Хочу бросить снюс

Не курю с
3 Сен 2022
Способ отказа
Сила воли

Женя1234

Начинающий
Сообщения
82
Реакции
84
Не курю с
20.05.2023
Лет курения
1
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем привет
Хочу бросить снюс из-за канцерофобии. Все началось 2 месяца назад, когда у меня появился стоматит. Именно в этот момент меня первый раз накрыло. В голове было много вопросов от незнания и один из них был: "А вдруг у меня рак?". После этого у меня появилось желание бросить снюс, чтобы он не стал причиной рака и, соответственно, моей смерти.

Стаж употребления не большой: +-10 месяцев. Моим пристрастием стал один из самых крепких снюс на рынке, содержание никотина в оном было 150мг. Кидала я его раз 15 в день на протяжении всего времени.

Месяц назад мной была предпринята попытка бросить снюс. Продержалась я до вчерашнего дня и сорвалась, но сегодня, вновь наткнувшись на симптоматику рака десны, решила, что с проблемой надо бороться координально. Причина моего срыва была максимально глупой: я не спала всю ночь + у меня болело горло, челюсть, шея и мышцы ключиц, возможно, из-за хронического тонзиллита, (уже как 5 день) и я не справилась со стрессом.

Из-за своей вредной привычки я не могу побеждать стресс самостоятельно, да и к тому же, вечно смотрю на свое горло, под губы и пытаюсь искать признаки рака. Потихоньку схожу с ума. Я не религиозный человек, но молю богу, чтобы он помог мне избежать рака. Решила, что сейчас "доем" последнюю шайбу и на этом все закончиться.

Если есть тут кто знающий, скажите пожалуйста: Какова доля вероятности, что за такой период у меня развился рак? Какие изменения происходят с десной у людей, с большим стажем употребления снюса?

Надеюсь, что хоть кто-то обратит внимание на мою простыню текста

Спасибо за внимание
 

Женя1234

Начинающий
Сообщения
82
Реакции
84
Не курю с
20.05.2023
Лет курения
1
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Единственно, что хорошо в моей месячной попытке бросить, так это то, что я лишилась триггеров. Первые дни мне было тяжело из-за того, что я постоянно кидала снюс с утра и когда пила алкоголь. Теперь же, все иначе, от привычки избавилась. Жаль, что сорвалась по глупости своей
 

Muir

Демиург
Сообщения
29.186
Реакции
41.397
Не курю с
05.01.2015
Лет курения
25
Отстоишь Москву, если будешь пользоваться мудростью предков :thumbsup:

 

Скорпиончик

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
5.715
Реакции
14.219
Не курю с
29.09.2021
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
@Женя1234, привет. Ну не нужно паниковать. Врядли за такой период ты накурила рак. Здоровье подпортила, но ещё не настолько. Ты молодец, что одумалась. Удачного тебе отказа от сигарет. Попробуй табексом, легче отказ пройдёт.
 

Evgen81

Старожил
Сообщения
397
Реакции
405
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Непьем:
»»»
Всем привет
Хочу бросить снюс из-за канцерофобии. Все началось 2 месяца назад, когда у меня появился стоматит. Именно в этот момент меня первый раз накрыло. В голове было много вопросов от незнания и один из них был: "А вдруг у меня рак?". После этого у меня появилось желание бросить снюс, чтобы он не стал причиной рака и, соответственно, моей смерти.

Стаж употребления не большой: +-10 месяцев. Моим пристрастием стал один из самых крепких снюс на рынке, содержание никотина в оном было 150мг. Кидала я его раз 15 в день на протяжении всего времени.

Месяц назад мной была предпринята попытка бросить снюс. Продержалась я до вчерашнего дня и сорвалась, но сегодня, вновь наткнувшись на симптоматику рака десны, решила, что с проблемой надо бороться координально. Причина моего срыва была максимально глупой: я не спала всю ночь + у меня болело горло, челюсть, шея и мышцы ключиц, возможно, из-за хронического тонзиллита, (уже как 5 день) и я не справилась со стрессом.

Из-за своей вредной привычки я не могу побеждать стресс самостоятельно, да и к тому же, вечно смотрю на свое горло, под губы и пытаюсь искать признаки рака. Потихоньку схожу с ума. Я не религиозный человек, но молю богу, чтобы он помог мне избежать рака. Решила, что сейчас "доем" последнюю шайбу и на этом все закончиться.

Если есть тут кто знающий, скажите пожалуйста: Какова доля вероятности, что за такой период у меня развился рак? Какие изменения происходят с десной у людей, с большим стажем употребления снюса?

Надеюсь, что хоть кто-то обратит внимание на мою простыню текста

Спасибо за внимание
Привет!
Сходи к доктору(стамотолог или дерматолог) только они скажут что у тебя с дёснами. А сидеть и гадать, что там у тебя не стоит так как время теряешь только. Здесь никто не скажет тебе , что с твоими дёснами
Только доктор может диагнос поставить.
 

Evgen81

Старожил
Сообщения
397
Реакции
405
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Непьем:
»»»
Из-за снюса и рак лёгких может быстро наступить т. к это ядерная химия.
 

Женя1234

Начинающий
Сообщения
82
Реакции
84
Не курю с
20.05.2023
Лет курения
1
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Женя1234, привет. Ну не нужно паниковать. Врядли за такой период ты накурила рак. Здоровье подпортила, но ещё не настолько. Ты молодец, что одумалась. Удачного тебе отказа от сигарет. Попробуй табексом, легче отказ пройдёт.
Здравствуйте. Спасибо за поддержку. У меня скорее психологическая зависимость, чем никотиновая, поэтому, табекс не поможет. Когда я отказалась от употребления меня практически не ломало, просто хотелось вновь ощутить эффект, который дает снюс
 

Женя1234

Начинающий
Сообщения
82
Реакции
84
Не курю с
20.05.2023
Лет курения
1
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет!
Сходи к доктору(стамотолог или дерматолог) только они скажут что у тебя с дёснами. А сидеть и гадать, что там у тебя не стоит так как время теряешь только. Здесь никто не скажет тебе , что с твоими дёснами
Только доктор может диагнос поставить.
Да в том то и проблема, что по врачам хожу, они обычные болячки находят и ничего более. У меня просто крыша поехала с концами
 

Evgen81

Старожил
Сообщения
397
Реакции
405
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Непьем:
»»»
Да в том то и проблема, что по врачам хожу, они обычные болячки находят и ничего более. У меня просто крыша поехала с концами
Ну вот ты ответила сама на свой же вопрос😁 Ничего у тебя нет, всё с твоими дёснами и здоровьем хорошо.
Меньше думай, больше делай. Займись спортом, читай книги. Ходи на длительные прогулки😜 У тебя наверное стресс развился из-за какой-то жизненной проблемы. Не зацикливайтесь на ней, отвлекитесь на другие повседневности)
 

Скорпиончик

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
5.715
Реакции
14.219
Не курю с
29.09.2021
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Здравствуйте. Спасибо за поддержку. У меня скорее психологическая зависимость, чем никотиновая, поэтому, табекс не поможет. Когда я отказалась от употребления меня практически не ломало, просто хотелось вновь ощутить эффект, который дает снюс
Можно на ты. ;) Мы здесь все на равных.
Психологическая зависимость та ещё штука. Здесь нужен порядок в голове. Наведешь, значит вобще без проблем бросишь. Я 18 лет курила. И не могла бросить даже с табексом. Точнее срывалась. А потом навела порядок, и бросила без ничего. В этом месяце будет год. Вот что значит решила головой. Это очень важно.
Ты не стесняйся общаться, это очень отвлекает и помогает.
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
52.240
Реакции
109.981
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Женя1234

Начинающий
Сообщения
82
Реакции
84
Не курю с
20.05.2023
Лет курения
1
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ну вот ты ответила сама на свой же вопрос😁 Ничего у тебя нет, всё с твоими дёснами и здоровьем хорошо.
Меньше думай, больше делай. Займись спортом, читай книги. Ходи на длительные прогулки😜 У тебя наверное стресс развился из-за какой-то жизненной проблемы. Не зацикливайтесь на ней, отвлекитесь на другие повседневности)
Пытаюсь отвлекаться, изучаю христианство, библию читаю. А насчет стресса странности со мной происходят, мне даже диагноз "психосоматика" поставили, мол, у меня нервная система на внутренних органах отыгрывается из-за стресса. По этой причине у меня "то понос, то золотуха", как говорится
 

Женя1234

Начинающий
Сообщения
82
Реакции
84
Не курю с
20.05.2023
Лет курения
1
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Можно на ты. ;) Мы здесь все на равных.
Психологическая зависимость та ещё штука. Здесь нужен порядок в голове. Наведешь, значит вобще без проблем бросишь. Я 18 лет курила. И не могла бросить даже с табексом. Точнее срывалась. А потом навела порядок, и бросила без ничего. В этом месяце будет год. Вот что значит решила головой. Это очень важно.
Ты не стесняйся общаться, это очень отвлекает и помогает.
Честно говоря, я первый раз снюс начала употреблять в 16 лет, 2 месяца это продолжилось и бросила я очень легко, потому что забот у меня не было никаких. А сейчас да ,в голове каша, то учеба, то работа. Благодарю
Год серьезный срок, это круто:D
 

Женя1234

Начинающий
Сообщения
82
Реакции
84
Не курю с
20.05.2023
Лет курения
1
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Сегодня последний раз кинула снюс. В сумме, 3 дня шел срыв. За эти 3 дня у меня вновь начала болеть голова утром. Еще, я ради интереса сфотографировала последствия от табачного снюса (именно то, что он после себя оставляет на десне). Если кому интересно, могу кинуть.
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
52.240
Реакции
109.981
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Сегодня последний раз кинула снюс. В сумме, 3 дня шел срыв. За эти 3 дня у меня вновь начала болеть голова утром. Еще, я ради интереса сфотографировала последствия от табачного снюса (именно то, что он после себя оставляет на десне). Если кому интересно, могу кинуть.
Женя конечно интересно наша Леночка посоветует чего нибудь обязательно! @nachtigal
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу