Вижу цель - иду к ней!

Не курю с
25 Апр 2022
Способ отказа
Форум некурим

Мечтательница

Продвинутый
Сообщения
216
Реакции
599
Не курю с
01.05.2022
Лет курения
11
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Всем доброго времени суток😊
Меня зовут Маша, я курю 11 лет. Помню то время, когда все только начиналось, так хочется вернуться и изменить один маленький факт, НЕ НАЧИНАТЬ КУРИТЬ😔 ведь начиналось все это по глупости, все вокруг меня курили, а я нет.. Ну вот и мне же надо было. Для начала мне было интересно научится курить, чтобы так сказать поддерживать компанию курящих иногда ( а я ведь действительно думала, что я как отшельник некурящий, ведь когда мы курим у нас же кажется есть о чем поговорить, что обсудить, без сигареты же так нельзя, разговоры только у курящих🤦 короче жесть, как вспомню как это все было глупо). Сколько курю - столько бросаю, попыток было.. не сосчитать. И каждый раз кажется, что уже все раз и навсегда. В основном срывалась на праздники, когда присутствует алкоголь, ну конечно же всем известная отговорка для самого себя я вот сегодня покурю со всеми, а потом дальше не буду.. Только не всегда это прокатывает🙃
Вообщем давно наблюдала за Сергеем Князевым (спасибо ему огромное, за то, что он делает для нас 🙏), читала его календари по дням, искала мотивацию, очень помогало в комплексе с силой волей побороть, но срыв на срыве. И тут в очередной раз искав поддержку в интернете опять наткнулась на этот сайт, подписалась в телеграмм. Начали приходить оповещения, но как то они проходили мимо меня☺️ и тут 12 апреля приходит сообщение " 39 взлётка, бесплатный марафон, бросаем курить, регистрация... Я перехожу по ссылке и вот я здесь🥳💐начала по тихоньку разбираться что да как, очень приятные тут люди, на любой вопрос сразу ответят, подскажут, так что разобраться было достаточно легко (спасибо за то, что я попала в такой надёжный, добрый, весёлый коллектив😸🤗).
Во время того, пока команды набирались, бросила курить, 10 дней продержалась и на праздники сорвалась и побежала за пачкой, успокаивая себя тем, что вот сб, вс покурю и с пн, как раз начинается взлётка, курить не буду.
Так и произошло🤗 вот уже сегодня 4 день #некурю и дальше так планирую😼на предыдущей неделе были шаги по отказу от курения, которые я не выполнила тогда, только начала, сейчас вот создала наконец то дневник, буду по возможности по шагам двигаться и вперёд к мечте 🌺🌟🎉
Спасибо всем, кто дочитал до конца🙃☺️ по возможности, буду стараться вести дневник дальше и писать сюда свои достижения ✅👍✊
 

Cvetochek🌸

Старожил
Сообщения
377
Реакции
321
Не курю с
19.03.2022
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем доброго времени суток😊
Меня зовут Маша, я курю 11 лет. Помню то время, когда все только начиналось, так хочется вернуться и изменить один маленький факт, НЕ НАЧИНАТЬ КУРИТЬ😔 ведь начиналось все это по глупости, все вокруг меня курили, а я нет.. Ну вот и мне же надо было. Для начала мне было интересно научится курить, чтобы так сказать поддерживать компанию курящих иногда ( а я ведь действительно думала, что я как отшельник некурящий, ведь когда мы курим у нас же кажется есть о чем поговорить, что обсудить, без сигареты же так нельзя, разговоры только у курящих🤦 короче жесть, как вспомню как это все было глупо). Сколько курю - столько бросаю, попыток было.. не сосчитать. И каждый раз кажется, что уже все раз и навсегда. В основном срывалась на праздники, когда присутствует алкоголь, ну конечно же всем известная отговорка для самого себя я вот сегодня покурю со всеми, а потом дальше не буду.. Только не всегда это прокатывает🙃
Вообщем давно наблюдала за Сергеем Князевым (спасибо ему огромное, за то, что он делает для нас 🙏), читала его календари по дням, искала мотивацию, очень помогало в комплексе с силой волей побороть, но срыв на срыве. И тут в очередной раз искав поддержку в интернете опять наткнулась на этот сайт, подписалась в телеграмм. Начали приходить оповещения, но как то они проходили мимо меня☺️ и тут 12 апреля приходит сообщение " 39 взлётка, бесплатный марафон, бросаем курить, регистрация... Я перехожу по ссылке и вот я здесь🥳💐начала по тихоньку разбираться что да как, очень приятные тут люди, на любой вопрос сразу ответят, подскажут, так что разобраться было достаточно легко (спасибо за то, что я попала в такой надёжный, добрый, весёлый коллектив😸🤗).
Во время того, пока команды набирались, бросила курить, 10 дней продержалась и на праздники сорвалась и побежала за пачкой, успокаивая себя тем, что вот сб, вс покурю и с пн, как раз начинается взлётка, курить не буду.
Так и произошло🤗 вот уже сегодня 4 день #некурю и дальше так планирую😼на предыдущей неделе были шаги по отказу от курения, которые я не выполнила тогда, только начала, сейчас вот создала наконец то дневник, буду по возможности по шагам двигаться и вперёд к мечте 🌺🌟🎉
Спасибо всем, кто дочитал до конца🙃☺️ по возможности, буду стараться вести дневник дальше и писать сюда свои достижения ✅👍✊
Добрый день, удачи вам 🍀 А что за шаги?
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
28.810
Реакции
42.295
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Фиби

Наставник
30 дней прожито ТРЕЗВО
Сообщения
1.708
Реакции
3.461
Не курю с
09.04.2022
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Маша , привет, поздравляю тебя с дневником! :wavespin:Пусть твой запал и сила воли только крепнут с каждой минутой , у тебя все получится , ты настроена решительно и это прекрасно! :kiss:
 

Cvetochek🌸

Старожил
Сообщения
377
Реакции
321
Не курю с
19.03.2022
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

User1

Ты просто улыбнись, твоя улыбка это мистика
V.I.P
Сообщения
34.069
Реакции
51.128
Лет курения
16
Всем доброго времени суток😊
Меня зовут Маша, я курю 11 лет. Помню то время, когда все только начиналось, так хочется вернуться и изменить один маленький факт, НЕ НАЧИНАТЬ КУРИТЬ😔 ведь начиналось все это по глупости, все вокруг меня курили, а я нет.. Ну вот и мне же надо было. Для начала мне было интересно научится курить, чтобы так сказать поддерживать компанию курящих иногда ( а я ведь действительно думала, что я как отшельник некурящий, ведь когда мы курим у нас же кажется есть о чем поговорить, что обсудить, без сигареты же так нельзя, разговоры только у курящих🤦 короче жесть, как вспомню как это все было глупо). Сколько курю - столько бросаю, попыток было.. не сосчитать. И каждый раз кажется, что уже все раз и навсегда. В основном срывалась на праздники, когда присутствует алкоголь, ну конечно же всем известная отговорка для самого себя я вот сегодня покурю со всеми, а потом дальше не буду.. Только не всегда это прокатывает🙃
Вообщем давно наблюдала за Сергеем Князевым (спасибо ему огромное, за то, что он делает для нас 🙏), читала его календари по дням, искала мотивацию, очень помогало в комплексе с силой волей побороть, но срыв на срыве. И тут в очередной раз искав поддержку в интернете опять наткнулась на этот сайт, подписалась в телеграмм. Начали приходить оповещения, но как то они проходили мимо меня☺️ и тут 12 апреля приходит сообщение " 39 взлётка, бесплатный марафон, бросаем курить, регистрация... Я перехожу по ссылке и вот я здесь🥳💐начала по тихоньку разбираться что да как, очень приятные тут люди, на любой вопрос сразу ответят, подскажут, так что разобраться было достаточно легко (спасибо за то, что я попала в такой надёжный, добрый, весёлый коллектив😸🤗).
Во время того, пока команды набирались, бросила курить, 10 дней продержалась и на праздники сорвалась и побежала за пачкой, успокаивая себя тем, что вот сб, вс покурю и с пн, как раз начинается взлётка, курить не буду.
Так и произошло🤗 вот уже сегодня 4 день #некурю и дальше так планирую😼на предыдущей неделе были шаги по отказу от курения, которые я не выполнила тогда, только начала, сейчас вот создала наконец то дневник, буду по возможности по шагам двигаться и вперёд к мечте 🌺🌟🎉
Спасибо всем, кто дочитал до конца🙃☺️ по возможности, буду стараться вести дневник дальше и писать сюда свои достижения ✅👍✊
Привет)желаю удачи в отказе
Я кстати также закурила)
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
28.810
Реакции
42.295
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Aiss, кстати иногда можно заходить в группы марафонов и писать?
Можно не иногда, а всегда это делать
Найти себе друзей и общаться с удовольствием.
На форуме нет ограничений, где писать можно, а где нет. ;)
 

User1

Ты просто улыбнись, твоя улыбка это мистика
V.I.P
Сообщения
34.069
Реакции
51.128
Лет курения
16

Cvetochek🌸

Старожил
Сообщения
377
Реакции
321
Не курю с
19.03.2022
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Можно не иногда, а всегда это делать
Найти себе друзей и общаться с удовольствием.
На форуме нет ограничений, где писать можно, а где нет. ;)
ООО, круто спасибо. Я думала только для участников🙃
 

Мечтательница

Продвинутый
Сообщения
216
Реакции
599
Не курю с
01.05.2022
Лет курения
11
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Мечтательница

Продвинутый
Сообщения
216
Реакции
599
Не курю с
01.05.2022
Лет курения
11
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Маша , привет, поздравляю тебя с дневником! :wavespin:Пусть твой запал и сила воли только крепнут с каждой минутой , у тебя все получится , ты настроена решительно и это прекрасно! :kiss:
Привет☺️ спасибо, буду стараться 😉
 

Мечтательница

Продвинутый
Сообщения
216
Реакции
599
Не курю с
01.05.2022
Лет курения
11
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
216.246
Реакции
412.566
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Мечтательница, Машенька, удачи тебе!
Мы всегда рядом, твои друзья пингвинчики)
e6dbed79df43319e0408121faf566224.gif
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу