вторая попытка бросить курить

[svetl9k1987]

Года три назад бросила курить с помощью этого форума ( огромная благодарность за его существование, поддержку администраторов и участников).
1,5 года не курила, потом опять начала, захотелось. Теперь спустя примерно 1,5 года курения чувствую какие то нелады с сердцебиением (не ровно бьется, выпрыгивает), решила опять бросить и конечно для большей мотивации буду читать форум. Раньше очень мотивировали (давали силы и терпение) дневники некоторых участников (одного из них помню Кот, на аватаре рыжый кот), сайт немного поменялся, ничего не могу найти. Есть ли сейчас такие дневники и может кто даст ссылки на интересные дневники?

 

[nachtigal]

@svetl9k1987, привет)
У тебя был другой ник на форуме?

 

[svetl9k1987]

привет, я уже не помню

 

[Aiss]

Есть ли сейчас такие дневники и может кто даст ссылки на интересные дневники?

Вот список дневников,рекомендованных к прочтению!
Если есть желание,вы можете завести свой дневник.
Как не печально, но вы не уникальны-)
Сотни людей здесь бросают курить и многие бросили...
И у большинства были и Накаты (острое психологическое желание закурить) и обжорства и прочие моменты...
Где почерпнуть ответы на многие вопросы? где почерпнуть дополнительную мотивацию?
Очень рекомендую почитать реальные Дневники наших форумчан - вот особенно эти
Это реальный опыт тех, кто уже проходил через тоже, что и вы сейчас. Это возможно и будет еще одной мотивацией для вас:
(нужно просто нажать на название и попадете в Дневник)
Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-))))
Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)

Эмиграция в страну некурящих
Вперед и с песней...
Это есть мой последний и решительный бой.
Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею
Тридцать лет и три года
Сурикаты против монстров
Viva la Vida Mariya !
"Раз и навсегда!"
Первый и единственный раз бросаю
Свобода выбора
Я не курю? Я не курю!
Упал, отжался.
Дожилась...
Рулетка - кто кого

 

[svetl9k1987]

Спасибо, буду читать, заряжаться

 

[nachtigal]

Спасибо, буду читать, заряжаться

Удачи!

 

[1.Елена]

@svetl9k1987 Желаю удачи! Все получится!

 

[Oleg10011001]

Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)

К сожалению, Ваксы уже пару-тройку лет нет на этом свете...

 

[Aiss]

К сожалению, Ваксы уже пару-тройку лет нет на этом свете...

Тем примечательней ее дневник и решимость.

 

[Oleg10011001]

Тем примечательней ее дневник и решимость.

Да, о ней точно можно сказать, что она прекратила употребление никотина на всю жизнь.

 

[Оля))]

Года три назад бросила курить с помощью этого форума ( огромная благодарность за его существование, поддержку администраторов и участников).
1,5 года не курила, потом опять начала, захотелось. Теперь спустя примерно 1,5 года курения чувствую какие то нелады с сердцебиением (не ровно бьется, выпрыгивает), решила опять бросить и конечно для большей мотивации буду читать форум. Раньше очень мотивировали (давали силы и терпение) дневники некоторых участников (одного из них помню Кот, на аватаре рыжый кот), сайт немного поменялся, ничего не могу найти. Есть ли сейчас такие дневники и может кто даст ссылки на интересные дневники?

Я из за этого тоже бросила. Как то страшновато стало

 

[Pa$hok]

Года три назад бросила курить с помощью этого форума ( огромная благодарность за его существование, поддержку администраторов и участников).
1,5 года не курила, потом опять начала, захотелось. Теперь спустя примерно 1,5 года курения чувствую какие то нелады с сердцебиением (не ровно бьется, выпрыгивает), решила опять бросить и конечно для большей мотивации буду читать форум. Раньше очень мотивировали (давали силы и терпение) дневники некоторых участников (одного из них помню Кот, на аватаре рыжый кот), сайт немного поменялся, ничего не могу найти. Есть ли сейчас такие дневники и может кто даст ссылки на интересные дневники?

Привет. Всё получится, ведь однажды получилось и сейчас получится! Хочешь читать - читай, а хочешь запишись в марафон и завязывай с курением в команде, так веселее и интереснее)