содержащие цитизин-не подходят, у меня и так нарушения сна, а после 2-3 дней я становлюсь неадекватно. Для меня это крайне важно. Вейп это дичь, не поможет, просто смена зависимости. Никоретте жевать - дороговато. Может кто то пробовал молочные сигареты? Есть способ, чтоб аж воротило? И да, муж курит. Но готов бросить. Что ж делать - то?
Привет!
У тебя очень серьезная мотивация. Это уже большой плюс.
Легкой зависимости не бывает, это как незначительная беременность. Никто еще не бросил курить "по щелчку", даже Аллен Карр. Ну, я про тех, у кого значительный стаж, не про школьников, которые выкурили три сигареты невзатяг, потом героически "бросили".
Без трудностей не обойдется. Никак. Но можно изменить к ним отношение. Вбей себе в голову, что все, что происходит с твоим организмом, даже самое неприятное - это оздоровительные и восстановительные процессы, тюнинг, благодаря которому ты родишь здорового и сильного малыша.
Просто подумай о том, что ты n-е количество лет издевалась над организмом, и он не упустит шанса тебе отплатить парой месяцев дискомфорта.

Молочные сигареты - это детский сад. Когда ты куришь эту молочную сигарету - ты же знаешь, что она молочная. От молочной тебя может и вывернет, но следующую ты просто не будешь мочить в молоке. И все будет "отлично".

Точно нужен этот форум и ежедневное написание дневника (Даже если не о чем особенно писать - все равно пиши. Это дисциплинирует)
Еще нужна "взлетка", обязательно записывайся на следующую.
 

Nero

LP
Сообщения
56.829
Реакции
142.721
Не курю с
13.11.2022
Лет курения
13
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
В общем, сколько времени мне удавалось закрывать глаза на свою проблему, больше не могу. Ситуация обязывает - хочу ребёнка, и множество есть нерешенных проблем. Ищу бюджетный способ бросить. Зависимость тяжёлая. Табекс и прочие, содержащие цитизин-не подходят, у меня и так нарушения сна, а после 2-3 дней я становлюсь неадекватно. Для меня это крайне важно. Вейп это дичь, не поможет, просто смена зависимости. Никоретте жевать - дороговато. Может кто то пробовал молочные сигареты? Есть способ, чтоб аж воротило? И да, муж курит. Но готов бросить. Что ж делать - то?
Привет и добро пожаловать! :) А давай просто не курить? :)

@Короткова, Несколько дней будет плохо. И потом свобода!!!!
И то не факт. Мне так вообще по барабану было, никаких накатов :)
 

izuminka.O

Писатель
Сообщения
617
Реакции
1.913
Лет курения
26
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Что ж делать - то?
Знаешь в чем парадокс, продолжая курить ты может забеременеешь, а может нет; продолжая курить - может ты выносишь, а может -нет; продолжая курить ребенок родится здоровым, а может - нет.... Как сама видишь - возможны варианты, и ты загонишься если будешь продолжать курить и думать. Все равно когда то ты бросишь, ты же не думаешь всю жизнь курить - правильно? Ну почему не сейчас, моя подруга курила долго, и не беременела вообще, уж отчаялась - все-таки 37 лет, а бросила и через месяц - две долгожданные полоски. Ты сильная, ты справишься, не смей в этом сомневаться. Совет прост - тупонекури, 3 дня поломает и отпустит, а потом не до этого будет :D. То что муж курит - не проблема, когда ты бросишь и он к тебе подтянется.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу