Табекс Восстание Спартака

[Rino]

@Rino, Ринатик, поздравляю от всей души!Посмотреть вложение 1802552Посмотреть вложение 1802553

Приветик Леночка
Спасибки за поздравления

 

[Rino]

Приветушки всем✌️
Нашёл чутка времени поделиться о себе. Пошёл 4ый год некурения, ещё не разу не сказал вслух, что бросил, боюсь сглазить))). Даже забухнуть боюсь, чтоб только по пьяни не закурить))))🤣. Возможно это к лучшему, вот и получается не пью 3.5года, чтоб не закурить))).
Сейчас занялся сбросом лишнего веса (курсак стал выпирать немного), и чтоб не менять гардероб. С 21.05 по н.время скинул 6кг. Цель ещё 7кг. И думаю, что это я сделаю.
После того, что я не курю больше 3лет(стаж 32года, от 1пачки до 2.5пачек, взависимости по мероприятиям))))🤣, мне ничего не страшно))). Из 3х вещей, что для меня было самое тяжелое (не употреблять алкоголь, не курить, скинуть кг), это конечно не курить.
Ребята чтоб добиться цели, и был положительный результат, надо чтоб исходило из головы.

Всем хорошего дня✌️

 

[Ольхен]

Приветушки всем✌️
Нашёл чутка времени поделиться о себе. Пошёл 4ый год некурения, ещё не разу не сказал вслух, что бросил, боюсь сглазить))). Даже забухнуть боюсь, чтоб только по пьяни не закурить))))🤣. Возможно это к лучшему, вот и получается не пью 3.5года, чтоб не закурить))).
Сейчас занялся сбросом лишнего веса (курсак стал выпирать немного), и чтоб не менять гардероб. С 21.05 по н.время скинул 6кг. Цель ещё 7кг. И думаю, что это я сделаю.
После того, что я не курю больше 3лет(стаж 32года, от 1пачки до 2.5пачек, взависимости по мероприятиям))))🤣, мне ничего не страшно))). Из 3х вещей, что для меня было самое тяжелое (не употреблять алкоголь, не курить, скинуть кг), это конечно не курить.
Ребята чтоб добиться цели, и был положительный результат, надо чтоб исходило из головы.

Всем хорошего дня✌️

Рино

 

[FANTA]

Приветик, Ринат!
Отличный настрой! Классно, что заглянул)
Все-таки, Форум - это не промежуточный этап, не трамплин в страну "некурляндию".
Форум - это часть жизни, хороший ее пласт, наполненный друзьями, поддержкой, общением.
Так что, ты большой молодец, что обрел и поддерживаешь такие качественные привычки, которые улучшают, а не разрушают тебя.
Я очень за тебя рада, ты - молодец!
Приходи в ближайшую стодневку, организаторы приготовили много интересного, как я поняла из анонса.
Ну и в похудейку тоже можешь записаться для стимула, общения, поддержки.

 

[Rino]

Рино

Олич

 

[Rino]

Приветик, Ринат!
Отличный настрой! Классно, что заглянул)
Все-таки, Форум - это не промежуточный этап, не трамплин в страну "некурляндию".
Форум - это часть жизни, хороший ее пласт, наполненный друзьями, поддержкой, общением.
Так что, ты большой молодец, что обрел и поддерживаешь такие качественные привычки, которые улучшают, а не разрушают тебя.
Я очень за тебя рада, ты - молодец!
Приходи в ближайшую стодневку, организаторы приготовили много интересного, как я поняла из анонса.
Ну и в похудейку тоже можешь записаться для стимула, общения, поддержки.

Привет Леночка. Форум не забыть, тем более столько друзей соратников. ✌️🤝 Кстати по стодневке надо будет подумать, идея хорошая, если чего жду от тебя зелёный сигнал ракетницы), тем более живём рядом, увижу))

 

[Lauren]

@Rino, Ринат, с 4 годами свободы!!!
Молодчина!

 

[Ольхен]

Ринат, поздравляю

 

[FANTA]

Ринат!

Принимай мои самые искренние поздравления, целовашки и обнимашки!
С Эверестом тебя! Ты - супер!

 

[Rino]

Привет всем друзья, товарищи✌️
Благодарю всех за поздравления 🤝

 

[nachtigal]

@Rino, Ринат ,поздравляю тебя с красивой датой!