Спортивный дневник Велосипедисты есть?

[Mila0402]

Я против шлемов, а вот звонок против бабок штука полезная.

Почему против шлемов??

 

[cerega36rus]

Обожаю велик. Но в прошлом году стал болеть голеностоп. Ходил на прогревание и пропил Терафлекс. Вроде отпустило. А в этом году в колено вступило. Осенью ещё Терафлекс пропью. Если не поможет, то придёться с великом расстаться.

 

[AlexNoSmoke]

Почему против шлемов??

Смысла в них особого нет, а самоуверенность повышают. Это как у монтажников-высотников, самые опытные не пристегиваются страховочным тросом, поэтому всегда осторожны и не расслабляются. А те, кто пристегивается, рано или поздно забывают пристегнуться и падают.

 

[AlexNoSmoke]

Обожаю велик. Но в прошлом году стал болеть голеностоп. Ходил на прогревание и пропил Терафлекс. Вроде отпустило. А в этом году в колено вступило. Осенью ещё Терафлекс пропью. Если не поможет, то придёться с великом расстаться.

С каким каденсом вкручивал?

 

[Флёна49]

Велосипед это страсть всей моей жизни.Езжу в любую погоду и даже зимой,если сухая дорога.Это моё любимое времяпрепровождение. Обычно 45-50 км в 2 захода.Первый часов в 11,потом обед и отдых.И второй раз часов в 5 вечера.Дело привычное,еду без особого напряжения и с удовольствием.Кто-то пешком,кто-то бегом,а у меня велопрогулки.

 

[Mila0402]

@Флёна49, эхх, я бы тоже так ездила если бы не работа(((

 

[cerega36rus]

@AlexNoSmoke, я на низах люблю крутить. Большие скорости только под горку включаю. А в основном по прямой 2-5 или 2-6 держу. Суставы начали после бега барахлить. В прошлом году всё лето бегал. С этого всё и началось.

 

[рембат 88]

А в среднем сколько за сезон накатываете?

Привет , люблю это дело, в среднем тыщи полторы за сезон , на работу езжу , это 26 км туда и обратно

 

[Инна MK]

И вел - красивый еще

Классный! У меня Аист

Это тоже из интернета картинка, а так точь в точь, только ещё на моём какие то тормозные диски есть на колёсах,но без этих покрышек над колёсами или как они правильно называются

 

[AlexNoSmoke]

@AlexNoSmoke, я на низах люблю крутить. Большие скорости только под горку включаю. А в основном по прямой 2-5 или 2-6 держу. Суставы начали после бега барахлить. В прошлом году всё лето бегал. С этого всё и началось.

Бег это зло - там ударные нагрузки на суставы. Велосипед при правильном каденсе (не меньше 70) намного безопаснее.

 

[Инна MK]

Велосипед это страсть всей моей жизни.Езжу в любую погоду и даже зимой,если сухая дорога.Это моё любимое времяпрепровождение. Обычно 45-50 км в 2 захода.Первый часов в 11,потом обед и отдых.И второй раз часов в 5 вечера.Дело привычное,еду без особого напряжения и с удовольствием.Кто-то пешком,кто-то бегом,а у меня велопрогулки.

А вот для зимы над всё таки зимние шины покупать или не стоит? Но у нас зима слякотная и дождливая, а без вела я теперь не представляю себя. На работу и обратно, 4-5 км. в день очень даже полезно

 

[Инна MK]

Бег это зло - там ударные нагрузки на суставы. Велосипед при правильном каденсе (не меньше 70) намного безопаснее.

Что такое каденс?

 

[Mila0402]

Что такое каденс?

Число вкручиваний в минуту

 

[AlexNoSmoke]

А вот для зимы над всё таки зимние шины покупать или не стоит? Но у нас зима слякотная и дождливая, а без вела я теперь не представляю себя. На работу и обратно, 4-5 км. в день очень даже полезно

Я зимой не езжу, ничего сказать не могу. Вообще. есть зимние шипованные покрышки, на Веломании почитай, что народ про зимнюю езду пишет.

 

[Mila0402]

И я зимой не езжу, но вижу много фанатиков

В том году осень была такая, что и в ноябре было сухо

 

[Mila0402]

Видео от 5 ноября

 

[Флёна49]

@Флёна49, эхх, я бы тоже так ездила если бы не работа(((

Я работаю 3/3 .В выходные езжу.

 

[Инна MK]

Классный! У меня АистПосмотреть вложение 982476Это тоже из интернета картинка, а так точь в точь, только ещё на моём какие то тормозные диски есть на колёсах,но без этих покрышек над колёсами или как они правильно называются

Вот точнее будет, как выглядит моя коняшка, потом фотку отправлю, но почему то без крыльев. сегодня в дождь убедилась, как без них неудобно

 

[W0LF]

Привет! Я начинающий

Привет! Я тоже. Разовый пробег 15км пока что..

 

[W0LF]

Обожаю велик. Но в прошлом году стал болеть голеностоп. Ходил на прогревание и пропил Терафлекс. Вроде отпустило. А в этом году в колено вступило. Осенью ещё Терафлекс пропью. Если не поможет, то придёться с великом расстаться.

Я на прошлой работе растянул связку колена. В ночную смену подвернул неудачно ногу. Сел на вел - перестало беспокоить. Парадокс!