starleg_int
Продвинутый
Для понимания как питался раньше
Завтрак четыре блина со сметанной и повидлом. Плюс порция пирога(шарлотка например), запивал соком
Перекус конфеты с кофе
Обед, макароны, две котлеты, майонез, кетчуп, салат с майонезом, 3 куска хлеба, два стакана сока плюс пирожное.
Перекус кофе с пирожком
Ужин, плюс минус тоже самое что и обед.
Жрал как конь....
Завтрак четыре блина со сметанной и повидлом. Плюс порция пирога(шарлотка например), запивал соком
Перекус конфеты с кофе
Обед, макароны, две котлеты, майонез, кетчуп, салат с майонезом, 3 куска хлеба, два стакана сока плюс пирожное.
Перекус кофе с пирожком
Ужин, плюс минус тоже самое что и обед.
Жрал как конь....