Табекс Возвращение к себе

Olya_K

Авторитетная личность
Сообщения
997
Реакции
3.382
Не курю с
04.11.2017
Лет курения
13
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Я тут думала и вот, что надумала.

Получается, что я одну зависимость (никотиновую) заменила другой зависимостью (пищевой). Неправильно это как-то. Я поправляюсь очень быстро, еще 5 кг (а это месяц, если брать мой темп) и я буду весить столько, сколько набрала за всю беременность!!! Я действительно заедаю, постоянно хочу есть и ем. Я уже не знаю, что лучше в моем случае: курить или есть. Т.е.проблема у меня глубже.

Мне уже тяжело ходить, чувствую себя колобком перекатывающимся.

Думаю, может купить вейп? Ну, после Стодневки понятное дело. Не хочу, чтобы меня разнесло до катастрофичных масштабов, а у меня на это есть все шансы.
 
У

Удалённый пользователь 8357

Я тут думала и вот, что надумала.

Получается, что я одну зависимость (никотиновую) заменила другой зависимостью (пищевой). Неправильно это как-то. Я поправляюсь очень быстро, еще 5 кг (а это месяц, если брать мой темп) и я буду весить столько, сколько набрала за всю беременность!!! Я действительно заедаю, постоянно хочу есть и ем. Я уже не знаю, что лучше в моем случае: курить или есть. Т.е.проблема у меня глубже.

Мне уже тяжело ходить, чувствую себя колобком перекатывающимся.

Думаю, может купить вейп? Ну, после Стодневки понятное дело. Не хочу, чтобы меня разнесло до катастрофичных масштабов, а у меня на это есть все шансы.
Не стоит. Поверь, то что ты наедаешь, со временем так же и уйдет само. Это временное явление и бояться его не стоит. И заметь, ты себе отмазку очередную придумала, буду курить потому что на 5 кг поправилась. Не глупо ли?
 

Любавa

Пророк
Сообщения
5.355
Реакции
15.496
Не курю с
10.06.2018
Лет курения
14
Метод
Геннадий Шичко
Нежральня
Читать »»
Не стоит. Поверь, то что ты наедаешь, со временем так же и уйдет само. Это временное явление и бояться его не стоит. И заметь, ты себе отмазку очередную придумала, буду курить потому что на 5 кг поправилась. Не глупо ли?
Ога, поддерживаю.
Я чтобы перестать жрать и заедать такую же волю , решительность проявляла как с бросанием. Читала разную похудательную литературу, мотивацию, послушай Лабклвского про переедание. Заедай чем то низко калорийным. Ты справишься и станешь спокойная и свободная. Я верю в тебя
 

Olya_K

Авторитетная личность
Сообщения
997
Реакции
3.382
Не курю с
04.11.2017
Лет курения
13
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Не стоит. Поверь, то что ты наедаешь, со временем так же и уйдет само. Это временное явление и бояться его не стоит. И заметь, ты себе отмазку очередную придумала, буду курить потому что на 5 кг поправилась. Не глупо ли?
Не знаю, я ем и ем, не уверена, что это само пройдет. Я курить не хочу в целом начинать, думаю про вейп. Может его курить и не париться? И есть перестану, и вроде ритуал соблюден, так сказать.Я уже склоняюсь к тому, что лучше потом вейп буду бросать, это хотя бы не так опасно как курение и переедание.
 

Olya_K

Авторитетная личность
Сообщения
997
Реакции
3.382
Не курю с
04.11.2017
Лет курения
13
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ога, поддерживаю.
Я чтобы перестать жрать и заедать такую же волю , решительность проявляла как с бросанием. Читала разную похудательную литературу, мотивацию, послушай Лабклвского про переедание. Заедай чем то низко калорийным. Ты справишься и станешь спокойная и свободная. Я верю в тебя
Спасибо. Вот чую у меня тоже самое. Я вчера послушала один его эфир про зависимость от еды, ну, все верно: это просто очередная зависимость, механизм у них в целом одинаковый. Он говорит причина всего этого: тревожность. Что делать-то только с ней??
 

Olya_K

Авторитетная личность
Сообщения
997
Реакции
3.382
Не курю с
04.11.2017
Лет курения
13
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Утром еще взвесилась, за ночь куда-то пропали 2,4 кг:rofl:Такое может быть или у меня весы тогось?
 
Реакции: xomo

xomo

Порок пророчный
Сообщения
8.974
Реакции
22.162
Не курю с
01.11.2017
Лет курения
23
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Утром еще взвесилась, за ночь куда-то пропали 2,4 кг:rofl:Такое может быть или у меня весы тогось?
Точно на ровной поверзности стоят. Не двигаешь их? Если ночь не была исключительно бурная, то даже с учетом воды врятли.
 
У

Удалённый пользователь 8357

Не знаю, я ем и ем, не уверена, что это само пройдет. Я курить не хочу в целом начинать, думаю про вейп. Может его курить и не париться? И есть перестану, и вроде ритуал соблюден, так сказать.Я уже склоняюсь к тому, что лучше потом вейп буду бросать, это хотя бы не так опасно как курение и переедание.
Слабачка. Вейп теже сигареты, даже еще хуже.
 
У

Удалённый пользователь 8357

Утром еще взвесилась, за ночь куда-то пропали 2,4 кг:rofl:Такое может быть или у меня весы тогось?
Вес может прыгать и очень сильно. Если расшатана нервная система, а она у тебя очень не стабильна.
 
У

Удалённый пользователь 8357

Спасибо. Вот чую у меня тоже самое. Я вчера послушала один его эфир про зависимость от еды, ну, все верно: это просто очередная зависимость, механизм у них в целом одинаковый. Он говорит причина всего этого: тревожность. Что делать-то только с ней??
Отвечу грубо, мозги лечить и желательно у хорошего психолога или психотерапевта
 

Olya_K

Авторитетная личность
Сообщения
997
Реакции
3.382
Не курю с
04.11.2017
Лет курения
13
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Точно на ровной поверзности стоят. Не двигаешь их? Если ночь не была исключительно бурная, то даже с учетом воды врятли.
Да, точно на ровной. Может потому что взвесилась перед сном? Вроде по утрам рекомендуют это делать
 

Olya_K

Авторитетная личность
Сообщения
997
Реакции
3.382
Не курю с
04.11.2017
Лет курения
13
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
У

Удалённый пользователь 8357

Согласна. Но не имею сейчас такой возможности.
Ты 2 месяца уже не куришь! У тебя физическая зависимость прошла, всё, нет ломок! А то что периодически желание бывает, а как ты хотела? Это самый сильный наркотик в истории человечества! У меня и то нет нет возникают мысли, "А вот бы покурить сейчас одну" и на счетчике у меня 8,5 месяцев. Можешь даже ради интереса почитать дневник мой.
 

Olya_K

Авторитетная личность
Сообщения
997
Реакции
3.382
Не курю с
04.11.2017
Лет курения
13
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ты 2 месяца уже не куришь! У тебя физическая зависимость прошла, всё, нет ломок! А то что периодически желание бывает, а как ты хотела? Это самый сильный наркотик в истории человечества! У меня и то нет нет возникают мысли, "А вот бы покурить сейчас одну" и на счетчике у меня 8,5 месяцев. Можешь даже ради интереса почитать дневник мой.
Я непротив накатов периодических, мне не нравится, что я это дело заедаю. Поэтому и предположила, мож, в моменты этих накатов лучше вейп курить, а не в холодильник идти. Почитаю твой дневник теперь обязательно))
 
У

Удалённый пользователь 8357

Я непротив накатов периодических, мне не нравится, что я это дело заедаю. Поэтому и предположила, мож, в моменты этих накатов лучше вейп курить, а не в холодильник идти. Почитаю твой дневник теперь обязательно))
Это нормально, то что ты заедаешь, хватит искать причины Оль! Я месяцев до 5 ел все что движется и не движется! Потом прошло!
 

xomo

Порок пророчный
Сообщения
8.974
Реакции
22.162
Не курю с
01.11.2017
Лет курения
23
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Olya_K, ты уже пару месяцев совсем не куришь. И вэйп будет неким психологическим послаблением. И может сыграть роль той самой одной сигареты, после которой приходится заново бросать, может только чуть медленнее. Я бы не рисковал. Имхо.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу