Всё равно брошу рано или поздно:)

Beon

Продвинутый
Сообщения
283
Реакции
541
Не курю с
26.08.2021
Лет курения
20
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
4-й день подходит к концу. Все хорошо, не курю. Энергии стало больше, больше радости что ли) несколько раз за день приходили мысли покурить, отгоняю.
 

Beon

Продвинутый
Сообщения
283
Реакции
541
Не курю с
26.08.2021
Лет курения
20
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
Сегодня на работу после 4-х дней отдыха. Там мне периодически треплют нервы. Как я хочу научиться не обращать внимания на не очень умных и воспитанный коллег. Они не достойны быть причиной срыва уж точно :rolleyes:
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.605
Реакции
498.192
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
2baceac1b2638cd91333b68b37e1864d.jpg
 
Реакции: Beon

Beon

Продвинутый
Сообщения
283
Реакции
541
Не курю с
26.08.2021
Лет курения
20
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
@nachtigal, Лена, спасибо! Взаимно)
 

Вложения

  • 2021-08-30-08-17-26.jpg
    2021-08-30-08-17-26.jpg
    131,5 KB · Просмотры: 28

Beon

Продвинутый
Сообщения
283
Реакции
541
Не курю с
26.08.2021
Лет курения
20
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
5-й день без сигарет заканчивается. Сегодня день прошёл спокойно, желания закурить не было. Была на природе после работы, собирала грибочки. Заметила, что чаще живу здесь и сейчас, испытываю больше радости.
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
5-й день без сигарет заканчивается. Сегодня день прошёл спокойно, желания закурить не было. Была на природе после работы, собирала грибочки. Заметила, что чаще живу здесь и сейчас, испытываю больше радости.
day00501.jpg


Поздравляю!
 

Beon

Продвинутый
Сообщения
283
Реакции
541
Не курю с
26.08.2021
Лет курения
20
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
6-й денёк) несмотря на тяжёлый день на работе курить не хотелось, меньше устаю. В общем, все хорошо)
 

Beon

Продвинутый
Сообщения
283
Реакции
541
Не курю с
26.08.2021
Лет курения
20
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
Зато домашние дела чуть довели до срыва. Я так устала готовить ребёнка к 1 сентября :eek: просто жесть. Меня спасла баночка бада) главное, не винстон :)
 

Beon

Продвинутый
Сообщения
283
Реакции
541
Не курю с
26.08.2021
Лет курения
20
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
Ещё книги отлично помогают) вместо перекура очень хороший отдых.
 

Катерина Ш

V.I.P
V.I.P за Игровую
Наставник
На взлет
Сообщения
35.279
Реакции
24.388
Не курю с
14.07.2022
Лет курения
26
Метод
Табекс

Beon

Продвинутый
Сообщения
283
Реакции
541
Не курю с
26.08.2021
Лет курения
20
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
Вот и неделя позади. Сегодня даже на полдня забыла о существовании сигарет. Как же это приятно!) Заметила, что пропала апатия, мозг намного лучше стал работать, меньше утомляюсь. Всё больше и больше убеждаюсь в глупости курения.
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Вот и неделя позади. Сегодня даже на полдня забыла о существовании сигарет. Как же это приятно!) Заметила, что пропала апатия, мозг намного лучше стал работать, меньше утомляюсь. Всё больше и больше убеждаюсь в глупости курения.
С Неделькой!

day00701.jpg
 

Beon

Продвинутый
Сообщения
283
Реакции
541
Не курю с
26.08.2021
Лет курения
20
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
8-й день и закончила пить стартовую упаковку чампикса. Завтра начну упаковку-продолжение. За день было пару раз слабое желание покурить, но это ерунда. Настроение хорошее, несмотря на длинный рабочий день. Усталая, но довольная)
Муж стал курить 5-6 сигарет в день, до этого мог и 2 пачки спалить.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу