Ой, спасибо большое!! Как в ремиссию перейдет начну, а то не встану, мне постель опыстылила уже!!! Еще хочу заметить, что свои желания тоже нужно правильно формировать!! Я перед отпуском на работе коллегам сказала-"Хочу валяться на диване и ничего не делать"! Вот так и вышло((( и сколько это продлится я не знаю!!! Мужа не послушала и пошла под шумок на улицу на лавочку хоть посидеть и упала, ноги сразу ватные, я дура еще тааа
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ🚬 И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
-
🚭 ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН БРОСАЮЩИХ КУРИТЬ.
Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Время пришло
- Автор темы ZimmaNa
- Дата начала
А где ссылка???
Ссылка в профиле))
Но вот я тебе оставлю
Дневник похудения - Omne nimium nocet. Всякое излишество вредно
Всем доброго времени суток! Это мой дневник.
ne-kurim.ru
Спасибо!! Ты мой ангел)))Ссылка в профиле))
Но вот я тебе оставлю
Дневник похудения - Omne nimium nocet. Всякое излишество вредно
Всем доброго времени суток! Это мой дневник.
Диета при артрозе, питание — Доктор Евдокименко
Если вы хотите улучшить состояние ваших суставов и хотите предотвратить дальнейшее развитие артроза, вам следует исключить из рациона мясные продукты так называемого быстрого питания
www.evdokimenko.ru
Спасибо тебе огромное!!!
Наташа,от души!!!
Поверь,что результаты анализов изменились у меня через месяц. И я живу без боли и таблеток.
Выздоравливай скорее!!!
Ты вселяешь надежду! Спасибо тебе человеческое!!!!
Tuma
Хорошенькая главная
Лена гимнастика или диета дала такой результат?
Я год была до этого на диете.
Гимнастику начала делать, когда поставили диагноз грыжа...
Tuma
Хорошенькая главная
Наташа я хочу что бы у тебя все наладилось и восстановилось. У меня тоже очень серьёзные проблемы со спиной были и остались последствия.
Лена гимнастику которую ты скинула очень хорошая но! Когда идут осложнения от грыжи скрутки изгибы нельзя.
Проконсультируйся с врачём. Нужен очень грамотный врач ЛФК.
Наташа вот тут почитай
Диагностика профилактика лечение заболеваний позвоночника и суставов
Специализированные центры по диагностике профилактике и лечению заболеваний позвоночника боли в спине межпозвонковых грыж диска
www.pozwonocnik.ru
И ещё этот форум. Там врач Ступин есть.
Я говорила ортопеду.Наташа я хочу что бы у тебя все наладилось и восстановилось. У меня тоже очень серьёзные проблемы со спиной были и остались последствия.
Лена гимнастику которую ты скинула очень хорошая но! Когда идут осложнения от грыжи скрутки изгибы нельзя.
Проконсультируйся с врачём. Нужен очень грамотный врач ЛФК.
Наташа вот тут почитай
Диагностика профилактика лечение заболеваний позвоночника и суставов
Специализированные центры по диагностике профилактике и лечению заболеваний позвоночника боли в спине межпозвонковых грыж диска
И ещё этот форум. Там врач Ступин есть.
Боли у меня прошли. И грыжи исчезли))
Мне мрт делали два раза.
Tuma
Хорошенькая главная
Лена видишь у нее осложнения от грыжи(
Я бы очень посоветовала грамотного врача ЛФК.
Tuma
Хорошенькая главная
Береги себя!
Планка очень хорошо укрепляет мышцы спины. Есть щадящий вариант на коленях.
Спасибо!!я делаю!💗🤗
